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素食人生
  • 素香炒饭做法 素香炒饭做法

      原料:香菇20公克,洋菇20公克,   青豆仁20公克,玉米粒20公克,   香椿20公克,白饭1碗,香油20㏄,   蕃茄酱30公克,盐适量

  • 金黄核桃蘑菇素炒饭 金黄核桃蘑菇素炒饭

      原料:加州大核桃30g,小蘑菇8个,玉米粒1杯,   盐1小匙,黑胡椒粉1 2小匙,白胡椒粉1 2小匙,   白芝麻1大匙,橄榄油2大匙

  • 素食的十大益处你知道吗? 素食的十大益处你知道吗?

      1)益寿延年。根据营养学家研究,素食者比非素食者更能长命。常见的百岁老人,多以素食(素食食品)为主。2)体重较轻。素食者比肉食者的体重较轻,因较少不必要的赘肉之故。

  • 16种蔬菜有效抑制癌症 16种蔬菜有效抑制癌症

      常吃蔬菜具有一定的抗癌作用,但这种作用到底有多大?日本国立癌症预防研究所经过大量的研究和实验,筛选出20种对癌症有显著抑制作用的蔬菜,排在第一位的是熟红薯。其次,还有芦笋、卷心菜、甜椒、胡萝卜等。

  • 绿豆芽炒甜椒 绿豆芽炒甜椒

      绿豆芽50克,红甜椒丝、黄甜椒丝、青椒丝各30克,姜丝5克,盐1小匙,白糖1 4小匙,植物油少许

  • 芹菜炒豆皮 芹菜炒豆皮

      芹菜120克,豆皮60克,黑木耳丝20克,姜丝、红辣椒圈各10克,盐1 4小匙,香菇粉、白胡椒粉各少许,植物油2大匙

  • 当归猴头菇 当归猴头菇

      猴头菇50克,当归5克,枸杞子3克,姜片15克,泡发香菇6朵,素高汤(做法详见142页) 400毫升

  • 西红柿烧豆皮 西红柿烧豆皮

      豆皮50克,西红柿250克,姜末5克,芹菜15克,盐1 4小匙,番茄酱1小匙,白糖1 2大匙,酱油少许,植物油2大匙

  • 素炒山药 素炒山药

      材料;山药200克,水发黑木耳50克,胡萝卜60克,姜丝10克

  • 西红柿炒秋葵 西红柿炒秋葵

    材料:秋葵120克,西红柿200克,山药100克,姜末20克

  • 雪里蕻炒豆干丁 雪里蕻炒豆干丁

    材料:雪里蕻 220克,豆干 160克,红辣椒 10克姜 10克

  • 茭白西蓝花 茭白西蓝花

      茭白180克,西蓝花50克,姜片20克,胡萝卜片30克,玉米笋40克,水200毫升,盐、香油各1大匙,植物油少许

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赞助、流通、见闻、随喜者、及皆悉回向尽法界、虚空界一切众生,依佛菩萨威德力、弘法功德力,普愿消除一切罪障,福慧具足,常得安乐,无绪病苦。欲行恶法,皆悉不成。所修善业,皆速成就。关闭一切诸恶趣门,开示人生涅槃正路。家门清吉,身心安康,先亡祖妣,历劫怨亲,俱蒙佛慈,获本妙心。兵戈永息,礼让兴行,人民安乐,天下太平。四恩总报,三有齐资,今生来世脱离一切外道天魔之缠缚,生生世世永离恶道,离一切苦得究竟乐,得遇佛菩萨、正法、清净善知识,临终无一切障碍而往生有缘之佛净土,同证究竟圆满之佛果。

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