饮食是我们生活中的头等大事,日常的保健方法不仅需要以医疗的手段去维护,更多的还要从饮食的根源上对身体进行调节。家常美食网(www.28ms.cn)教你对身体无害的饮食常识——化肥催的豆芽不能买,为我们的健康饮食打...

擦脚帕发豆芽做法简单是黑豆的做法大全的常见菜,不一定要看擦脚帕发豆芽视频才能学会,但怎么做擦脚帕发豆芽最好吃。擦脚帕发豆芽的介绍:以为菜市场的豆芽干净,健康吗?说不定还不如自家擦脚的毛巾发的呢?擦脚帕发...

粉条伴豆芽做法简单是豆芽做法大全的常见菜,不一定要看粉条伴豆芽视频才能学会,但怎么做粉条伴豆芽最好吃。粉条伴豆芽的介绍:和3岁孩子一起体验种豆芽的乐趣粉条伴豆芽的食材和调料:1大黄豆两杯瓶子一个,干净无油...

豆芽拌粉条做法简单是粉条做法大全的常见菜,不一定要看豆芽拌粉条视频才能学会,但怎么做豆芽拌粉条最好吃。豆芽拌粉条的食材和调料:黄豆芽150克红薯粉条 100克 胡萝卜半根西芹 一棵 香油1/2茶匙生抽 1/2茶匙...

翡翠银芽的制作材料:主料:绿豆芽500克辅料:青椒50克调料:盐3克,味精3克,香油20克教您翡翠银芽怎么做,1.将绿豆芽摘去两头,成为银芽。大青椒去籽,批去内层白筋,使色泽一致,厚薄均匀,再切成似火柴粗的丝。2.银芽、青...

豆类中的脂肪酸以不饱和脂肪酸居多,常吃豆类食品能起到防治冠心病、高血压、动脉粥样硬化等疾病的作用。因此,豆类是我们日常生活中的最佳食品。但是,原豆中含有很多能抑制营养成分吸收的抗营养物质,如抗胰蛋白酶...

豆芽的含水量很高,这做菜的人都知道,但豆芽易出水又经不起长时间加热,所以在烹调时怎样才能做到既断生又不会因为出水而软化呢?其实在烹调时放少许醋就可达到这个效果了,因为醋酸对蔬菜中的蛋白质有显著的凝固作用...

增肥应是增肌肉增肥看得很简单，认为体重只要逐渐增长就达到增肥的目的了，其实这种做法是不正确的。因为 脂肪的增加超过一定比例后对身体产生一系列的不良影响，因此有利健康的增肥除包括脂肪组织的增加之外，...

凉拌有机豆芽做法简单是凉菜菜谱的常见菜,不一定要看凉拌有机豆芽视频才能学会,但怎么做凉拌有机豆芽最好吃。凉拌有机豆芽的介绍:现在天气热,温度很适合发豆芽,有机食品吃起来~凉拌有机豆芽的食材和调料:自发豆芽...

　　豆芽菜是我国大众化的蔬菜之一，已有两千多年的历史。湖南长沙马王堆汉墓出土的竹简上就有“黄卷一石”的记载，“黄卷”即晒干的黄豆芽。宋代已有绿豆芽、黄豆芽、豌豆芽、芽蚕豆四种芽菜的食用。

　　根据近代老年医学研究，在有益寿延年功效的10种食品中，排在第一位的就是黄豆及黄豆芽，排在第六位的是绿豆和绿豆芽。韩国的调查也表明，长寿老人中普遍没有高血压、心脏病、动脉硬化等疾病。专家分析，这是

材料:洋葱,豆芽,米糕条,调料,水,辣白菜,香菇做法:1.洋葱切丝炒到软身下豆芽炒一会.2.放米糕条和调料.加适量的水和切碎的辣白菜煮到米糕软了下点新鲜香菇再煮一会.

材料:3颗韭菜叶切半寸,1包果条,2汤匙辣椒酱,小豆芽,一个新鲜的豆腐(如果你愿意),四瓣大蒜,盐少许,鸡蛋2个,甜酱油4汤匙,半茶匙醋,半杯水,少油做法:食油烧热加入大蒜和辣椒爆香,加入辣椒酱后加入1汤匙酱油。然后加...

制作材料:主料:甘笋,冬菇各80克,木耳,冬笋,金菇,银芽各40克,珍珠叶,粉丝各20克,甘笋花1朵,芫荽2棵,油,盐各少许。做法1、冬菇、木耳浸透洗净切丝。2、冬笋、甘笋切丝。3、粉丝炸透,先放大镜碟上。4、珍珠叶洗净晾...

材料:豆芽适量,小葱丝适量,韭菜适量,胡萝卜丝适量,香菇丝适量,芹菜丝适量,红糖适量,醋适量,蒜茸适量,姜末适量,盐适量,水淀粉适量,素油适量做法:1.用红糖, 醋, 蒜茸, 姜末, 盐,水淀粉调好糖醋汁2.葱丝, 蒜茸...

时蔬豆芽馅的食材和调料:豆芽220公克,胡萝卜丝120公克,冬粉65公克,炒蛋碎230公克,香菜25公克,香油25公克,酱油25公克,白胡椒粉3公克,盐3公克,素沙茶粉25公克教您时蔬豆芽馅的家常做法1.取锅中煮水至滚沸,加入豆芽...

主料:绿豆芽500克辅料:辣椒(青、尖)150克调料:白酒5克,盐3克,香油5克,花椒2克,味精2克,大葱5克,姜3克醉香银芽的做法:1. 将绿豆芽择洗干净;2. 青辣椒去蒂、籽洗净切丝;3. 葱切成段,姜切片;4. 炒锅添水,放入葱...

材料:银芽120公克,干葱碎20公克,橄榄油20㏄,橄榄油醋酱1大匙做法:1.热一平底锅,加入橄榄油,将干葱碎炒至香味溢出。2.加入银芽拌炒至熟后火取出,拌入橄榄油醋酱即可。