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春季适合吃青椒吗?

青椒 | 作者:网络 [投稿]

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  青椒是维生素C含量非常高的蔬菜之一,维生素C的含量比茄子西红柿都要高,而维生素C有助于缓解春困。春困使人身体疲乏、精神不振,这时多吃深绿色的蔬菜——青椒,对恢复精力、缓解春困大有帮助。

  其他功效

  刺激食欲、预防便秘。青椒特有的清香味道和所含的辣椒素有刺激唾液分泌的作用,不仅能增进食欲,还能帮助消化,促进肠蠕动,防止便秘。

  缓解疲劳。青椒具有消除疲劳的重要作用,而且青椒中还含有能促进维生素C吸收的芦丁,就算加热维生素C也不会流失。

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愿所有弘法功德回向

赞助、流通、见闻、随喜者、及皆悉回向尽法界、虚空界一切众生,依佛菩萨威德力、弘法功德力,普愿消除一切罪障,福慧具足,常得安乐,无绪病苦。欲行恶法,皆悉不成。所修善业,皆速成就。关闭一切诸恶趣门,开示人生涅槃正路。家门清吉,身心安康,先亡祖妣,历劫怨亲,俱蒙佛慈,获本妙心。兵戈永息,礼让兴行,人民安乐,天下太平。四恩总报,三有齐资,今生来世脱离一切外道天魔之缠缚,生生世世永离恶道,离一切苦得究竟乐,得遇佛菩萨、正法、清净善知识,临终无一切障碍而往生有缘之佛净土,同证究竟圆满之佛果。

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