食材：冬瓜适量、甜椒一个、青椒一个。调料：豆豉、豆瓣酱、甜面酱、生粉、脆浆糊、白糖、生抽、植物油（均适量）。做法：1 冬瓜洗净削皮厚切成长片，青椒和红椒洗净后切成菱形块。把冬瓜片放入调有脆浆糊的碗内，加少许白糖、生粉拌匀。

冬瓜的做法有很多种，如：冬瓜海带汤，麻婆冬瓜，素烧冬瓜，橙汁冬瓜球，冬瓜烧玉子，红豆冬瓜粥等等。

西红柿炒冬瓜的功效与作用:减缓色斑延缓衰老、抗癌、可降脂降压、防止血栓的发生、健胃消食西红柿炒冬瓜的食材和调料:冬瓜西红柿蒜生姜干辣椒葱植物油盐教您西红柿炒冬瓜的家常做法,西红柿炒冬瓜怎么做好吃1.准备...

平菇冬瓜豆腐汤做法简单是平菇的做法大全的常见菜,不一定要看平菇冬瓜豆腐汤视频才能学会,但怎么做平菇冬瓜豆腐汤最好吃。 平菇冬瓜豆腐汤的介绍: 夏天的清爽蔬菜汤。用平菇、冬瓜、豆腐、生粉、辣椒(不爱吃辣的人一般不放)等做成,我和老爸在家喝了一锅。 平菇冬瓜豆腐汤的食材和调料: 平菇 冬瓜 豆腐一大块红辣椒 2支 青尖椒2支姜葱蒜 平菇冬瓜豆腐汤怎么做好吃 一、洗净平菇,切好辣椒末(不要多,辣椒是自己喜欢吃的,所以放了点),锅里放油,烧热后放入辣椒、姜末、平菇一起炒; 二、平

【宜】夏天气候炎热，心烦气躁，闷热不舒服时宜食；热病口干烦渴，小便不利者宜食。 【忌】冬瓜性寒，脾胃气虚，腹泻便溏，胃寒疼痛者忌食生冷冬瓜；女子月经来潮期间和寒性痛经者忌食生冬瓜。 【搭配宜忌】 相宜的黄金搭配 冬瓜+海带=降血压、降血脂 冬瓜+蘑菇=清热祛火、除烦止渴、滋补美容 冬瓜+豇豆=消水肿 相克的禁忌搭配 冬瓜+鲫鱼=尿量增多 冬瓜+醋=降低营养价值

主料： 冬瓜450g辅料： 潮汕菜脯适量 味精适量 油适量调料： 【潮汕菜脯冬瓜汤】详细制作步骤 【潮汕菜脯冬瓜汤】做法1.食材：冬瓜、潮汕菜脯。2.将冬瓜洗净。3.将冬瓜去皮、去籽、切块。4.汤锅倒入适量的...

原料：海带，薏米，绿豆，冬瓜 做法： 1.海带漂洗刷干净，薏米、绿豆洗净后用清水浸泡1小时备用，冬瓜去皮切块； 2.将材料一起放进瓦煲内，加入适量清水，武火滚沸后，改为文火煲约1小时，调入适量食盐即可食用。

主料： 冬瓜 300克辅料： 干笋 25克调料： 盐 3克 香油 5克 小葱 2克 食用油 50克 笋尖冬瓜汤详细制作步骤1.将干笋尖用温水浸软，去掉老头；2.再将其撕成6厘米长、0.6厘米宽的笋丝；3.冬瓜切成小瓦...

原料：冬瓜、脆炸粉、生粉、熟芝麻、白糖。做法：1、冬瓜去皮切厚的片（0 5厘米），焯一下水，用干毛巾吸干水分，拍上生粉待用，将脆炸粉加水调成稀稠的面浆待用。2、起锅热油，待油温六成热时，将冬瓜片放入面浆拌匀，逐片放入油锅里炸至金黄酥脆捞出沥油。

　　冬瓜在我国各地均有栽培，嫩时或老时均可食用。冬瓜成熟以后，由于果粉出现在表皮上而形成一层白霜，这层白霜能防止外界微生物的侵害和减少水分蒸发，对冬瓜有着保护作用。如果这层白霜被碰掉，冬瓜的存放时间就会缩短，很快会腐烂变质。所以在搬运和存放冬瓜时都

　　冬瓜虽然普通，但是有着非常强大的保健美颜功效。常吃冬瓜，可以使人气色好看、身轻体健，还能延缓衰老。正如中医四大经典著作之一的《神农本草经》所言，冬瓜“令人好颜色，益气不饥，久服轻身耐老”。冬瓜的形状，就像古代那种又方又长的枕头，所以又叫枕瓜。

　　冬瓜含有维生素c，可以预防感冒。吃冬瓜还能美容养颜，除了维生素c的美白作用外，冬瓜子含油酸和脂肪酸等物质，能抑制体内黑色素沉积。因此，冬瓜可以说是好吃的“美白保养品。爱吃甜食的朋友可以多吃冬瓜，因为冬瓜里含有丙醇二酸，能有效抑制糖转化为脂肪。另外，冬瓜

梅雨季节天气阴晴不定，气候潮湿闷热，人也随着气候的变化容易出现烦躁、厌食、乏困、气虚等一系列症状。中医学认为，上述症状是由于人体湿邪困疲、脘脾不舒而造成的，而此时大量上市的西瓜、黄瓜、香瓜等瓜果都是属于驻湿的瓜果，人体食用后会加重湿热症状。

食材：冬瓜、青美人椒、红美人椒。调料：白糖少许、纯净水、老姜、食盐、香油、水淀粉、植物油（各适量）。做法：1 冬瓜去皮切片；青红美人椒对刨切开去籽，先切丝再切成颗粒；老姜切粒，备用。2 净锅上火，倒入适量的水烧开，然后将冬瓜片焯水20秒，摆入盘中。

八宝冬瓜羹的做法　　原料：　　冬瓜、菜心、薏米、莲子、扁豆、腰豆、白果、粟米粒。　　调料：　　素高汤（也可以用蘑菇精或者素易鲜粉代替）、盐、麻油。　　做法：　　1、 冬瓜切丁、菜心切粒备用，　　2、

如果肾脏有了毒素表现在：　　1、月经量少，或经期短，颜色暗。月经的产生和消失，都是肾功能是否旺盛的表现，如果肾脏中有很多毒素，经血就会减少。　　2、水肿。肾脏管理体内的液体运行，肾脏堆积毒素后，排出

　　萝卜冬瓜汤赶跑顽固脚臭　　家住西工区的张先生给本刊热线打来电话说,前几天,因为天热,他脚臭的老毛病又犯了,总感觉脚痒、出汗,还伴有阵阵臭味。他在没有吃药的情况下,仅仅使用了一个熟人提供的食疗小偏方,就

　　材料：　　材料:冬瓜、菜心、薏米、莲子、扁豆、腰豆、白果、粟米粒等。　　调料:素高汤(没有的话用蘑菇精或者素易鲜粉代)、盐、麻油。　　做法:　　1、 冬瓜切丁、菜心切粒备用,　　2、把薏米、莲子、扁豆