材料:鲜香菇50公克,金针菇50公克,鲜草菇50公克,味噌25公克,全烫面糰240公克,煎油2大匙做法:1.将鲜香菇、金针菇、鲜草菇洗净沥干水份后切成粗丁一起混拌均匀即为馅料。2.将全烫面糰均分成60公克的小面糰共4份,再用...

原料：金针菇,平菇,香菇,糖,醋,盐,香油,蒜沫,胡萝卜,白菜做法：1.金针菇浸泡后焯水，平菇和泡发的香菇切丝；2.然后过水,放糖、醋、盐、香油、蒜沫拌匀即可。

　　原料：金针菇、豆腐皮、中芹、花椒。调料：盐、辣椒酱、辣椒油、素蚝油、酱油、生粉水、香油。做法：1、金针菇切去根部，用豆腐皮卷起，再用中芹丝挷住，金针卷就做好了。2、起锅加入两勺水烧开，放入花椒，调入适量盐、油，放入金针卷焯煮30秒捞出，去除花椒将

金针菇是日常生活中常见的菌类食物,以其鲜嫩的口感深受很多家庭的喜爱。吃金针菇的好处有哪些呢?小编了解到,女性吃金针菇的好吃多,女性吃金针菇可预防宫颈癌。女性吃金针菇的好吃:有研究人员发现,金针菇是一种高...

材料:金针菇100g,蛋清2只,香葱1棵,白芝麻1汤匙(10g),调料:干淀粉50g,盐1/2茶匙(3g),白胡椒粉2g,生抽1汤匙(15ml),芝麻香油1茶匙(5ml),油400ml(实耗50ml)做法:金针菇去掉老根,洗净撕散。香葱洗净切碎。蛋清放入碗中...

金针菇炒菜心的做法简单是学龄期儿童食谱的常见菜,不一定要看金针菇炒菜心视频才能学会,但怎么做金针菇炒菜心最好吃。菜系及功效:私家菜 便秘食谱 学龄期儿童食谱 青少年食谱 防癌抗癌食谱口味:咸鲜味工艺:生...

材料:生香菇2朵,珍菇1两,金针菇1两,小黄瓜半条,枸杞少许,白粥半碗,素高汤1碗,盐1茶匙做法:1.生香菇、珍菇、小黄瓜切丝放入滚水中川烫捞起备用;金针菇切段放入滚水中川烫捞起备用。2.取一汤锅,放入素高汤、作法1的...

1. 金针菇含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，且含锌量比较高，对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用，人称增智菇;2. 金针菇中还含有一种叫朴菇素的物质，有增强机体...

　　原料：金针菇、荷兰豆、绿豆芽、红椒。调料：盐、蘑菇精、香油。做法：1、金针菇切去根部撕散，荷兰豆洗净切丝，豆芽洗净摘去头尾，红椒洗净切丝。2、锅中注水烧开，倒入金针菇、豆芽、荷兰豆焯熟倒出，过凉水后沥干。3、将金针菇、豆芽、荷兰豆、红椒丝放入容器内

　　金针菇学名毛柄金钱菌，俗称构菌、朴菇、冬菇等。金针菇在自然界广为分布，中国、日本、俄罗斯、欧洲、北美洲、澳大利亚等地均有分布。在我国北起黑龙江，南至云南，东起江苏，西至新疆均适合金针菇的生长。

　　原料：　　主料:金针菇150克、豆腐百叶丝5片(或豆腐干丝) 、青椒、香菜适量　　调料: 生抽2大匙、香油1大匙　　做法:　　1、金针菇切除根部相连的部分后洗净,五香豆干片薄、切丝,　　2、胡萝卜削皮、切丝、

　　用料:　　金针菇、黄甜椒、葱段、蒜蓉、生抽、香醋、香油、蜂蜜(糖)。　　做法:　　1:水烧开,先放入金针菇、黄甜椒丝烫30秒,最后加入葱丝拌匀,捞出;　　2:将捞出的1料放入冰水里浸泡半分钟;　　3:1 5勺生抽、

　　非常简单容易的一道小菜,很爽口!新手也能快速搞定……豆筋可以买超市那种袋装零食款的豆筋。　　原料:金针菇,南北特麻辣小豆筋,盐　　做法:先将金针菇切去根部,掰成小朵洗净,把豆筋切成三分之一大小。　　锅

食材和调料:金针菇 盐 花椒粉 生抽做法:一、金针菇洗净去掉粘连部分待用二、锅入油烧热,入金针菇略煎,撒盐、花椒粉入少许清水和生抽,盖锅盖中火焖至金针菇快熟时,开盖转大火收汁搞定

食材和调料:金针菇(其他菇)200克,枸杞10克,紫菜30克,生姜,麻油,盐,蘑菇精做法:1.把金针菇洗净切段,放到清水里煮十五分钟。2.把洗好的枸杞和紫菜加入煮几分钟,加入调料即可。

食材和调料:金针菇100克 杏鲍菇50克 蟹味菇50克 香菇2个 泡发黑木耳30克 鸡蛋2个 洋葱20克 香葱2根 油 盐做法：一、杏鲍菇、香菇、黑木耳切丝二、洋葱、香葱切碎粒三、锅中放水,加入杏鲍菇、蟹味菇、香...

食材和调料:粉丝 金针菇 水或高汤 盐 香油做法：1.粉丝事先用热水浸泡一下就好2.金针菇也用开水烫一下3.取一锅子,烧开水,如果有条件的话放点高汤,没有就放点蘑菇精,把粉丝和金针菇放进去,加少许盐,过敏也不能...

食材和调料:金针菇1包,木耳1个,青椒1个,豆干3片,蒜末1小匙,葱末1小匙,酱油1小匙,水2大匙,盐1小匙,糖1/2小匙做法：1.金针姑洗净。2.木耳、青椒、豆干切丝备用。3.起油锅爆香蒜末、葱末,陆续放进金针姑、木耳丝、青...