原料：莲藕、青椒、红椒、姜。调料：盐、蘑菇精、生粉水、香油。做法：1、莲藕洗净去皮切片，青红椒洗净切块，姜切片。2、将以上调料兑成调味汁待用。3、锅里注水烧开，倒入藕片焯一下水倒出沥水。4、起锅热油，待油温五成热时，倒入青红椒过一下油倒到油篱上沥

青椒为植物界，双子叶植物纲，菊亚纲，茄科。果实为浆果。别名很多，大椒、灯笼椒、柿子椒、都是它的名字，因能结甜味浆果，又叫甜椒、菜椒。一年生或多年生草本植物，特点是果实较大，辣味较淡甚至根本不辣，作蔬菜食用而不作为调味料。由于它翠绿鲜艳，新培育出来的品种还有红、黄、紫等多种颜色，因此不但能自成一菜，还被广泛用于配菜。青椒由原产中南美洲热带地区的辣椒在北美演化而来，经长期栽培驯化和人工选择，使果实发生体积增大，果肉变厚，辣味消失和心皮及子房腔数增多

青椒的做法有很多种，如：干煸苦瓜青椒，红焖上素，素爆三丝，辣椒炒香干，玉米炒青椒等等。

夏日养生很关键，一些绿色蔬菜的补充对身体的健康极有好处，今天小编就和大家介绍青椒的6大功效。 青椒为植物界，双子叶植物纲，菊亚纲，茄科。果实为浆果。别名很多，大椒、灯笼椒、柿子椒、都是它的名字，因能结甜味浆果，又叫甜椒、菜椒。一年生或多年生草本植物，特点是果实较大，辣味较淡甚至根本不辣，作蔬菜食用而不作为调味料。由于它翠绿鲜艳，新培育出来的品种还有红、黄、紫等多种颜色，因此不但能自成一菜，还被广泛用于配菜。青椒由原产中南美洲热带地区的辣椒在北美演

夏日养生很关键，一些绿色蔬菜的补充对身体的健康极有好处，今天小编就和大家介绍青椒的6大功效。青椒为植物界，双子叶植物纲，菊亚纲，茄科。果实为浆果。别名很多，大椒、灯笼椒、柿子椒、都是它的名字，因能结...

主料： 包菜200g 西红柿50g辅料： 青椒10g 盐5g 色拉油20g 姜10g 葱5g 蒜5g 西红柿青椒炒包菜做法1.准备好包菜。（这种形状的包菜我们也叫牛心菜）2.把包菜洗净撕小片。3.西红柿洗净切片待用。4.青椒切...

青椒干丝的做法简单是青椒做法大全的常见菜,不一定要看青椒干丝视频才能学会,但怎么做青椒干丝最好吃。青椒干丝材料:青椒,红椒,香干,盐,味精做法:1.青椒洗净切丝,红椒切块作点缀用、香干切成条。2.油锅烧热,先后...

主料:青椒75克,毛豆75克,豆腐干50克,胡萝卜50克,芹菜50克调料:色拉油40克,盐3克,味精2克,醋2克,酱油5克,香油10克做法：1.将青椒去蒂,去籽切丝;香干、胡萝卜、芹菜均切丝。2.锅置旺火上,放入色拉油,烧至六成热时,...

主料： 青辣椒2个辅料： 香菜若干香菜辣青椒做法1.香菜和青辣椒择好洗净。2.香菜切末，青辣椒切成小丁。3.用盐、味精和香油调味即可。

　　青椒是维生素C含量非常高的蔬菜之一，维生素C的含量比茄子、西红柿都要高，而维生素C有助于缓解春困。春困使人身体疲乏、精神不振，这时多吃深绿色的蔬菜——青椒，对恢复精力、缓解春困大有帮助。

原料：玉米粒、青椒、红椒。调料：蘑菇精、盐、糖、香油、生粉水。做法：1、青红椒洗净切粒，玉米粒洗净备用。2、将以上调料兑成调味汁待用。3、锅中注水烧开，倒入玉米粒焯一下水倒出沥水。

　　原料:　　豆腐泡(也叫油豆腐)、青菜椒、干辣椒　　做法:　　1、买回来的豆腐泡用水冲洗一下,如果是大的,就一分二,如果是小的就直接用;青菜椒切块。　　2、起锅热油,放入几个干辣椒和菜椒爆炒,再放入豆腐泡翻

　　原料：　　材料:新鲜青椒、剁椒、笋干　　调料:植物油、姜末、盐、生抽酱油。　　做法:　　1、笋干泡发,高压锅压熟,切片待用。新鲜青椒切丝。　　2、热锅热油,加少许盐,爆香青椒,铲起。　　3、热锅热油,爆炒

青椒土豆片的做法材料：土豆1个（大）青椒1个（大）葱花少许调料：生抽1小勺、老抽1小勺、味精2克、盐1/2小勺制法：1.土豆切片过清水控干、青椒切丁过油备用。2.锅中倒入适量油烧至五成热后放入葱花爆香，加入土...

青椒果肉厚而脆嫩，维生素C含量丰富，可凉拌、炒食、煮食、作馅、腌渍和加工制罐，制蜜饯，是群众最喜爱的蔬菜之一。下面为大家介绍青椒的营养价值及其食疗功效。营养价值：青椒含有丰富的维生素等，能增加饭量，...

材料:短条状通心粉500克,橄榄油60毫升,柠檬汁5毫升,碎干罗勒约5克,黑胡椒约5克,番茄2个,切碎,青椒1个,切碎,红洋葱1个,切碎,黄瓜1条,切粗碎块,黑橄榄1把,去核,切碎做法:1.取一大锅加水烧开,下通心粉,煮熟至还有嚼...

主料： 面包 4片 奶酪 2片 黄油 5克 番茄酱 1小匙 青椒碎洋葱碎适量 法香草碎适量 黑橄榄1片做法:1.切片面包切成等腰三角形2.抹黄油3.在上半部抹番茄酱 (偶想新鲜番茄 也是不错的,只是晚上得留着做...