中医讲的小儿感冒是现代医学所称的急性鼻炎、咽炎、扁桃体炎等上呼吸道感染的统称，主要由病毒感染引起，少数由细菌感染引起，并与小孩的体质强弱、营养状况有关。
普通感冒初起症状主要有连续打喷嚏、流清鼻涕、鼻子堵塞、发热头痛、嗓子肿痛等。如果感受风寒则出现怕冷、全身骨节痛。中医将小儿感冒分为风寒感冒、风热感冒、气虚感冒等症型。
中医认为由于小儿脏腑之气未充，抗病能力差，当气候急骤变化或护理不当时，外邪便乘虚侵入而发病。小儿患感冒后，应及时治疗，否则病程迁延，病情加重，还会引起许多疾病。所以，及时治疗感冒很有必要。小儿感冒多系风寒型、风热型。风热感冒尤为多见。
1、风寒感冒
特点是发热轻，怕冷重，流清水鼻涕、打喷嚏、咳嗽、无汗，舌苔薄白。
对这类感冒，应以辛温解表为主，选用”九宝丸”。
因为九宝丸中有麻黄、苏叶、葛根能发汗而解表邪；桔梗、前胡、枳壳能宣肺利气化痰。
所以它是治疗小儿风寒感冒的理想药。周岁以上的小儿每次服3克，日服2次，温开水送服，周岁以内的小儿可酌情减量。
2、风热感冒
特点是发热重，怕冷轻，有微汗，咽部干红，鼻塞，舌苔微黄。
选用具有辛凉解表作用的中成药，如”小儿感冒冲剂”或”妙灵丹”。
因为小儿感冒冲剂中含有藿香、薄荷、菊花、连翘、白薇、大青叶、板蓝根、地骨皮、生地、生石膏等清热解毒及透表之品，对风热感冒、流感有很好的疗效。
用法是：一岁以内每袋分4次，1—3岁每袋服3次，4—7岁每袋服2—3次，8—12岁每次服一袋。日服2次，用热开水冲服。
由于方中的薄荷、桑叶、银花、连翘能辛凉解表、清热解毒；浙贝、杏仁、桔梗、黄芩能清肺热化痰止咳；生地、生石膏能滋阴退热，生津止渴；勾藤、僵蚕、蝉退能平肝熄风止惊；天竺黄、胆南星、豁痰止喘；麝香、冰片能芳香开窍，朱砂能镇静安神；甘草调和诸药。
所以它是治疗风热感冒伴有烦躁、高热、抽风等病例的良药。用法是，每次服1.5克（1丸），日服2次，薄荷煎汤或温开水送服。周岁以内的小儿，酌情减量。
3、暑湿感冒
多发生于夏季，特点是发热、身倦无汗、头晕、头胀、口渴喜饮、恶心呕吐、腹泻、小便短而黄、舌苔黄腻。对此应选用清暑解表、健胃化滞的中成药，”香苏正胃丸”。
因为方中的藿香、香薷、苏叶能解表祛暑；厚朴、枳壳、陈皮、砂仁能理气化湿，和胃止呕、消胀；茯苓、扁豆、滑石能健脾清热利水；神曲、麦芽、山楂能健胃消食化滞；甘草能益脾和中。
所以它是治疗暑湿感冒的首选药。
用法：每次3克（1丸），日服2次，温开水送服，周内小儿，酌情减量。
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菠菜原产波斯（今伊朗地区），阿拉伯人称其为“蔬中之王”。初唐时由尼泊尔传入我国，距今已有一千四百多年的历史。“北方苦寒今未已，雪底波棱如铁甲”，这是宋代诗人苏轼歌咏菠菜的诗句。故菠菜又名波棱、角菜，属藜科植物一年生草本。古代方士隐其名为“波斯草”。
菠菜传入我国的途径，有两种说法：一说为公元7世纪从尼泊尔传入，古时叫菠棱菜。据史籍记载，唐太宗时尼婆罗（即现在的尼泊尔）国王派使者入唐，向中国皇帝进贡，其中就有菠菜种子。近代学者又有一种说法，认为菠菜由伊朗传入。理由是菠菜原称波斯菜，而伊朗在唐
荠菜中含有丰富的蛋白质，以北京地区的野生荠菜为例，每百克含蛋白质53克，是韭菜的3倍，蒜苗的4倍，西红柿的7倍。荠菜中胡萝卜素含量超过胡萝卜；铁质含量超过菠菜；每百克荠菜含钙量达420毫克，居蔬菜之首。人体所必需的多种氨基酸和其他营养物质，荠菜中几乎
自古以来，荠菜就是餐桌上的佳蔬。我国人民食荠习俗，可追溯到很古的时候，《尔雅》中就有“荠味甘人取其叶作菹及羹亦佳”的记述。许多文人墨客在食荠之后，还留下不少赞美荠的佳作。唐代诗人白居易诗云：“时绕麦田求野荠，强为憎兮煮山羹。”南宋词人陆游题为
古时农历三月初三，称为“上已节”。农历三月初三，又被称为“荠菜花生日”，乡间妇女均采摘荠菜花插于鬓边，以为纪念。阳春三月，江浙一带，处处是青山绿水，春意融融。晋王羲之在兰亭修褉，吟诗饮酒，流觞曲水，对后世影响很大。
荠菜是十字科野生蔬菜，也叫地菜、雀雀菜、菱角菜；江浙一带称枕头菜，广东叫鸡翼菜，广西叫榄豉菜，青海叫田儿菜等。《本草纲目》中，称其为“护生草”。
食盐水清洗：将白菜一片片剥下来，放在食盐水中浸泡30分钟以上，再反复清洗即可。淀粉水清洗：将白菜浸泡在清水中，可在水中放适量的淀粉，搅拌均匀之后浸泡15~20分钟，捞出之后用清水冲洗两到三遍即可。通风储存法：如果温度在0℃以上，可在白菜叶上套上保鲜袋，
原料：核桃菌、荷兰豆、西芹、彩椒。调料：盐、蘑菇精、生粉水、香油。做法：1 核桃菌用开水泡发30分钟，洗净切片，荷兰豆撕去老根洗净，西芹洗净切菱形，彩椒洗净切菱形。2 将以上调料兑成调味汁待用。3 锅中注水烧开，倒入西芹、荷兰豆、玛卡菌焯一下倒出沥水。
原料：口蘑、内脂豆腐、青豆。调料：盐、蘑菇精、生粉水、香油。做法：1 囗蘑洗净切厚片，内脂豆腐切小块。2 锅中注水烧开，调入少许盐，倒入豆腐焯一下倒出沥水。3 起锅加入半开水，倒入口蘑、青豆煮一小会，调入适量盐、蘑菇精，再倒入豆腐，勾薄芡淋上香油即可
赞助、流通、见闻、随喜者、及皆悉回向尽法界、虚空界一切众生，依佛菩萨威德力、弘法功德力，普愿消除一切罪障，福慧具足，常得安乐，无绪病苦。欲行恶法，皆悉不成。所修善业，皆速成就。关闭一切诸恶趣门，开示人生涅槃正路。家门清吉，身心安康，先亡祖妣，历劫怨亲，俱蒙佛慈，获本妙心。兵戈永息，礼让兴行，人民安乐，天下太平。四恩总报，三有齐资，今生来世脱离一切外道天魔之缠缚，生生世世永离恶道，离一切苦得究竟乐，得遇佛菩萨、正法、清净善知识，临终无一切障碍而往生有缘之佛净土，同证究竟圆满之佛果。
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