一.菇房的设置
中国室内草菇栽培始于70年代初期,多数利用夏天闲置的塑料大棚,香菇、蘑菇房,或旧仓库进行生产,此外,2010年南方主要采用泡沫板为材料建立菇房。这些菇房多数设在地势较高,开阔向阳,背北朝南,冬暖夏凉的地段。
每个菇房约为15~20m2,高2.5-2.8m。过大,加热升温慢,保持恒温较困难;过小,面积利用率低,通风不良,容易诱发病害。室内设上、中、下窗和床架,下窗高出最低床架0.1m,床高2.3m,宽0.7-0.9m,4-6层,每层距离0.5-0.6m,室内装有排气扇和日光灯,照度50lx,地面铺设管道以便通入蒸汽消毒或加温。
二.品种选择
草菇菌株按个体大小分大、中、小三个类型,单个重在20g以下属小型,20-30g属中型,30g以上为大型。色泽有鼠灰、淡灰、灰白等,因菌株而不同。采用哪个类型菌株视栽培季节和用途而定,干制用的适宜选用大、中型,鲜食和罐藏用的适宜采用中、小型。2010年选择较多的是V系列品种。主要品种如下:
V20:鼠灰色,易开伞,较耐低温,小型种。
V23:鼠灰色,不易开伞,产量高,属大型种。但抗性弱,在高温或低温下幼菇易死亡。
V37:淡灰色,较易开伞,属中型种。抗逆性强,产量也较高,菌种易退化。
V35:灰白色,品质好,中型种,产量也较高。但其对温度敏感,当气温稳定在25℃以上时才能正常发育。
V844:属中温中型种,易开伞,抗低温性强,抗高温性弱,24-30℃出菇。
V733:灰色或浅灰黑色,属中型种,不易开伞,抗逆性强,较耐低温,22-35℃出菇。
V16、V2、Vt:颜色较浅,属中高温中大型种。抗逆性强,产量高,但包被较薄,不耐高温,易开伞,26-32℃下出菇。
GV34:灰黑色,低温中型种,不易开伞,产量高,抗逆性强,对温度的适应范围广,23-25℃下出菇。
三.栽培季节
长江以南如武汉、上海一带6-8月较适,长江以北如石家庄、北京一带6月下旬至7月上旬较适。广东地处热带亚热带,在自然条件下,春未夏初到秋未均可栽培,即4-10月,而以春未时节4-6月最适宜,此期间气温回升较慢,波动不大,雨水较多,湿度较恒定。夏季易受高温暴雨影响,产量不如春、秋两季,应特别注意通风降温和控湿,如料温高于35℃,子实体难以形成;空气湿度过大(常大于90%),会影响菇蕾吸收与输送营养,从而生长受抑制;秋后栽培气温下降较缓慢,但秋高气爽,湿度不易控制,产量比春未低。
一般而言,当地月平均温度22℃以上,日夜温差变化不大,空气相对湿度较大的气候条件下均可栽培。
四.培养料的配制
⑴培养料配方
室内草菇栽培以废棉、蔗渣、稻草为主要原料,常用的培养料配方如下 :
① 废棉69-79%,稻草10%,麦皮5-15%,石灰6-8%,pH8-9,含水量68-70%
② 废棉100kg,稻草粉12.5-25kg,麸皮25kg,干牛粪12.5kg,过磷酸钙2.5kg,碳酸钙2.5kg,含水量65-68%。
③ 蔗渣100kg,麸皮15-20kg,石灰3 kg,含水量60%。
④ 稻草100kg,稻草粉30kg,干牛粪15kg,石膏粉1kg,含水量60-65%。
⑵培养料的配制
夏季栽培废棉用量为7-8kg/m2,麦皮用量5%;春秋两季为12-15kg/m2,麦皮用量10%;反季节栽培麦皮用量可达15%。
培养料堆制时,选把原材料淋水湿透,加入三分之一的石灰,拌匀,使多余水分沥出,含水量控制在65-70%(手握料有成串水滴滴下),盖上薄膜,堆沤发酵2天,然后进行翻堆,再把麦皮等辅助料和三分之一石灰撒入培养料中,拌匀,再起堆,覆膜发酵2天,如此进行翻堆2-3次后,把余下的三分之一石灰撒入,拌匀即可。
五.菇房的消毒
前茬菇结束后,用3-5%漂白粉加入稀释的石灰乳或是3%多菌灵喷洒墙壁、地面、床架,干燥后关闭菇房,进料前一天用40%甲醛熏蒸消毒(每立方米用15g),消毒后进行通风换气,甲醛气味消失后即可进料。
六.培养料进房
A 、培养料进料的厚度与用量:一般料厚10-15cm左右,用量为7.5kg(干料)/m2
B 、培养料的后发酵:培养料进房后的再次发酵过程,即培养料进房后让其升温至60℃,维持2~4h,然后降温50~52℃,保持4~7天。
C、 培养料的翻格:二次发酵结束后进行翻格一次,把培养料中有毒的气体排除。
七.播种
待料温降至35℃左右时即可播种。播种方法有点播、条播和撒播。但在实际操作中以点播加撒播效果较好,点播穴距离10cm左右,深3-5cm,将约1/5的菌种撒在料的表面上,用木板轻轻拍平。也可采用撒播,即进行分层播种,每铺料厚5cm左右撒播种一层,最后用菌种封顶。一般100m2栽培面积需菌种300-400瓶(750ml)。
八.菇房管理
① 盖膜及覆土
接种后在床面盖上塑料薄膜2-3天,2-3天后掀去薄膜,在床面均匀地盖上一层火烧土或细园土,厚约1cm,或一层事先预湿的长稻草,并喷洒1%石灰水,保持土面湿润。
② 温湿度的管理
播种后,关闭门窗,在4天内室温维持在30℃左右,料温保持35℃,如白天温度高,可将塑料薄膜揿开,晚上温度降低时再重新盖上。如果室温太低,应通入蒸汽或采取其他措施加温。菌丝体阶段为30~36℃,空气相对湿度通常在播种后头3天要求达95%以上,从第4天开始降至95%左右。
接种后5-6天,菌丝体开始扭结,产生子实体原基。子实体发育期,最适温度为28-32℃,若高于35℃,菇体长得快,易开伞,产量低,品质差;若低于25℃则出菇困难。
子实体原基形成时,要及时增加料面的湿度,打好出菇水,增加室内光照,加强通风换气,促进子实体形成。
子实体形成期间的空气湿度宜控制在80-90%之间。湿度过高,通气不良,容易导致烂菇,湿度过低,则子实体不易形成。
菇房及培养料的湿度可通过向地面或空中喷水来实施。如果培养料的酸碱度低于8时,可用1%石灰水喷洒。
③ 通风换气
结菇期间,子实体的呼吸作用增强,放出大量的二氧化碳,积累过多会影响子实体的发育。尤其是高温、高湿环境下,通风不良,容易产生杂菌,所以在子实体形成期间应及时进行通风换气,以保持菇房有充足的新鲜空气。通风换气要根据气候变化进行,气温低时要在午前午后进行,气温高时要在早晚进行。同时,结合换气,在出菇期间应有一定的散射光,以促进子实体的形成,提高产量和品质。
④ 严格控制鬼伞发生
在草菇栽培过程中,最常见的竞争杂菌是黑汁鬼伞和膜鬼伞。鬼伞一般是在草菇播种后7天左右出现,若不及时摘除,成熟后孢子很快扩散。防止方法是严格对培养料消毒,特别是后发酵要严格控制温度,同时培养料在播种后5-6天和出菇后可喷2.5%石灰澄清液,使培养料的pH保持在8-9,如发现鬼伞应及时摘除。
九.采收
在适宜的温、湿度条件下,一般播种后6-7天可见少量幼菇,11-12开开始采收。草菇生长迅速,必须及时采收。采收时用一手按住生长处的培养料,一手持菇体左右旋转,并轻轻摘下。如系丛生,应用小刀逐个割取,或一丛中大部分适合采收时一齐采摘。采菇时切忌拔取,以避免牵动菌丝,影响以后出菇。草菇的生物转化率因培养料而不同,一般以废棉为培养料转化率为30-40%,高的可达45%以上。
十.水温对草菇的影响
草菇营养丰富,味道鲜美,很受消费者的欢迎,但在草菇生产过程中,若水温调节不当会对草菇产量造成很大影响。
青椒的营养价值:青椒含有丰富的维生素C,可以防治坏血病,对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用。青椒的食用功效:辣椒味辛、性热,入心、脾经;有温中散寒,开胃消食的功效;主治寒滞腹痛,呕吐、泻痢,冻疮,脾胃许寒,伤风感冒等症。
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辣椒的功效与作用:在食用辣椒时,口腔内的唾液、胃液分泌增多,胃肠蠕动加速,人在吃饭不香、饭量减少时,就产生吃辣椒的念头。辣椒的营养价值:去年一篇发表于《英国营养学杂志》上的文章也指出,经常进食辣椒可以有效延缓动脉粥样硬化的发展及血液中脂蛋白的氧化。
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一、看外表形状和颜色:优质香菇肉厚,菇盖边缘向内卷成“铜锣形”,菇的盖面无皱褶,有明显裂纹或花斑,菌褶呈米黄色或白色,菌柄不超过菌盖直径的一半。二、闻气味:一般情况下,香菇应有其独特的清香,无腐烂、发霉气味。三、用手捏:用手捏整个香菇,菇柄有
过于白嫩的藕往往是用漂白剂漂白过的,对人体健康不利,不宜购买食用。未经漂白过的藕表面干燥,表皮微微发黄,断口的地方会闻到一股清香味,吃起来口感发甜;而漂白后的藕表面光滑、湿润,颜色白得不正常,吃起来没有甜味。
蘑菇的表面会分泌一层黏液,泥沙粘在上面不容易洗净。通过简单的浸泡可以使杂质在水中与蘑菇分离并沉淀到盆底。去除大的杂质后,再有针对性地擦洗蘑菇表面上的细小杂质就变得非常简单了。新鲜的蘑菇含水量大,在清洗时不要用力过度,否则蘑菇会碎裂。
泡发木耳要很长时间,其实有办法缩短泡发时间,可以在温水中放入木耳,然后再加入盐,浸泡半小时就可以让木耳快速变软啦。还可以将木耳放入较大的容器中,然后加入适量的水,水多一点也可,盖上盖,放入微波炉中高火4分钟,取出即是泡发好的木耳了
菇类是常使用的素食食材。干香菇与新鲜香菇虽然都是香菇,但是味道完全不同,各有干秋。干香菇是新鲜香菇经过脱水而成,其中所含有的几种特殊的香味成分浓度增加了,会散发出一种特别的味道,口感方面干香菇比较有韧劲儿。一般炒菜用新鲜香菇比较好,而煲汤炖煮则
秋季是鲜藕的成熟时节,秋季天气干燥,容易肺燥伤津,而藕性味甘凉,有清肺胃虚热,生津止渴的作用,因此,秋季吃藕可预防秋燥。藕的种类很多,分为红花藕、白花藕和麻花藕三种。红花藕,藕形瘦长,外皮褐黄色、粗糙,含粉多,水分少,不脆嫩;白花藕肥大,外表
卷心菜,别名洋白菜、包心菜,属于十字花科植物甘蓝的变种。《本草拾遗》说卷心菜:补骨髓,利五脏六腑,利关节,通经络中结气,明耳目,健人,少睡,益心力,壮筋骨。卷心菜的维生素c、维生素b6、叶酸和钾等含量胜过许多蔬果,而且不含脂肪,经常食用能补骨髓,润脏腑
白萝卜属性较凉,能清热解毒。适宜一般人,尤其食欲不振、消化不良者。不适宜牌胃虚寒、易流产者。白萝卜富含的营养素居萝卜之冠,包括b族维生素、维生素c、维生素d及维生素e。白萝卜也含有糖类、木质素和酶,其中木质素具有消除癌细胞的作用。维生素c不但具
白萝卜叶是可以吃的,白萝卜叶也是营养非常丰富的食材,含有抗氧化物质β-胡萝卜素、钙质与铁质。可以将白萝卜叶清洗后加入盐腌渍,抓拌搓揉,直到质地变柔软,静置30分钟之后洗净,放入锅中拌炒即可。
胡萝卜也被誉为“穷人的人参”,因其含有人体必需的各种营养素。胡萝卜内含有多种胡萝卜素,能够治疗夜盲症、保护呼吸道。β-胡萝卜素在人体内会转变成维生素A,被人体吸收:而维生素A能预防感冒,增强视力,还能预防癌症发生。除了β-胡萝卜素之外,胡萝卜还含有钙、磷
黑米是一种非常罕见的大米,一向被人们视为米中珍品。陕西洋县渭水河畔出产的黑米,形状与普通大米差不多,但米色墨黑,质地细密,内质色白,煮成粥为深棕色,味道浓香。由于黑米珍奇味美,因此自汉武帝时代直至清末一直被历代帝王列为贡品,故又名“贡米”、“长
原料:核桃菌、荷兰豆、西芹、彩椒。调料:盐、蘑菇精、生粉水、香油。做法:1 核桃菌用开水泡发30分钟,洗净切片,荷兰豆撕去老根洗净,西芹洗净切菱形,彩椒洗净切菱形。2 将以上调料兑成调味汁待用。3 锅中注水烧开,倒入西芹、荷兰豆、玛卡菌焯一下倒出沥水。
原料:口蘑、内脂豆腐、青豆。调料:盐、蘑菇精、生粉水、香油。做法:1 囗蘑洗净切厚片,内脂豆腐切小块。2 锅中注水烧开,调入少许盐,倒入豆腐焯一下倒出沥水。3 起锅加入半开水,倒入口蘑、青豆煮一小会,调入适量盐、蘑菇精,再倒入豆腐,勾薄芡淋上香油即可
原料:核桃菌、芥兰、百合、彩椒。调料:盐、蘑菇精、生粉水、香油。做法:1 核桃菌用开水泡发半小时,洗净切片,芥兰去叶取梗,斜刀切段,百合切去根部剥开洗净,彩椒洗净切菱形。2 将以上调料兑成调味汁待用。3 锅中注水烧开,倒入芥兰、核桃菌焯一下倒出沥水。
原料:银耳、鲜香菇、罗汉笋、西兰花、胡萝卜料花。调料:盐、蘑菇精、生粉水、香油。做法:1 银耳用开水泡发剪去根部撕小块洗净,罗汉笋斜刀切片,西兰花切小块洗净,香菇洗净去蒂切块。2 锅中注水烧开,倒入罗汉笋、银耳、香菇、西兰花、胡萝卜料花焯30秒倒出沥水。
原料:鲜松茸、娃娃菜、枸杞。调料:盐、蘑菇精。做法:1 松茸洗净切片,娃娃菜用雕刀雕成花形洗净,枸杞用凉水泡发备用。2 娃娃菜焯一下,放入炖盅内,放入松茸,加入开水,放入蒸笼蒸30分钟取出,调入适量盐、蘑菇精,放上枸杞点缀即可。
原料:松菜花、千叶豆腐、中芹、青红美人椒。调料:素蚝油、美极鲜味汁、生抽、生粉水、香油。做法:1 松菜花切小块洗净,千叶豆腐切片,青红美人椒洗净切圈,中芹洗净切段。2 将以上调料兑成调味汁待用。3 起锅热油,待油温七成热,倒入千叶豆腐炸至略黄捞出沥油
吃生香蕉,不仅不能通便,反而还可能导致便秘。只有熟透的香蕉才具有润肠通便的作用。香蕉含有丰富的膳食纤维,能令粪便的容积量增大,并促进肠蠕动。同时,香蕉的含糖量超过15%,且含大量水溶性的植物纤维,能引起高渗性的胃肠液分泌,从而将水分吸附到固体部分,使
原料:海带、莲藕、土豆、腐竹、香菜、芹菜、红椒、姜、卤味包。调料:盐、生抽、老抽、糖、香油。做法:1 起锅下少许花生油,放入芹菜、姜炸香后,下入生抽炝香,倒入砂锅内。2 加入开水,放入香菜、红椒、卤味包,调入适量盐、老抽、糖、香油,小火煮10分钟后,
原料:腐竹、金针菇、香菜。调料:剁椒酱。做法:1 腐竹用温水泡发至无硬心,切段,香菜洗净切末,金针菇切去根部洗净。2 金针菇垫底铺平,摆上腐竹,放上剁椒酱,放入蒸笼蒸10分钟取出撒上香菜末即可。
赞助、流通、见闻、随喜者、及皆悉回向尽法界、虚空界一切众生,依佛菩萨威德力、弘法功德力,普愿消除一切罪障,福慧具足,常得安乐,无绪病苦。欲行恶法,皆悉不成。所修善业,皆速成就。关闭一切诸恶趣门,开示人生涅槃正路。家门清吉,身心安康,先亡祖妣,历劫怨亲,俱蒙佛慈,获本妙心。兵戈永息,礼让兴行,人民安乐,天下太平。四恩总报,三有齐资,今生来世脱离一切外道天魔之缠缚,生生世世永离恶道,离一切苦得究竟乐,得遇佛菩萨、正法、清净善知识,临终无一切障碍而往生有缘之佛净土,同证究竟圆满之佛果。
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