脾虚的症状中医脾虚症是指中医所称之脾脏虚弱而引起的病症，其病情虽较繁杂，主要有呕吐、泄泻、水肿、出血、经闭、带下、四肢逆冷、小儿多涎等。脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。脾气虚的症状主...

淮米健脾粉的做法简单是母婴食谱里的常见菜,但怎么做淮米健脾粉最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整,跟着家常美食网来做这道淮米健脾粉吧淮米甘平,补脾胃、益肺肾之常用药,且含有皂甙、精氨酸、淀粉酶、蛋白...

配方：肉桂2～3克，当归2～3克，陈皮3克，山楂6克，粳米100克，红糖适量。制法：先将肉桂、当归、陈皮、山楂煎取浓汁，去渣。另煮梗米，待粥成，调入药汁及红糖。功效： 温阳健脾，散寒止痢。用法： 每日1剂，分2次温服。

山药粥能健脾养胃：“小儿脾常不足，风寒之邪如果直中脾胃或者由于不注意饮食卫生而感受湿浊之邪，就会发生腹泻疾病。”专家称，从中医的角度来看，小儿发病与否与其脾胃功能密切相关。进入秋冬时节可以适当煲些山楂、麦芽、谷芽、扁豆、山药等调理脾胃的汤水或粥水。

脾胃虚寒患者还要注意保暖、避风寒，尤其不能让腹部受凉，即使炎夏，睡觉也要用薄被护腹。

啤酒喝多了容易发胖，而且也会伤胃伤身体，可是如果每天只是喝半瓶或一瓶，还是有益健康的。适量饮用啤酒，其实有健脾胃、散热、解渴、止咳、利尿、消除疲劳、恢复体力等多种作用，是夏季养生的理想饮品，但是很...

很多人或是身边的人有这样的毛病：睡觉爱流口水。这是一种疾病吗?很多人会怀疑，觉得像是疾病的征兆，中医专家指出睡觉爱流口水可能是脾虚。专家指出，口腔溃疡、嗓子疼、牙龈问题，都可能刺激口腔内腺体分泌，导...

原料：淮山、红枣、薏仁、小米、百合、葡萄籽粉做法：1.薏仁在准备下锅前三个小时用温水浸泡；2.红枣用温水泡软、去芯，粳米淘洗干净；3.然后将所有原料放入锅内，加清水适量；4.待旺火煮开后，文火熬煮成粥即可。

主料：豆腐(北)500克，山药300克。辅料：香菇（鲜）50克，胡萝卜30克，青豆15克。调料：盐4克，淀粉(玉米)8克。做法：1.将山药去皮洗净蒸熟压成泥，加入精盐拌匀；2.胡萝卜洗净煮熟切成末；3.香菇去蒂洗净；4.淀粉放碗内加水调成湿淀粉；5.豆腐抓碎加精盐拌匀。

蘑菇对你的好处：早在古代文献上就记载，菇菌类具有益气补虚、健脾胃，治疗皮肤病...的功效，经过不断的使用与验证，渐渐被开发成保健食品，比如抗癌剂、保肝剂、健胃整肠锭、治头痛眼花药剂、镇静剂...等药品。...

随着人的年龄越来越大.身体机能逐年衰退,尤其是脾胃功能.所以人老后保养脾胃尤为重要.那么老年人如何科学合理的保养脾胃呢?看看专家为我们提供的养生保健法则。

梨子粥：梨子2枚，洗净后连皮带核切碎，加适量粳米和水煮粥。此粥具有良好的润肺功能;可作为秋季的常食保健品。

菊花：菊科草本植物菊的头状花序。味甘、苦，性微寒。可疏散风热，清肝明目，清热解毒，平降肝阳。

无花果：无花果味甘性平。有健脾开胃，清热润肠之功。用于食欲不振，便秘，泻痢等症。

扁豆：扁豆具有健脾和中，消暑化湿等功效，适用于暑湿吐泻，脾虚呕吐、食少便溏、泄泻水肿、赤白带下等病症。洋葱：洋葱具有和胃下气、化湿祛痰、解毒杀虫等功效，适用于胸闷脘痞、咳嗽痰多、小便不利等病症。南...

　　注意饮食：　　饮食以辛、甘、清、淡为主，中医认为，辛能散风、驱寒、甘能健脾、淡能渗湿，应少食油腻、偏酸味的食物、生冷之物，适当的增添甘味，顾护脾胃阳气，以养脾脏之温。　　保暖防寒：　　雨水时节

高梁： 　　高梁有健脾益肾、渗湿止痢的功效，适用于小儿消化不良、湿热吐泻、下痢等症。

山药：山药的特点是补而不滞，不热不燥，不论男女老幼、有病无病、体健体弱，都适合食用。