【马铃薯】马铃薯的功效_马铃薯怎么做好吃

马铃薯

土豆泥的做法大全
　　土豆泥卷　　原料：土豆泥，面粉，油，糖，蛋液　　做法：　　1 面粉加糖抒匀，擀成面皮，土豆泥加糖合匀；　　2 然后把土豆泥抹上面皮上，卷成卷，刷上油；　　3 最后再刷上蛋液，放进微波炉里烧熟即可。　
土豆泥
　　原料：土豆　　做法：　　1 土豆洗净去皮切块，锅里放油；　　2 待油热到五成时将土豆块放入翻炒；　　3 然后放盐、胡椒粉和清水，约十分钟后开锅；　　4 然后将软了的土豆捻成泥状，继续炖；　　5 炖至非常
土豆能去痘印吗
　　土豆是能去痘印的。土豆属性平、是微凉的食物，具有美容抗衰老、解毒消炎、活血消肿的功效。再者土豆属碱性的食物，可以吸收肌肤分泌过多的油脂，防止痘痘的反复生长，同时去痘印、祛斑止痒功效更佳。只需将
土豆的做法大全
　　土豆焖饭　　原料：土豆，酱料，老干妈，豆瓣酱，米，盐，葱　　做法：　　1 米淘洗干净略沥干水分，土豆洗净去皮切方小块；　　2 锅入油，大火烧热，入土豆略炒，转中火入老干妈、盐；　　3 再继续翻炒至土
土豆的吃法
　　原料：土豆，酱料，老干妈，豆瓣酱，米，盐，葱　　做法：　　1 米淘洗干净略沥干水分，土豆洗净去皮切方小块；　　2 锅入油，大火烧热，入土豆略炒，转中火入老干妈、盐；　　3 再继续翻炒至土豆表面微焦时
土豆饼怎么做
　　原料：土豆　　做法：　　1 土豆洗净去皮，切成细丝，放入清水中浸泡10分钟后滤干；　　2 将滤干水分的土豆丝放入盆内，加入盐、味精拌匀，腌片刻；　　3 将腌过的土豆丝再次滤干水分，加入适量干生粉拌匀；
酸溜土豆丝
　　原料：土豆，醋，葱，油，花椒，干红辣椒　　做法：　　1 土豆切丝，放入凉水中泡半个小时，沥干水，葱切段；　　2 锅里放两大勺油烧热，放花椒炸至表面开始变黑捞出；　　3 放入干红辣椒，再把沥干水的土豆
酸辣土豆丝的做法
　　原料：土豆，干辣椒，香菜梗，大蒜，盐，大葱，味精，陈醋　　做法：　　1 土豆，干辣椒，香菜梗，大葱清洗干净；　　2 土豆丝去皮切丝，洗净表面的淀粉再浸泡；　　3 葱蒜切片，干辣椒斜切成段，香菜梗切段
呛土豆丝
　　原料：土豆，花椒，干辣椒，青椒，香菜，油，盐，味精。　　做法：　　1 土豆切成细丝，用水洗去淀粉，再浸泡15分钟左右；　　2 干辣椒水泡切丝，烧一锅水，煮土豆丝到熟；　　3 然后用凉水冷却土豆丝以免发
马铃薯的做法
　　原料：马铃薯，食用油，糖　　做法：　　1 马铃薯去皮，切成大块，入油锅炸至外面成金黄色的硬皮；　　2 锅内放少许油，加热，放入白糖，不停搅拌，待糖熬成糖稀后；　　3 倒入炸好的马铃薯，不停翻炒，直到
马铃薯产地
　　马铃薯在世界上的主要生产国有前苏联、波兰、中国、美国。中国马铃薯的主产区是西南、西北、内蒙古和东北地区。得天独厚的地理环境和自然条件使定西成为中国乃至世界马铃薯最佳适种区之一。定西已成为全国马
凉拌土豆丝
　　原料：土豆，红椒，白醋，芝麻，油，盐，辣椒油　　做法：　　1 土豆去皮，刨成细丝，红椒洗净去籽，切细丝；　　2 烧开一锅水，把土豆丝放下去，煮熟即捞出；　　3 土豆丝捞出，过凉水，沥去多余水分；

精彩专题

支气管哮喘（简称：哮喘）是一种常见病、多发病，大家熟知而又非常喜爱的著名歌星邓丽君就被哮喘夺去了生命。目前，全球哮喘患者约3亿人，中国哮喘患者约3000万。哮喘是影响人们身心健康的重要疾病。治疗不及时、不规范，哮喘可能致命，而规范化治疗，当今的治疗手段可使接近80%的哮喘患者疾病得到非常好的控制，工作生活几乎不受疾病的影响。每年5月的第一个周二为世界哮喘日，旨在提醒公众对疾病的认识，提高对哮喘的防治水平。

丁香

丁香为双子叶植物药桃金娘科植物丁香的花蕾，是原产于印度尼西亚的一种香料。又叫百结、情客、紫丁香、子丁香、丁子香、支解香、雄丁香、公丁香。丁香在中国已有1000多年的栽培历史，是中国的名贵花卉。春季盛开时硕大而艳丽的花序布满全株，芳香四溢，观赏效果甚佳。丁香还能从丁香茎蒸馏的丁香油用制杀菌药、香料、漱口剂、牙痛的局部麻醉药、合成香草醛，还可作增香剂和增强剂。还可用于烹调、香烟添加剂、焚香的添加剂、制茶等。

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