“言行舍者。精进三根。令心平等正直无功用住为性。对治掉举静住为业。”
行舍,即你的心通过禅修之后,远离这种昏沉、掉举的不平衡之后,然后安住在这种平等的、寂静的状态里边。其实行舍也是代表着禅修的过程中所成就的心理。行舍的心理的产生的前提还是精进、三根,三根即无贪、无嗔、无痴,行舍也是精进、无贪、无嗔、无痴所表现出来的一种心理状态,还是没有离开精进、无贪、无嗔、无痴。
行舍的心理有三个阶段:“令心平等正直无功用”。
平等是第一个阶段,即摆脱了心的昏沉、掉举这二种不平等的状态,然后平等地安住在一个善的所缘境上,不沉不掉,这种心的状态就是平等。一旦你的安住在平等、寂静的状态上之后,然后能够稳定地相续下去,这就是正直。能够稳定地安住在这样的一种善的所缘中,心所呈现出来的是一种寂静的状态,那么这就是第二状态,正直。第三个状态,无功用。不须要作意的。因为我们在禅修的时候,须要摆脱昏沉和掉举,须要用作意,须要很大的力量,比如我们数呼吸,须要很大的力量:观呼,观吸……这个过程是要通过作意来完成的。但是,一旦你的心获得一种稳定的安住了之后,你的就不须要再用力量了,如果再用力量,你就不会产生禅定的,你的心的平衡将会被破坏掉。
所以,进入行舍的状态,是没有功用的,不须要用意。
那么,这种行舍的心理,一方面可以对治掉举,另外一方面可以使我们的心安住在寂静里边。行舍的修行一方面是以精进、三根为基础,但事实上它还是禅修的结果。
接下来讲第十一种:不害。
“言不害者。于诸有情不为损恼。无嗔为性。能对治害悲愍为业。”
不害的心理本身也没有独立的自体,是属于无嗔的一种表现。因为不害,你首先要没有嗔恨心。嗔的心理表现出来的方式,有很多种,在下面将会说到,如忿、恨、恼火、伤害等等都是嗔的表现。那么,同样地,无嗔的心理表现出来,如不害,不害即不损害众生,不损害他人,对他人产生不损害的心理。不论你怎么对待我,我都不会损害你。这种心理就是建立在无嗔的基础,也就是你首先必须要有无嗔这样的修养作为前提。
无嗔的心理即对一切“不为损恼”,不去损恼他,是这样的一种特征。
一个人怎么样才能产生不害的心理。这种不害心理产生的因缘要有几个方面:
第一个方面,要了解因果报应,知道嗔的坏处和无嗔的好处。你害别人对你会有什么不好的结果,不害会有什么好的结果。从因果的角度来考虑。如果我们真正很明确地了解因果,我们也不会想着去伤害众生。因为伤害别人,对自己、对众生都没有好处。
第二,就是修忍辱。你要有忍辱的前提,人家害你,你也害别人,以打报打,以怨报怨。社会上很常见的习惯。有了忍辱,“毁誉不动如须弥,于善不善等以慈。”(《维摩诘经?佛国品》)你对我好不好,我都这样子,我只有一颗心,那就是慈悲。所以,要修忍辱。
第三,要修菩提心、慈悲心。有了菩提心、慈悲心,那就不但不会害众生,还会时时想着悲悯众生。
这是不害产生的因缘。
不害的心理在作用上能够对治损害的心理,我们有了损害众生的心理,我们就不会有不害众生的心理;反过来说,如果我们有强大的不损害众生的心理,我们就不会有要害众生的心理。所以,这二种心理是你死我活的。我们培养了不害的心理,那么,害的心理就会被对治。我们张扬了害众生的心理,我们就不会有不害众生的心理。所以,这是它的作用。
另外,我们长时间修这种对众生不害的心理,同时我们就是在修习、成就我们的慈悲心,我们的慈悲心将会力量越来越大。
关于不害的修行,我们一方面还是要念不害的好处和念害的过患。不害有什么好处?害众生有什么坏处?我们要不断作这样的观修,然后根据不害生起的三个因缘,不断去观修。如果一旦害的心理产生,我们就要赶紧修忍辱,修慈悲心。要经常作这样的观修,那么不害的心理就会越来越强大。所以,每一种心理的产生,当我们除了对它作了正面的评估之后,认识到它对人生的正面的作用和负面的作用之后,我们就应该知道怎么样对待它,要对之有一个正确的态度。不好的心理,我们要怎么去对治它;好的心理,我们要怎么去张扬它、去培养它、去成就它。
这个讲的是善的心理,讲到这里就讲完了。
接下来要讲的是第四类:烦恼的心理。
烦恼也叫作根本烦恼。烦恼是什么意思?烦是扰,恼是乱,即扰乱我们内心安宁的这样的心理因素。如果我们讲善的心的时候,大家比较陌生的话,那么讲烦恼心理的时候,大家一定很熟悉。把我们的老朋友介绍一下,这个是谁,那个是谁。都是我们自己家里的,我们家里有哪一些烦恼。这些烦恼的心理就是我们各种烦恼产生的基础。烦恼有很多名字,比如说:
随眠:就是每一种烦恼都是潜伏在我们的心灵世界里边。平常,如果烦恼没有起来的时候,我们看起来是一个很健康的人,是一个很开心的人,可是它一旦产生作用了,我们就开始癫狂了,不正常了。
缠:把我们缠住,你不得出离、不得解脱,把你死死地缠住,让你不能够解脱。又叫结,结果的结,我们说现在人很多心结,你每一种不愉快的经历之后,在你的心里就会形成心结,也即疙瘩,烦恼就是我们心灵的疙瘩。
缚:绳索,系缚,像绳索一样把我们绑住,绑在三界里不得出离。一个家庭的组成,就是一个轮回的伙伴,彼此互相系缚,谁也别想逃。所以,很多人要离开家里,要出家,那么家里,哇,家里的父母或者妻子或者丈夫,就会把你死死地把你抓住:我还没解脱,你也别想逃,你要走了,那我在轮回里边太孤单了。但是,也它有很多人他很有福报。我们在座的这些居士就是很有福报的,可以这样自由地到这里来修学佛法,家里人没有意见,能够成就你。但事实上人的这种系缚,家庭只是一种对我们系缚的形态,其实能够系缚你的,把你绑住的是在你的内心,是你内心的烦恼、是你的执著。真正对我们产生干扰的最大因素不是这种外在的形式,而是你内在的东西,关键是在你的心理。如果你的执著不深,你是很容易放下的。任何一个东西会对我们产生影响,会干扰我们,大家记住:任何一种环境,任何一句话,任何一件事情会以我们产生干扰,我们的内心一定都有一种相应的东西,真理能够干扰的是我们内心那种东西,不是外在的东西。如果你的内心没有这种相应的东西,外边的世界是没有东西能够干扰你的。你想一想:每一天世界上要发生多少事情,真正会对你产生影响的事情是很少的。为什么这一小部分的会对你产生影响,那是因为和你的内心有关。
瀑流:就像瀑布一样,奔流不息,力量非常强大,是我们无尽生命中形成的巨大洪流,在我们潜在的世界里,力量非常强大。烦恼也叫苦轭,就像套在牛脖子上的那个东西,烦恼就是那个东西。有了烦恼,就像拉着车一样,很重很重的。如果这个轭拿掉了,就解脱了,自在了,没有烦恼了。所以,我们之所以被关在轮回里受苦受难,不是别的东西。
剑:像剑刺伤了你、打到你身上一样,每一种烦恼生起作用的时候,你都会觉得很痛。
垢:污垢。我们的心本来应该是清净的,因为有了烦恼使得我们的心不清净了。
漏:有漏的漏。我们说有漏法,就是有缺陷,烦恼使得我们的生命变得有缺陷,如果没有烦恼的,我们的生命将是圆满的,本来就是圆满的。
烦恼还有很多名称,就不要一一介绍。烦恼有这些多的名称,是因为烦恼有很多的功用,所以,才会有这么多的法名。所以,我们每一个人每天都要检查自己有哪一些家底。
《安士全书》是“善世第一奇书”,超古超今,诚为传家至宝。全书共分四部,包括戒杀之书《万善先资》;戒淫之书《欲海回狂》;《阴骘文广义》;《西归直指》。前三种书,虽教人修世善,而亦具了生死法。《西归直指》虽教人了生死,而又须力行世善。诚可谓现居士身
每个人晚上睡觉时,从他躺在床上到真正睡着,中间起码有5到10分钟的时间。而对普通人来说,这几分钟,基本是在妄想与昏沉当中度过。这样带着妄想睡觉就容易做梦,引起睡眠质量越来越差。而学佛的人,懂得珍惜时间,把握当下。
弟子众等,普为四恩三有,法界众生,求于诸佛,一乘无上菩提道故,专心持念阿弥陀佛万德洪名,期生净土。又以业重福轻,障深慧浅,染心易炽,净德难成。今于佛前,翘勤五体,披沥一心,投诚忏悔:
我住在乌敏岛时,有一只狗跑到我那里去;而在戒律中出家人是不准养狗的,所以我也只是把一些吃剩的食物丢给它吃。有一次,我有事情要处理,于是把门锁上后就离开。隔天,当我把门打开时,它很快的从里面冲出来。我忽然间想起自己把它锁在屋内,之后四处查看,却发
一个人对事情不论是好是坏、是对是错,嘴里不要乱说,肚子里明白就好。嘴巴叨叨不休,无事也会变成有事,最后总是会害到自己。那些没事叨叨的人切要注意,这样最会惹事。
佛教不是偶像崇拜者,如果要说佛教有崇拜的话,那么,他是崇拜智慧的宗教。在佛教初创期,佛教没有佛菩萨像,仅雕刻莲花、轮宝等作为佛法的象征。佛陀圆寂前曾经留言,我死之后要依法不依人,一切以佛法为最高。但是佛弟子们从内心尊重他的人格,
现在有的家庭不和,一天到晚总是吵架,就是因为过去生中造了太多恶口的业所招感的。对于恶语伤人这种恶业,有的人会拿直爽来做挡箭牌,还有的人会说自己刀子嘴豆腐心,说“我这个人就是心直口快,有什么就说什么”,这些其实都是借口。
吸烟,我们是不允许吸的,好像僧人戒律当中没有规定,但是有没有相应的呢,比如我们这种五辛,吃肉吃五辛,这些扰乱心性,断大悲种性,我们修学菩提道,这些都是根本。所以,菩萨戒里规定食肉、食五辛,都是不允许。辛辣的东西增长欲望,而且,吃了辛辣的东西,
世尊在《观经》第九观跟我们开示:无量寿佛有八万四千相,一一相中有八万四千好。讲“八万四千相好”,这是就大乘而言。讲“三十二大丈夫相,八十种随形好”,这是就小乘而言。事实上佛有无量相,相有无量好。佛为什么有如此的相好光明?这是“修因感果”,还是不离开“
南无阿弥陀佛,师父吉祥,请问师父,牛奶和鸡蛋是素食吗?就是说吃素的人能食用这两种东西吗?
很多同修由于对本分的认识不到位,所以在生活当中产生了一系列的痛苦以及灾难。每个人都有自己的角色、职位以及相应的本分。有一句话:但能依本分,终须无烦恼。我们过往烦恼不断,证明我们没有好好落实本分,完善本分。我们来学佛,学做什么?
佛法从恭敬中求,当我们对学习佛法生起真实的恭敬心,谦让心、忍耐心、顺从心将会随之生起,远离高傲,远离懈怠,远离忿恼,于诸违顺境界心得安忍,柔软轻安,于诸善法精进修行,于诸不善努力断除,少欲知足,正念无常,这样学修我们的心就能逐渐得到调伏与安乐。
一位老居士讲:“我从小在祖母身边长大,祖母平常说的最多的两句话就是:‘好了别人是好自己,有东西给别人是自己得利益。’我从读书到工作,这两句话就是我的座右铭。祖母活了101岁,在她临终时,我对她老人家说:‘祖母,谢谢您!教给了我怎样做人。’”
现在很多人有死亡焦虑,为什么会这样?是因为我们把生和死看得非常实在,就会在生的现象上产生自性见,在死的现象上也产生自性见,以为死亡就是一切的终结,于是贪著生,恐惧死。当年佛陀在菩提树下,就是通过对生死轮回的观察而觉悟。生命就像河流,遵循无明、
处理不善心的方法,我在这里给大家做简单的介绍。首先你要能够面对真实的自己,真正的朝自己心里看。要承认自己的烦恼:我的贪欲心、嗔恨心,甚至于我的愚痴:我不了解,有些东西我不知道该怎么做,不知道是对是错,不知道该怎么选择。你要如实地承认它们的存在,
古人尝有言:衲子风格凛然,有古人之风。古人之风从何而来?就是从这八个字而来:动用举措,必稽往古。这就有古人之风,要是没有古人之风呢?那就是流俗阿师的样子——行,不像个出家人;说话,不像个出家人;思想,不像个出家人。
寿量圆满即健康长寿:因为往昔种下的善业感得长寿果报,得以长久住世。又因为长寿,才有更多时间内修外弘、自利利他,长时间地积累福德和智慧资粮。那么如何感得寿量圆满,身体健康的果报?如果光是长寿,活了九十岁,但一天到晚在生病,那还不如短一点,所以
学习打坐,就要好好就近寻找正规寺院觅善知识,按照经论中的来,不可以想当然地坐,不可以道听途说地坐,更不可摸着石头过河、试试看再坐。须知外道也打坐,练气功的也打坐,乃至邪教也打坐。如果在家真想坐禅,不妨认真读下《修习止观坐禅法要
《楞伽经》中说,譬如巨大的海水波浪,这是由猛风所吹起的,洪水波涛鼓动着冥壑,从来没有断绝的时候。我们的藏识就像大海一样,宽广而又包容万千,由于境界风所吹动,所以才有种种诸识波浪,腾跃而生起。我们的心就像大海一样随着外界的风的吹动,掀起各种各样的波浪
傲慢则无礼。偏见则自私。傲慢与偏见的人,其实就是强烈自我意识的人。说才智,很可能是绣花枕头。说修养,势利有余的攀附者。佛法中说:贪、瞋、痴最强烈如火炽盛之流;于财、色、名、食、睡最具占有欲的代表性人物;心念中充满了利、衰、毁、誉、称、讥、苦、乐之
赞助、流通、见闻、随喜者、及皆悉回向尽法界、虚空界一切众生,依佛菩萨威德力、弘法功德力,普愿消除一切罪障,福慧具足,常得安乐,无绪病苦。欲行恶法,皆悉不成。所修善业,皆速成就。关闭一切诸恶趣门,开示人生涅槃正路。家门清吉,身心安康,先亡祖妣,历劫怨亲,俱蒙佛慈,获本妙心。兵戈永息,礼让兴行,人民安乐,天下太平。四恩总报,三有齐资,今生来世脱离一切外道天魔之缠缚,生生世世永离恶道,离一切苦得究竟乐,得遇佛菩萨、正法、清净善知识,临终无一切障碍而往生有缘之佛净土,同证究竟圆满之佛果。
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