更年期综合症最明显的特点就是心态不好,很多更年期女性在年轻的时候并没有多疑,敏感等特点,到了更年期之后很容易出现各种各样的不良心态,这样妇女们很苦恼,危害更年期女性易多疑敏感呢?(1)感知觉过敏。过份的敏感...

很多女性到了更年期都会选择补充保健品，以缓解更年期症状。那么，女性更年期应该补充哪些保健品，才能取得最佳的补益效果呢?更年期女性如何选择保健品身为女性，你了解自己的身体吗?从青春期到更年期，你该如何...

这在更年期的表现当中也是比较常见的，在临床上多表现为收缩压升高，舒张压不高，并且波动十分明显，多数与潮红多汗同时发生。血压升高时可出现头昏、头痛、两眼发胀、胸闷、心慌等现象，与原发性高血压病不同的是这些症状呈阵发性

失眠的药粥。有更年期失眠症状的朋友不妨试一试，而且还对于女性养颜，抗衰，也有不错的功效。我们一起来看看吧。更年期失眠，是进入更年期的朋友最难以面对的更年期症状，下面就给大家介绍六款能治疗更年期失眠...

中药治疗：通常抑郁症不仅会给患者心理带来影响，而且还会导致患者的一些脏腑出现问题，像肾、肝、心以及脾功能都会带来一些影响。所以，更年期抑郁症患者一般应养血，益气扶正。然肾气虚是基础，所以补肾应贯彻...

人进入更年期以后所表现出来的一些不适，主要是以神经系统症状为多，尤其是睡眠障碍，那么更年期女性如何应对睡眠障碍?睡眠障碍亦是较常见的主诉，以失眠为多见。可表现为不能入睡，或入睡极易惊醒而不能再度入睡...

更年期的不适症状除了有失眠之外，同时还有像心悸、烦躁、注意力不能集中、绝经等，这些都是更年期的症状，要想缓解这些症状首先要调整日常饮食。1、小米粥进入更年期后，应该尽量的多喝小米粥，因为小米粥绝对是...

进入更年期之后难免会出现一系列的躯体症状,很容易产生负面心理影响。预防女性更年期综合症应该从多个方面入手。1、积极参加社会活动,扩大人际交往范围,增加生活情趣。2、保持乐观、开朗、愉快的心境和精神状态,...

女性平均寿命可达75岁甚至更高，这意味着人生超过1/3的时间将从更年期阶段开始。女性，更年期若有不适，切勿盲目以为忍一忍、熬一熬就能挺过去，有问题还应及时到更年期专科门诊就诊。健康普遍存在三大认识误区：...

更年期是一个正常生理过程，要解除思想顾虑，端正认识，而不要有任何恐惧与忧虑。这一时期的妇女要以乐观与积极的态度对待老年的来临，这有利于预防更年期综合症的发生。而且如果发生了，也可减轻症状和易于治疗。

不仅仅要把生活安排得有节奏，适当增加业余爱好。如养鱼、养花、绘画、下棋、听音乐等等，同时可以增加生活的情趣，还能保持良好的大脑功能，增进身心健康，对预防本症大有裨益。

皮肤方面：皮下组织水分减少，皮肤就会失去光泽，变的干燥，出现皱纹，手背、面部可见褐色老年斑、毛发脱落并逐渐变白。

一般男性到了五十岁以后，雄性激素的机能会逐渐衰退，特别是睾固酮的分泌会减少，这种因为体内荷尔蒙分泌的变化所产生的身心障碍，就是所谓的男性更年期。有许多的名词曾经被用来描述男性所经历的这个生命阶段：男性停经期、男性停性期、男性性衰期、男性阳衰期、男性乏性期以及男性更年期。

1.骨质疏松、腰背痛、易骨折。

更年期综合征是指在更年期期间因性激素分泌量减少，出现以植物神经功能失调为主的症候群，则称之为更年期综合征。多发生在45岁以上，月经不规则或闭经、潮热、出汗、心悸、易激动、失眠或郁抑等症状。

人们一旦进入更年期，就会伴随着各种不适的症状，而这种不适的症状有很多种，又有轻重之分，而更年期月经不调是较常见的女性更年期症状。月经来后不走，月经周期长是内分泌失调，月经失调，临床表现为月经紊乱、潮热汗出、易激动、烦躁、疲倦、失眠、头痛等症状。

更年期抑郁症是一种发生在更年期的常见精神障碍。约有46%的人罹患本病，明显高于其他年龄段。因此，正确认识本病的促发因素，对预防本病的发生、发展十分必要。

更年期失眠的是一种严重的精神疾病，它会对患者身心产生严重影响。对更年期失眠的女性朋友女性会内分泌失调，加速其容颜衰老，长暗疮和黄褐斑；男性会兴趣低落，提不起精神做事，影响工作和家庭和睦。因此，患者一旦发现相识症状，应引起重视。