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健康水果
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      “榴莲与牛奶一起吃致咖啡因中毒”的说法完全没有科学道理。咖啡因主要存在于咖啡、茶等草本植物中,牛奶和榴莲同吃导致咖啡因中毒的说法在逻辑上是说不通的。榴莲中的蛋白质含量高达27%,脂肪为47%,矿物质含量丰富,其中以钾和钙的含量最高,谷氨酸和维生素C、维

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      每年临近圣诞,水果市场里的各种柑橘类水果非常丰富,有黄岩早橘、温州蜜柑、漳州芦柑、四川锦橙、南丰蜜橘等,让人眼花缭乱。这么多种橘子,你都认识吗?为什么都是橘子,却有的称橘,有的称橙,还有的叫柑?你知道怎么区分吗?

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      香蕉是热带水果。从中医角度讲,香蕉味甘性寒,可清热润肠,促进肠胃蠕动。香蕉含淀粉和蛋白质,富含钾、镁和维生素。尽管香蕉含较多的淀粉,因为多是抗性淀粉,亦称为不消化淀粉,所以多食香蕉不会导致肥胖。日本研究人员研究发现,吃外皮发黑的香蕉更能排解人体

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