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问题答问篇

二、修持

  在家信众可否于房间内诵经念佛

  居家若有佛堂,诵经做功课最好到佛堂;若无佛堂,或环境不许可,亦可在房间内课诵,只要把房间整理干净即可。不课诵时,佛像与经书应用布或经盖盖好,课诵时,再取下即可。

  参加法会时应如何持经课诵才如法?

  持经课诵,除了心存恭敬外,举手投足间的观照留意,更能使我们身心一如,于恭敬中承受法益。

  双手捧之,平胸,不单手携行。

  双手捧经欲向佛作礼时,只须平举齐眉,不向人作揖或合掌。

  休息时,经书应置于净处,不随意弃置。

  不任意损坏经书。

  不在经书上随意涂写。

  经书如未诵完,可用线香为记,经本暂合。

  经书蒙尘时,不用口吹,应以净纸擦拭。

  经案上不放置其他杂物,如电话(大哥大)等。

  喝酒无罪,何以佛教视为根本大戒的五戒之一?

  酒虽无罪非恶,但酒醉之后,常使人失去理智而做出种种恶事。譬如《大毘婆娑论》说,印度有位优婆塞,饮酒之后,盗取邻居的鸡,烹杀作为下酒菜,犯下偷盗、杀生戒;邻妇问起,他妄言说没有看见鸡,犯了妄语罪;此时又见邻妇貌美,非礼她,犯了邪淫戒。喝酒使人丧失理智,由于喝酒而造下杀、盗、淫、妄等四重罪,因此佛陀制定不饮酒戒。

  对灭老鼠、蟑螂、蚊虫、使用农药的看法?

  有些开药店的商人说:我们开药店,出售消除蚊蝇、蟑螂等害虫的药,或者捕杀老鼠有罪过吗?农夫也问:我们种田栽水果,为了收成好,要喷洒农药,驱杀害虫,有罪过吗?在这里,我不能违背佛法打妄语说:这些行为没有罪过。但是根据佛法,驱除蚊虫等,并不是很严重的大问题。因为佛法所说的不杀生,主要以“人”为对象,以杀人为严重,杀人,这是佛法所不许。如果为了去除虫害,当然,预防比杀害要好些,但以人为本的佛法,为了生存,虽用农药,并不是很大的罪恶。即使受过戒律的比丘,犯了此过,依佛法上来说,也不过犯了“恶作”而已。“恶作”的行为,是可以用忏悔的力量加以洗除的,并不如杀人那样不通忏悔。事实上,我们平时在有意无意中杀害生灵的行为,纵使有罪,也很轻微,有些甚至无罪,最主要的是不能怀着瞋恨心而杀生,以瞋心而故意杀生,是必堕地狱受苦的。佛教之重视动机、存心,由此可见一斑。我们不要把佛法的规范视为畏途,认为是束缚我们自由行动的绳索,或以为佛法的戒律要求太严,难以守持。其实,佛法的戒律有很宽容、自由的精神,只有在不侵犯他人自由的情况下,才能享受更大的自由。

  佛教徒可以说谎吗?

  在佛教里,杀、盗、淫、妄、酒是根本大戒,根本戒的妄语是指:“未得谓得”、“未证谓证”,也就是说,没有得到神通,却说得到了神通,没有证果,却说已证果,这种说词构成了妄语罪,像古今附佛外道的人,自称活佛,还有自谓无上师的人,所说的皆为妄语。

  很多江湖人物,也常用如此欺骗的诈术赢得别人的信仰、恭敬,这也是妄语。至于我们常讲的:“大家吃过饭了吗?”明明没有,但为了怕问的人麻烦,于是会说:“我吃饱了。”这类的话并不严重,因为话中含有善意,叫做方便妄语。经云:修道之人,真语者、实语者、不妄语者、不绮语者,这点很重要。

  受持“八关斋戒”为何“不坐卧高广大床”、“不非时食”?

  受持八关斋戒,等同出家人,一切生活当以知足少欲为原则,才有助于身心的净化。高广大床容易使人心生贪恋,所以,佛制出家众不可睡卧高广大床。“不非时食”是指非时食容易助长贪欲,且饱食之后容易昏沉,故佛陀制戒不许。

  修习苦行才容易入道吗?

  一般人总认为必须吃苦才算有修行,其实这是错误的观念。佛陀对修行的态度是主张“不苦不乐”的中道。因为“苦”容易使人心生烦恼,“乐”又容易使人散乱放逸,心力不集中,所以偏苦或偏乐的修行都不顺于佛道,难得解脱。尤其某些外道修无意义的苦行(如食牛粪、食草、烤火等),或极力主张欲乐,这都是无助于解脱道的邪见。修行人的生活是精神重于物质,所以采取少欲知足的生活态度,来减少外缘,磨练心志,是不同于极端苦行的。

  何谓“借假修真”?

  “假”是指我们的身体,“真”是指我们的心。修行主要是在修“心”,身体只是修身的工具而已。但一般人平时只知重视自己的身体,却不重视我们的心,这是颠倒的,要知道人生百年之后,身体不是我们的,金钱也不是我们的,亲朋好友、妻儿眷属都不是我们的,真正属于我们自己的,还是我们的心,所谓“万般带不去,唯有业随身”,业和心才是属于我们自己的。

  经典上有个故事,心对身体说:“每天从早到晚,我就帮你穿衣、洗脸、吃饭、刷牙、走路,现在你这个身体要修行求道,到处跑道场,每天拖着躯壳东来西往的,真是缘木求鱼,你怎么不向我这颗心问道呢?有一首偈语说得好,”佛在灵山莫远求,灵山只在汝心头,人人有个灵山塔,好向灵山塔下修“,放着我这个现成的灵山不求,却向心外觅佛,身体你不是太糊涂了吗?”人生要能真正找到自己的本心,那才是重要的。

  打坐时呈现异相好吗?

  呈现异相,一般是指看到佛菩萨,或自身放光,或身体变大或飘浮空中或具神通等,这些现象,有时候是自己的幻觉,或魔来混淆自心清净,误导众生修行正道。虽然也有可能是诸佛菩萨的加持,但如《金刚经》上说:“一切有为法,如梦幻泡影,如露亦如电,应作如是观。”呈现异相虽令人好奇,但却无关于解脱。如果执着了,对修行者不好,唯有平常心观其来去,才是正确的处理态度。

  打坐时有幻像该如何?

  睁开眼睛,再有幻境,就起来跑香,偶尔有些瑞相,也是适可而止。如果常有幻像,要想方法正念

  吃素会造成体力不继,营养不良吗?

  吃素不但不会营养不良,反而有益健康。西方国家的医学界早已极力提倡减少肉食,主要是因为肉食容易造成血管内积聚太多的脂肪与胆固醇,导致血管硬化与阻塞的病症,而素食则有益清除体内毒素。

  至于有些素食者何以显得瘦弱不堪、体力不支的样子,主要是对素食的观念不正确,或因烹调不当,或因饮食分配不均,或因生活作息不当所致,并非素食所引起。

  烦恼来时怎么办?

  去除烦恼的方法有:

  找善知识倾诉,避免再和烦恼人谈话。

  惭愧自己有烦恼,责怪自己没出息。

  走入大众,接待客人,更要亲切、微笑,说好话。

  面对现实,主动找对方沟通。

  自制、能忍,才是有力的人。

  宽容别人,体谅别人,人我互调,为别人想一想。

  自省改过,因为这是最勇敢的人。

  发愿:“我愿以慈心对待他人,我愿以慈眼看待他人。”

  自念:“我不是为烦恼来学佛的。”

  自问:“为什么自己放不下?简直是跟自己过不去!”

  自己告诉自己:“我要赞美别人,我要尊敬别人。”

  写作、抄书,多写几句“责人之心责己,恕己之心恕人”。

  画图,最好画佛菩萨的金容圣像。

  念佛、拜佛或读诵、抄写各种忏悔文、发愿文。

  诵经或读法语、箴言。

  阅读藏经,讲一段藏经的内容给自己听。

  打坐参禅,自问为什么烦恼?

  发心工作,让自己忙碌起来。

  听梵呗,唱圣歌,或是弹一曲“三宝颂”或“念佛曲”。

  瞻仰佛菩萨的圣容,“我以生气的面孔能对佛菩萨吗?”

  逆境来时怎么办?

  面对逆境的方法有:

  勇于面对,接受挑战,设法改进。

  学习承担,世间上没有不能解决的事。

  肯定自己,安住身心,以不变应万变。

  观想古今圣贤,以他们的事迹作榜样,努力向前。

  阅读高僧传记,学习坚忍、发愿、无畏于风霜雨雪等艰难困苦的精神。

  置之死地而后生,自忖“我已没有退路,不管怎样,我要坚持下去”。

  愈挫愈勇,不灰心不气馁,观想佛陀降魔的精神。

  灵巧应变,另辟新路。以迂回的方法,达到目的。

  告诉自己:“没有逆境,那有顺境,我要经得起考验!”

  坚此百忍,不可输掉慧命!

  自念:“逆境只是一时的,修道是永远的,不要害怕!”

  斗志不斗气,一切境界都是对自己的考验。

  多念几句:但愿众生得离苦,不为自己求安乐。

  念一段《孟子》:“天将降大任于斯人也,必先苦其心志。”

  生气时怎么办?

  生气时,可以:

  要小声说话,保持平静微笑的态度。

  不要给人知道自己生气,暂时离开现场,到室外透一下气。

  记下生气的原因,再替别人想一想。

  聆听或唱诵梵呗圣歌,从歌声梵呗中,平息情绪。

  礼佛忏悔。

  面带笑容,告诉自己要欢喜,不可生气,会上人当!

  做个旁观者,冷静分析事情的来龙去脉,审查自己的起心动念。

  揽镜自照,看看自己生气的模样。

  诵念佛号,直至气消为止。观想佛、菩萨的慈颜相好。

  到没有人的地方去,问自己:我生气有道理吗?

  反问自己:“为什么要生气?”往往会发现:这种小事,没有什么了不起!

  自我反省,承认己过。

  心想:承担委屈,一切不如意都是自己的逆增上缘。

  看破放下,学习“观自在”,问自己,自己生气会自在吗?

  找不生气的人讲话;但不可给人知道自己在生气。

  生气时,要慢半拍,告诉对方:等一会我要生气!

  忍!忍!忍!忍一口气,风平浪静。

  不怨恨他人,感谢对方替自己消除业障,增长福慧。

  自忖没有资格生气,应以慈悲宽容待人。

  告诉自己:生气对自己没有意义。所以不生气。

  化悲愤为力量,激励自己要更加发奋图强。

  自问:“我是为生气来到人间的吗?”

  凡事退一步想,留有余地,以免日后见面尴尬。

  惭愧自己没有用,有用的人不生气。

  发心工作,让自己忙碌起来,没有时间生气。

  如何解决人我是非?

  你好我坏。

  你大我小。

  你有我无。

  你乐我苦。

  我们都希望自己好、自己大,希望拥有和快乐,怎么反而把好的、大的、有的、乐的都给别人去享受呢?这就是千百年来人类功利心态的“所知障”。人与人之间,若想从根本上解决彼此的一切不和谐,就应该奉行这四句话,这会让你获得意想不到的法喜。

  如何“发愿”?

  发愿就是立志向上、向善,自我期许。诸佛菩萨皆以发愿而得道,是故学佛应该发愿。如何发愿?愿有:总愿||四弘誓愿;别愿||观音菩萨十二大愿、普贤十大愿、阿弥陀佛四十八大愿、地藏菩萨“地狱不空,誓不成佛”等大宏愿。所以,发愿,要学习承担诸佛菩萨的大乘愿力,建立在奉献、牺牲上,而非只求自利。

  “说时似悟,对境生迷”,如何才能对境不动心?

  一般学佛的人,听法时能契入,且有所悟,但往往遇到境界时,便随境转,功夫全废。如何才能转境而不动心?偈云:“风吹疏竹,风过而竹不留声;雁度寒潭,雁去而潭不留影。”在日常生活上要做到:不把烦恼带到床上、不把仇恨带到明天、不把忧虑传染别人,若遇境界,随来随化。

  如何对治尘劳妄想?

  “不于六尘心生,不于妄心着相。”一个国家要有国防的军事武力才能保卫国土,我们每一个修行者也应自我心理建设,以求抵抗尘劳,去除尘劳,进而明心见性。

  过自在解脱的生活,经云有四个力量,能对治尘劳妄想:

  胜解力:对真理、禅定正确深入了解。

  坚固力:对所信所行所知立场坚固,不朝秦暮楚。

  欢喜力:对家庭、朋友、工作,从欢喜中产生力量。

  休息力:佛法的修行非透支力量,适当的休息也是一种精进。

  此外,心常念佛、念法、念僧、念戒,也能对治杂念妄想。

  怎样自悟修行?

  我们对于世上的知识、财富、爱情等等,总是期望别人能教导我们、成全我们、爱护我们,乃至于觉悟成佛都希望别人帮忙。但就禅宗而言,世间上的一切事情,求人不如求己,凡事靠自己才是根本可行之道。

  过去,有人问禅师:怎样才能开悟?禅师回答:我现在没有时间说明,我要去吃饭了。你能代他去吃饭吗?他能代替你开悟吗?吃饭、开悟,全在于自己。如何自悟修行呢?

  要自我观照,反求诸己:观照自己在不在?观照自己的心动不动?观照自己能否把持自己?凡事要多多反求诸己,宽以待人。

  要自我更新,不断净化:自己的心要不断的更新,不断的净化。我们的烦恼虽多,但今天除烦恼,明天除烦恼,八万四千烦恼总有消除的一天。

  要自我实践,不假外求:佛法告诉我们,为人处事与修行都要靠自己去实践,要自己守信、守时、守分、守约,不向外觅求。

  要自我离相,不计胜负:世人太执着于相,太爱在表面上、语言上、小事上斤斤计较。计较人我、得失、胜负,使我们天天陷溺于人我是非、得失的风波里,不得安宁。因而我们要离一切相,离我相、人相、众生相、寿者相,不被迷惑,不计胜负,进而臻于安身立命的境界。

  以上“自悟修行”之道,看似容易,真正身体力行却是一种自我的考验,虽然不易实践,但还是必须靠自己,任何人都无法替你开悟,替你修行。唯有自我的体悟,方能对人生有更加清明的领会。

  什么是障道因缘?

  障道的因缘,就是我们做事情常常遇到障碍。读书遇到障碍了,交朋友遇到障碍了,留学遇到障碍了,创办事业遇到障碍了,甚至于要建一栋房子,要买一个家具都遇到障碍了,连修行、信仰也遇到障碍了。障道的因缘在那里呢?有四点:

  口说不行:真正障碍我们的还是我们自己。外来的障碍力量有限,自我障碍的力量很强大。口说不行,常常说,说了又不做,说久了以后人家不相信你,这时候就是障道了。

  心想谄曲:你心里所想的,都是打别人的主意,都是自私,都是自己多得到一点利益。这种谄曲不正的心,别人不是盲目的,也不是糊涂的,他会知道,他不但看到你的人,看到你的面孔,也看到你的心,你的心谄曲,他当然不要和你来往。

  身行恶事:如果你生活中有很多不良记录,交朋友没有信用,自私、见利忘义,甚至做过很多非法的事情,当然别人就不愿与你合作,不和你来往,所以身行恶事也是障道的因缘。

  人我计较:你和人相处,和人合作,和人创业,不要锱铢必较。你计较很多,人家当然不愿和你建立太密切的关系,很多好因缘往往是自己把它破坏了。我们如果不改正自己的因缘,就永远有障碍。

  除了上列四点以外,心门不开、心结不解、心担不放、心妄不除、心忧不喜、心暗不明、心狭不宽、心恶不除、心邪不正、心贪不舍、心迷不悟、心有不空,也是障道的因缘。

  平时如何自我修行?

  谈修行,论修行,重要的是如何修行呢?可用四句偈十二种修行来做:

  修身修口修佛心:首要是先修身,譬如不杀生、不偷盗、不邪淫、不打人、不乱做坏事,这就叫做修身。不妄语、不两舌、不绮语、不诳语、不随便乱说、不讽刺、不伤害人,叫修口。最后还要修佛心,让我们的心和佛的心一样,就是慈悲心、平等心、般若心。

  修自修他修人我:把自己修健全了,叫修自。让别人也得到利益,让别人也渐渐地健全,好像父母教导儿女,老师教导子弟,这就叫做修他。修人我,是把人我的关系改善,大家和谐相处,这就要靠修养的工夫。

  修时修地修密行:任何时候都可以修行,或一分钟梵行,或五分钟打坐,或十分钟念佛礼拜。修地,就是在房间里、客厅里,不一定在佛堂,随时随地,举心动念,皆可以修行。修密行,就是自己要有一点梵行,有一点密行,不一定要人家知道我有修行,我举心动念都有密行。

  修福修慧修禅净:造福人群,利益别人,叫修福。修慧,就是自己要有灵巧、智慧、聪明,能悟道。修福修慧,福慧双修,再修禅、修净土皆可。

  如何用功?

  用功的方法有三:

  要会“闻”,没有听闻就不会接受,学生不接受,则上下就不能相应,不能相应又如何教育?所以“接受”在学习过程中很重要。佛经中“谛听谛听”,就是闻的真义。

  要会“思”,听了以后要懂得深思,反刍才会消化,吸收才会受用。佛经中“善思善思”,就是思的真义。

  要会“修”,道理听了,也信受了,接下来就是要自我奉行,付诸实践,才不会变成空谈。佛经中“信受奉行”,就是修的真义。

  因此,培养自我的“会听、思想、奉行”的习惯,这也就是所谓“以闻思修,而入三摩地”。

  如何广结善缘?

  广结善缘的方法有四:

  在时间中结缘:比如说,我现在点头向你微笑,这是结“现在缘”;几天之后,你看到我,你也向我含笑招呼,这又进一步是结“他日缘”了。说不定就从这一个微笑开始,我跟你有了更深刻的认识和了解,结下了生生世世的“未来缘”。所以我们在时间中结缘,不仅要结现在之缘,也要结他日之缘、未来之缘;能够缘缘不绝,善事自成。

  在空间处结缘:我们不仅要结“此方缘”,还要结“远方缘”、“十方缘”。其实,现在所结的“此方缘”,也有可能成为他日“远方缘”的因,而更一步成就了未来“十方缘”的果。所以,在佛教里,时间空间是相续不断,生生不息的,我们不要看轻在任何一个小空间,任何一个微少时间内所做的善事,因为这一粒种子,很可能就是将来茁壮的一棵大树。

  在人间里结缘:除了结“人缘”外,还要与众生结下“生缘”。结了“人缘”、“生缘”还不够,要更进一步结“佛缘”,以与佛结的千年万世法缘,来做为我们生生世世的依归。

  在因缘上结缘:这种缘有三种,就是“亲因缘”、“改善缘”、“无缘缘”。“亲因缘”是在已有的因缘上再结因缘;“改善缘”是将彼此的关系做调理、改善的努力,使这个缘更美好、更长久。一般的婆媳、妯娌之间,都是有缘才成为一家人,如果能改善原来不好的嫌隙,这个缘就会和善,家庭也更幸福。另外,我们还要结“无缘缘”,也就是要与和我们有关系,互相认识的人结无上善缘,即使是与我毫无关系,形同陌路人的,我们也要主动友善地和他们结欢喜缘。比如说:你在路上看到一个人滑倒了,你立刻扶他一把,跟他点头微笑,他也向你道谢微笑,由于你的广结善缘,你们这两个原本无缘的人就成为有缘人了。

  如何有善根?

  善良,肯接受道理,与人为善,有道心、有正念、肯与人结缘,给人欢喜,都是具有善根。

  如何将佛法融入生活?

  要时常亲近道场,接触莲友,亲近善知识佛教徒,并要求自己要有信仰、忍耐、慈悲、道德,能不贪就是奉行佛法的戒,不瞋就能慈悲欢喜,不痴就能明理不邪见,并能时时心中有佛,这就是生活中有佛法。

  如何安住身心?

  平时行事要能够:

  宽大。 厚重。 浑含。 慈和。 冲淡。

  朴实。 公正。 平易。 沉潜。 简单。

  如何受尊重受欢迎?

  要给人欢迎接受,平时要付出多少代价,要培养多少因缘,平常做事、读书、讲话,不给人伤害、烦恼、挂碍、难堪、失望、不闹情绪。只有给人欢喜、给人方便、不让对方失望、让人对我有信心,如此自然到处会受到欢迎尊重。

  闻法的正确心态为何?

  佛教的入道要门有很多种,有的从信仰入门,有的从义解入门,有的从慈悲入门,有的从智慧入门。但基本说来,多听闻佛法,以增信心,以助道行,是有必要的。闻法应有正确的心态,《成佛之道》说,闻法的心态要:“如器受于水,如地植于种,应离三种失。”也就是说,听闻佛法不能有先入为主的观念,不能成见不空,不能心生排斥,否则就像一个杯子,由于覆盖、裂缝、有杂物,再好的法水也装不进去,即使装进去了,也会变质;又像在地上种植播种,由于土地坚硬、杂草丛生或种子没有生长的助缘,就不可能生根发芽。因此应该要用恭敬心、清净心、柔软心、稀有心、至诚恳切的心闻法,才能获得法益。

  修行遇到瓶颈时,如何自我突破?

  发心就不会有低潮,要发慈悲心、忍辱心、精进心、布施心。开发心田,心里的世界,宝藏用不完,要求自己,适应大众,改心、换性、回头、转身。

  对闭关修行的看法?

  所谓“不开悟,不住山;不破参,不闭关。”人间佛教修行者不要一开始修行就想闭关、住山。本身善根、福德因缘的培养未具足,纵使闭关,仍然烦恼不断,一旦出关面对境界,烦恼即现行。此类闭关之举,对世事不闻不问,生活所需又赖大众供养,岂不成了社会的寄生虫?所谓修行,充其量只是懒惰的代名词,不值得鼓励。

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