明奘法师:
我想办一所佛教大学
太守问药山:如何是道?药山以手指上下,曰:会么?太守曰:不会。药山说:云在青天水在瓶……
2008年4月26日,明奘法师在北京大学做了一个主题为“云在青天水在瓶——禅的生命意境”的讲座,引起当代大学生对禅修的兴趣和思索。而在2010年8月14日昆明翠竹园善地禅修云南周年庆上,明奘法师始终微笑地答惑解疑,和上百位禅修学员探讨佛教的禅修观。在8月15日的“无我茶会”上,明奘法师不拘形式、轻松自如地主持茶会,引领众人领悟“禅茶本一味,天下原一家”的禅意,同时以茶敬人,平等互爱,结一份善缘。
明奘法师说:“我想保有自己单纯的做一个和尚的梦想,热爱着这身僧衣,注定的行走,注定的跌宕,注定的古道新人……”
想办一所佛教大学
明奘法师的出家,与遁入空门或者看破红尘不同,他说自己有很多的不甘和想法,都想在出家的日子中实现,因此出家后过的生活,不像一些传统的和尚生活。2008年正月十六,明奘法师在北京朝阳寺写下《我的做和尚的梦想》一文,说到:“我想办一所真正意义上的佛教大学,学术、学问、学知、学修、学养。我的佛教大学,应该有精确的学术研究标准,具备格物致知的治学态度,知行合一的行为操守,学修一体的佛门子弟风范,温文儒雅的山林气质,外加顶天立地的禅者气概,处惊不变的中流砥柱风骨,狂放旷达的隐士行列,豁达通便的精神内韵,这样的大学,培养出几个乃至几十个这样的佛门学者,是我的夙愿也”。
明奘法师还想办一个佛教的电视台和电台以及杂志,他想打开一扇窗,或者一道门,让耽着物欲的以物为本的一颗颗人心尝试着走出钢筋水泥浇筑的生命丛林,学习微风下的醉茶与醉酒,学会草丛中阳光下的慵懒与从容,学懂涓淌的流澈与汹涌的波涛的共处与和平,学明生存中发生的一切无非为了生命而不是相反。明奘法师说,走进历史或者走回怆然,回归自然或者回归平淡。让生命就是本来的样子,走着,走着。
“我想把所有的、美好的、智慧的唯美的慈悲的经典和少部分的书籍刻印在石头上,分发到世界各地的博物馆或者美术馆,当然还要散放在各地的宗教圣地去。”明奘法师对于日新月异的新科技所带来的方便赞叹的同时,也有担忧。他总是觉得,断壁残垣的碣石,散乱委地的古碑,一块石头承载一段风花雪月的凄婉故事,一捧丘土掩埋的千古公案,总能在人的生命底层,最深处,带人回家。
行走在山路上
2007年的那个夏天,明奘法师在山麓上奔波和行走。4月,他走在斯里兰卡的最高山上,遇到暴雨,住宿半山小店里,在雨中摇曳的烛光里,明奘法师与巴基斯坦、以色列、日本、斯里兰卡等一群人聚首茶会,心里流淌着无法忘怀的温馨。明奘法师又走过印度的灵山、七叶窟;5月,明奘法师走过云南的崎岖山路,从安宁八街的三和寺,到玉溪释迦文化静享园,一路风尘赴赴,传授禅修;6月,明奘法师来到北京怀柔,在五个小寺院的山路间行走,思忖建设一个自然的、人心的、文化的、国际的、现代的寺院,给那里的众生内心的清凉。让明奘法师心生感触的还有,这个夏天,从山上走下来,一杯俨俨的红茶或者普洱,足已让自己这个知足的人感觉什么是神仙了。三个月的行走,仅仅是明奘法师多年来传播佛教文化的一个缩影。
明奘法师出家的缘由很简单,在上中山大学时被一本《六祖坛经》深深感动,他觉得自己应该是去做和尚。1995年他辞去了北京一家出版社的工作,在赵州祖庭柏林禅寺剃度出家,开始一个和尚的修行生活。他第一个在国内推广南传内观禅修,他参与创建河北佛学院、策划主持的生活禅夏令营,受到中国很多寺庙的欢迎。在与国际佛教界的交流中,他兼任新加坡《佛陀教育》杂志主编及马来西亚等国报刊的专栏作家。
明奘法师还有自己的博客“云水明奘”,他经常发帖流露心声。时下,社会人士对像明奘法师这样现代社会背景下的僧人的看法是:“他们不是躲在寺院中进行独自禅修,而借助现代社会的多种手段发扬佛教文化,进行社会精神层面的建设,这本身就构成了对当下民众求得精神解放的援助。”
倡导“心灵环保”
明奘法师在2009年举办的首届“企业家的心灵环保论坛”上,面对成功人士提出“心灵环保”,他认为,心灵环保不是企业家的专利,心灵环保是每个活着的人的专利。尤其在一个高速发展的、物质世界已经过速膨胀发展的状态下,心灵跟不上,那我们就要超速。
近年来,一些企业家,心灵负荷过大,导致自杀或抑郁症。如果心灵超速,谁来给自己设置一个刹车器或减速器?明奘法师认为,要让我们的心灵纯净下来、安静下来、安住下来,唯有自己。这是佛法的亘古不变的力量和魅力所在。他能够在任何时候、任何场景下,给我们的心灵减速。
对于企业创造的价值如何评价,明奘法师认为,如果我们的生命过于奔波于物质利益的追求,过于奔波于企业价值,而这个企业价值又仅仅局限在收益上,虽然在短时间内创造了GDP的增长,但是GDP的增长仅仅是一个支点,这个支点不能以伤害另外的支点为代价。明奘法师打了一个比方:我们生存的环境越来越紧张,人与人相处的那份信任缺失,猜疑和恐惧、防范越来越多。这样,我们创造了多少的价值,都不能和心灵的受伤划等号,心灵的受伤是无可弥补的、永久的伤害,所以心灵的环保是我们佛教永恒的主题。
明奘法师带领弟子和学员,从自己做起,注重环保、提倡绿色到注重自己的心灵环保,表里如一,“心灵环保”也是他毕生追寻的理想。
弘扬善地禅修
“让自己无他求、无旁求、无多求、无异求、好象蓝天一样,就那么单纯,慢慢地去体会,心就在这种状态下安住。保持放松和开放,身体要放松,心要足够开放,同时有一种平静的欢喜,放松、开放……” 在昆明翠竹园善地禅修云南周年庆活动上,我有幸参加禅修,深入体会“禅修是解决烦恼的有效修行方法”,当然禅修对于我来说很困难,尤其长时间的打坐,更是很难坚持。
明奘法师言传身教:“开始的时候,借着观察自然的呼吸来提升专注力;等到觉知渐渐变得敏锐之后,接着就观察身和心不断在变化的特性,体验无常、苦、以及无我的普遍性的实相。”明奘法师说,禅修就是通过观察自身来净化身心的一个过程,而这个过程就是一次身心的实践。
部分学员是带着问题来的,希望立马解决问题。明奘法师注意到这点,他清楚地告知大家:“如果你是来解决具体的问题,我不能给你答案,禅修的目的就是在对内心的观照中感受生命的实相,从困顿中解脱,享受清凉和自在。”
明奘法师提及,2004年第一次来云南的时候,还没有禅修的寺庙或道场,时至现在,昆明、大理鸡足山,玉溪,都相继有了禅修课程,特别是明奘法师创办的云南善地禅修在各方人士的坚持和努力下,生根开花结果。如淦法师作为明奘法师的弟子,在云南具体操持相关活动,得到众多弟子和学员的拥戴。
禅修活动结束后,每个学员都得到明奘法师所著的《心如晴空——佛教禅修观》一书,记住明奘法师的话:“我们的烦恼具有普遍性、共通性,它随时、随地发生在我们的生活中,修行就是要解决这些烦恼。一切禅修的基础在我们自己,特别是在我们的心。禅修是对治我们身心的药,是一场身和心的对话。禅修是一个持久的功课,持久的禅修练习会有很多的收获和乐趣。”
我的领悟是:禅修作为平静内心最直接有效的方法之一,可以和宗教无关,值得我们拿出生命中的一段时间去实验它。于是从那次禅修后,我开始每天安排一点时间禅修……
明奘奘师简介
河北承德隆化人,1967年生,曾就读于广州中山大学。1995年在柏林禅寺净慧老和尚座下出家,1996年在新加坡从净空老法师学习讲经。1999年冬从净慧老和尚座下接法,传承中国临济宗第四十五代法脉。1998年参与创办河北省佛学院并担任首任教务长。
作为内观禅在中国内地的最早引进者与推广者之一,明奘法师于1998年开始推广并组织南传内观禅禅修活动,自1999年到2010年在全国安排了近上百次内观禅修活动,在社会各界取得良好的效果,目前内观禅法已经在各地弘扬。
《禅修小贴士》
第一:你想要禅修:生理层面的难受,必然引发心理层面的问题,接着烦恼不安,抵触等心理上恶的情绪都引发出来了,本来就不愿意的话,没有办法来真正进行禅修。
第二:环境很重要:禅修的环境光线不要太强烈,光线强烈容易使心散乱;但也不要太昏暗,昏暗的光线又令人昏沉。
第三:正确的方法:数息是天台止观方法的第一基本功,也有听息、观息、随息、观心等等不同方法。还应该注意对自我身体的保护,防风、防寒、防湿。还要有一颗保持不变的心。在禅修中经历困难是很自然的,相信选择的正确方法,坚持下去。禅修是一个需要时间的慢工夫。
第四:相信自己是禅修的根器,层层递进地学习。刚开始学习的时候,适合的方法是“少食多餐”,在我们最渴望坐的时候结束,保持下一次禅修的乐趣。
第五:禅修应该调五事:调饮食、调睡眠、调身、调息、调心 ,饮食要以身安为主,吃饱以后一小时内,不要去禅坐。
第六:睡眠要适当,在体力饱满,精神清明的状态下禅修,情绪不能过分高昂,也不能在瞌睡的状态下禅坐。可以选择在行走中禅修,一边走,一边来观察呼吸,甚至在奔跑中,公交汽车上全可以。很瞌睡的时候,选择去拜佛、诵经、甚至去做体力活,也不要来打坐(同样也不适合念佛)。
第七:宁可脑子里打妄想,即使一个念头跟着一个念头,也不要任自己在打坐中瞌睡。因为禅修是要高度的注意力在里面,然后在高度注意力奠定的基础上,定力产生智慧,来洞见,观察,那样子在做功夫。保持身体不宽不紧,体会头、颈、肩到膝盖的放松,但不能松懈。
——刊载于《白金风尚》杂志2010.09B 总第82期
《安士全书》是“善世第一奇书”,超古超今,诚为传家至宝。全书共分四部,包括戒杀之书《万善先资》;戒淫之书《欲海回狂》;《阴骘文广义》;《西归直指》。前三种书,虽教人修世善,而亦具了生死法。《西归直指》虽教人了生死,而又须力行世善。诚可谓现居士身
每个人晚上睡觉时,从他躺在床上到真正睡着,中间起码有5到10分钟的时间。而对普通人来说,这几分钟,基本是在妄想与昏沉当中度过。这样带着妄想睡觉就容易做梦,引起睡眠质量越来越差。而学佛的人,懂得珍惜时间,把握当下。
弟子众等,普为四恩三有,法界众生,求于诸佛,一乘无上菩提道故,专心持念阿弥陀佛万德洪名,期生净土。又以业重福轻,障深慧浅,染心易炽,净德难成。今于佛前,翘勤五体,披沥一心,投诚忏悔:
我住在乌敏岛时,有一只狗跑到我那里去;而在戒律中出家人是不准养狗的,所以我也只是把一些吃剩的食物丢给它吃。有一次,我有事情要处理,于是把门锁上后就离开。隔天,当我把门打开时,它很快的从里面冲出来。我忽然间想起自己把它锁在屋内,之后四处查看,却发
一个人对事情不论是好是坏、是对是错,嘴里不要乱说,肚子里明白就好。嘴巴叨叨不休,无事也会变成有事,最后总是会害到自己。那些没事叨叨的人切要注意,这样最会惹事。
佛教不是偶像崇拜者,如果要说佛教有崇拜的话,那么,他是崇拜智慧的宗教。在佛教初创期,佛教没有佛菩萨像,仅雕刻莲花、轮宝等作为佛法的象征。佛陀圆寂前曾经留言,我死之后要依法不依人,一切以佛法为最高。但是佛弟子们从内心尊重他的人格,
现在有的家庭不和,一天到晚总是吵架,就是因为过去生中造了太多恶口的业所招感的。对于恶语伤人这种恶业,有的人会拿直爽来做挡箭牌,还有的人会说自己刀子嘴豆腐心,说“我这个人就是心直口快,有什么就说什么”,这些其实都是借口。
吸烟,我们是不允许吸的,好像僧人戒律当中没有规定,但是有没有相应的呢,比如我们这种五辛,吃肉吃五辛,这些扰乱心性,断大悲种性,我们修学菩提道,这些都是根本。所以,菩萨戒里规定食肉、食五辛,都是不允许。辛辣的东西增长欲望,而且,吃了辛辣的东西,
世尊在《观经》第九观跟我们开示:无量寿佛有八万四千相,一一相中有八万四千好。讲“八万四千相好”,这是就大乘而言。讲“三十二大丈夫相,八十种随形好”,这是就小乘而言。事实上佛有无量相,相有无量好。佛为什么有如此的相好光明?这是“修因感果”,还是不离开“
南无阿弥陀佛,师父吉祥,请问师父,牛奶和鸡蛋是素食吗?就是说吃素的人能食用这两种东西吗?
很多同修由于对本分的认识不到位,所以在生活当中产生了一系列的痛苦以及灾难。每个人都有自己的角色、职位以及相应的本分。有一句话:但能依本分,终须无烦恼。我们过往烦恼不断,证明我们没有好好落实本分,完善本分。我们来学佛,学做什么?
佛法从恭敬中求,当我们对学习佛法生起真实的恭敬心,谦让心、忍耐心、顺从心将会随之生起,远离高傲,远离懈怠,远离忿恼,于诸违顺境界心得安忍,柔软轻安,于诸善法精进修行,于诸不善努力断除,少欲知足,正念无常,这样学修我们的心就能逐渐得到调伏与安乐。
一位老居士讲:“我从小在祖母身边长大,祖母平常说的最多的两句话就是:‘好了别人是好自己,有东西给别人是自己得利益。’我从读书到工作,这两句话就是我的座右铭。祖母活了101岁,在她临终时,我对她老人家说:‘祖母,谢谢您!教给了我怎样做人。’”
现在很多人有死亡焦虑,为什么会这样?是因为我们把生和死看得非常实在,就会在生的现象上产生自性见,在死的现象上也产生自性见,以为死亡就是一切的终结,于是贪著生,恐惧死。当年佛陀在菩提树下,就是通过对生死轮回的观察而觉悟。生命就像河流,遵循无明、
处理不善心的方法,我在这里给大家做简单的介绍。首先你要能够面对真实的自己,真正的朝自己心里看。要承认自己的烦恼:我的贪欲心、嗔恨心,甚至于我的愚痴:我不了解,有些东西我不知道该怎么做,不知道是对是错,不知道该怎么选择。你要如实地承认它们的存在,
古人尝有言:衲子风格凛然,有古人之风。古人之风从何而来?就是从这八个字而来:动用举措,必稽往古。这就有古人之风,要是没有古人之风呢?那就是流俗阿师的样子——行,不像个出家人;说话,不像个出家人;思想,不像个出家人。
寿量圆满即健康长寿:因为往昔种下的善业感得长寿果报,得以长久住世。又因为长寿,才有更多时间内修外弘、自利利他,长时间地积累福德和智慧资粮。那么如何感得寿量圆满,身体健康的果报?如果光是长寿,活了九十岁,但一天到晚在生病,那还不如短一点,所以
学习打坐,就要好好就近寻找正规寺院觅善知识,按照经论中的来,不可以想当然地坐,不可以道听途说地坐,更不可摸着石头过河、试试看再坐。须知外道也打坐,练气功的也打坐,乃至邪教也打坐。如果在家真想坐禅,不妨认真读下《修习止观坐禅法要
《楞伽经》中说,譬如巨大的海水波浪,这是由猛风所吹起的,洪水波涛鼓动着冥壑,从来没有断绝的时候。我们的藏识就像大海一样,宽广而又包容万千,由于境界风所吹动,所以才有种种诸识波浪,腾跃而生起。我们的心就像大海一样随着外界的风的吹动,掀起各种各样的波浪
傲慢则无礼。偏见则自私。傲慢与偏见的人,其实就是强烈自我意识的人。说才智,很可能是绣花枕头。说修养,势利有余的攀附者。佛法中说:贪、瞋、痴最强烈如火炽盛之流;于财、色、名、食、睡最具占有欲的代表性人物;心念中充满了利、衰、毁、誉、称、讥、苦、乐之
佛弟子要想获得广大的真实利益,必须学习培育随喜的特质,随喜佛菩萨一切贤圣乃至凡夫众生的一切善法善行。随喜可以让心柔软开放,与众生广结善缘,建立现前与未来的良性关系,随喜之心还能推动我们的身语趋于善法善行,由此累积种种善法功德,给现前和未来的生
禅宗有“平常心是道”的公案,我们今天暂且不去讨论,但就虚云老和尚所说的“平常心”来谈谈。虚云老和尚说:“怎样叫平常心呢?平常就是长远,一年到头,一生到死,常常如此,就是平常。譬如世人招待熟客,只用平常茶饭,没有摆布安排,这样的招待可以长远,就是
纵观古今中外,每一个成功之人,对自己所喜爱的事业,无论是起步,还是在过程,不管有多么困苦、多么艰难,都始终抱着一颗坚定不移的信心,踏实笃定地前进,最后无不取得卓越不凡的成果。我们有缘接触佛法,修习佛法亦是如此,从信开始,因信而入,信心生起,发愿力行。
北方曾有一位富人,祖上留给他很多财产,单说田地就不少。然而不幸的是,有一伙好吃懒做的人,打起了他的主意。他们合计着把富人活埋,好瓜分他的家产。打定主意后,他们事先挖好了埋人的坑,接着设法把富人骗到了坑边,对富人说:“死到临头了,你有什么话说?”
不会。但受戒时,能够穿海青、搭缦衣,较庄严、摄心。譬如穿得花花绿绿,心就比较乱;穿素雅的颜色,心念就会比较寂静。眼根对色尘,颜色会影响我们的心念。
正是因为感受到了它不是永恒不变的,所以我们就明白了。我们明白了,就不应该再执着;不再执着,就真正自在了,所以我们就挣脱出了那种束缚、枷锁。可见,学佛最大的敌人,不是这个世界,也不是他人,而是我们每一个人的自己。
小时候,我们看一本一本的连环画《三国演义》。里面出现最多的一个故事情节,就是那些大大小小各种级别的“主公”,在每次面对自己眼前各种各样事情的时候,就会有身边的臣子谋士们为他献上各种主意或计策。出那些主意或计策的谋士们,无论是高手还是低手,无论是真
在《佛说法华经·方便品》里边,佛陀说了这样的一首偈颂:“薄德少福人,众苦所逼迫。入邪见稠林,若有若无等。依止此诸见,具足六十二。深着虚妄法,坚受不可舍。”这段经文很深刻,让我们来分享一下:所谓“薄德少福人”,什么叫“薄德少福人”?
一位年长者和一位年青人之间产生了一些矛盾,导致二人许多年不说话。人们劝年青人主动一点。要知道世事无常,今生的隔阂若不化解,未来世难免要受“怨憎会苦”。比起生死,这点小摩擦算什么。有智慧的人会主动向人道歉,有慈悲的人会接受别人的道歉
度和被度是相互的。你好心给他讲佛法,结果人家不但不理解你,还把你臭骂一顿,这时候你心里马上生起嗔恨心,想这个人怎么好坏不分,于是就跟他对着吵,你原本想度对方的,结果不但没度成,还心随境转,被对方给度走了。所以,学佛人要有观空的智慧,知道我们所
赞助、流通、见闻、随喜者、及皆悉回向尽法界、虚空界一切众生,依佛菩萨威德力、弘法功德力,普愿消除一切罪障,福慧具足,常得安乐,无绪病苦。欲行恶法,皆悉不成。所修善业,皆速成就。关闭一切诸恶趣门,开示人生涅槃正路。家门清吉,身心安康,先亡祖妣,历劫怨亲,俱蒙佛慈,获本妙心。兵戈永息,礼让兴行,人民安乐,天下太平。四恩总报,三有齐资,今生来世脱离一切外道天魔之缠缚,生生世世永离恶道,离一切苦得究竟乐,得遇佛菩萨、正法、清净善知识,临终无一切障碍而往生有缘之佛净土,同证究竟圆满之佛果。
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