第四章 认识路头、
识别真妄及善调身心的方法
(下面讲一则公案,说明断欲无求的重要性。谛闲老法师有一个弟子喜欢参禅,法师同意他到金山寺,参禅功夫用得非常得力,但还没有开悟。方丈请他当首座,当首座后麻烦就来了,名利心起来了,架子也大了,归依弟子也多了,护法神离开了,功夫越来越不现前。供养越来越多,名利心越来越大,冤家得其便,附在身上,致使他连续三次跳河,都被人救起来。由于是首座和尚自杀,影响不好,加之大众异议,于是方丈通知谛闲法师,把他带回去。到了国清寺安排一个房间,不上殿也没人管他,有一天他没来过堂吃饭,谛闲法师叫人去看看,他从后面窗户逃出去,已跳河淹死了。他家里有个女儿,说以前父亲要出家,母亲坚决不同意,后来父亲出家了,母亲想不通带着满心怨恨自杀了,自杀时发誓要报复他的父亲。功夫用得好,有护法神保护,冤家无法报复。供养钱多了,一定要舍掉作功德,否则死后害徒弟吵架结怨仇啊!没几天他女儿作梦,父母到国清寺附近做了土地公,当地人塑了土地像,非常灵感。功夫用的那么好的人,却因名利心而堕落三界,未免太可惜。我们平常应该检点自己,拜师父收徒弟,有否夹杂名利心在内,当慎之防之。有的人因当不上方丈,看不破放不下而着魔矣!财、色、名、食、睡,地狱五条根,真实不虚矣!)
●五台山晴朗法师云:“夙业人人皆有,不过轻重不同。无业不来,来即有业;业冤牵缠,万不饶一”。经云:“众生报不尽,终难证道。”末后业报最大,苦恼难忍受。若人生恨,不肯甘心忍受,业报未尽,重新再来。所以悟达国师,乃十世高僧,尚招人面疮之报。波斯匿王有多劫善因,还受最后之苦。因果不爽,如影随形。
●《宗镜录》云:“妄心是真心上之影像。真心以灵知寂照为心,不空无住为体,实相为相。妄心以六尘缘影为心,无性为体,攀缘思虑为相。此缘虑觉了,知之妄心而无体。起一念虑知之心,随善恶而生十恶。若其心念念专贪嗔痴之不还,拔之不出,日增月甚,起上品十恶,如五扇提罗者,此发地狱之心。火途道,本端竟何从,起减有无际,一微陟动境成此颓山势,但内一念不生,则无诸欲。塞烦恼之窟穴,截生死之根株。但内能观一念无生,则空华三界,如风卷烟。幻影六尘,犹汤沃雪,廓然无际,唯一真心矣。但了妄念无生,即是真心不动,此不动之外,更无毫厘法可得,如经云:预流、一来果,不还、阿罗汉,如是之圣人,皆依心妄有。妄息心空,真知自见。若作计较,转益妄心,但妙悟之时,诸妄自绝。”如古佛悟道颂云:“因星见道,悟罢非星,不逐万物,不是无情”。
(余体弱多病三十余年,障碍重重,在生死关头挣扎了好几回。对于忏悔业障,读诵大乘经典、放生等助道因缘,有了一点体验:业障不消除,功夫用不上去。对于业障深重的人,应当理忏与事忏并行,端坐念实相,清净心才是真正消业障也。事忏亦可拜,各种忏法,如大悲忏等。尤其是痛哭流涕的大忏悔心,消业力量比较大,或大礼拜,或五体投地拜。但须要长期坚持下去。发大菩提心,了生脱死,自度度他,必须要深信因果,严守戒律和选择适合自己根基的法门。参话头要识得真心、妄心,认识话头与疑情的作用及最初下手处……)
如何掌握善调身心的方式方法,对于初用功的人,饮食要不饱不饿。吃得过饱,气脉阻塞,影响用功。道家讲气足不思食,神足不思睡。初用功人睡眠不多不少为宜。惠光禅师云:“调身即是调心,勿令风入毛孔中,风入则腿痛难忍,不能久坐。口不紧闭,紧闭则咳嗽易生。舌不抵天腭,抵天腭则火气伤目。(舌有意抵上腭,有时气从下冲上,余曾吃过此亏,口轻闭,舌自然而然抵上腭。用功之道,实是差之毫厘,失之千里矣!是故应顺其自然。)腰伸胸挺,除咳嗽病;背靠墙壁,则血脉停止,而咳嗽吐血。端坐如钟,即可却病延年。口吐浊气,法则先闭口,由鼻孔收入清气落于丹田中,放出浊气,微微开口,轻轻吐出。收吐之时,不可粗急,绵绵恣气入出,用之相应,是则百脉不通等病,随气息而出。如是数次,则百病全消矣”。
作功夫人首先要把眼睛收起,露一线之光,能见到路即可。眼睛一收起,其余五根也容易收了。因由坐中摄心而入定,是故向上则胸臆急痛。平时应当宽放其心,即放下一切心,不提功夫,气则流下,患自瘥矣!调心之法,古本良多,详细讲之,一时难尽。略而言之,凡功夫做不上,疑情发不起,病在生灭心过度,凡情圣解,无记昏沉,梦想颠倒等,皆由此生灭心而起。此生灭心,人皆有之,平常勿现,做功夫时,则得见之,宗下一法,全仗自善调治。调心之法虽多,总不离乎惺惺寂寂、开目闭目等妙法而调治之,是则功夫必得相应。原来惺惺治昏,寂寂治乱,开目治昏,闭目治妄,乃独一无二之妙法。没有昏沉时,目可全闭,提话头而参究之。如有重昏时,目可全开,再提话头来参究之。参话头共三个阶段,第一步功夫如猫扑鼠;第二步如鸡孵卵;第三步功夫如龙养珠绵绵密密。
做工夫最初要发个破生死心,坚决看破世界身心悉是假缘,无实主宰。若不发明本具的真理,则生死心不破;生死心既不破,无常刹鬼,念念不停却如何排遣?将此一念作个敲门瓦子,如坐在烈火焰中求出离相似,乱行一步不得,停止一步不得,别生一念不得,望别人救不得,当凭么时,只须不顾猛火,不顾身命,不望人救,不生别念,不肯暂止,往前直奔,奔得出是好手。
●疑情成熟的方法主要存于如次十项:
1、做工夫,要中正劲挺,不近人情(勿烦心于世间的事情)。
2、做工夫,最怕耽着静境(疑情忘了也)。
3、做工夫,要抬头不见天,低头不见地(在不明白处也)。
4、做工夫,举起话头时,要历历明明,如猫捕老鼠相似(应时时刻刻醒着)。
5、做工夫,一日要见一日工夫(须期日日进步)。
6、做工夫,不可在古人公案上卜度,妄加解释(勿加予巧智的解释)。
7、做工夫,最怕的一个伶俐心(最忌自作聪明)。
8、做工夫,不可作无事会(勿认无事为工夫)。
9、工夫或得轻安,或有省发,不可便以为悟也(勿被错觉所迷)。
10、做工夫,不只念公案(勿如称名念佛般念公案)。
如适当遵守这些注意事项,行者确实能使疑情达到成熟的状态。不然的话,则不但不能激起疑情,而且行者会堕入邪路,而不得刷却生死的羁绊,不得体会禅的真理。
《安士全书》是“善世第一奇书”,超古超今,诚为传家至宝。全书共分四部,包括戒杀之书《万善先资》;戒淫之书《欲海回狂》;《阴骘文广义》;《西归直指》。前三种书,虽教人修世善,而亦具了生死法。《西归直指》虽教人了生死,而又须力行世善。诚可谓现居士身
每个人晚上睡觉时,从他躺在床上到真正睡着,中间起码有5到10分钟的时间。而对普通人来说,这几分钟,基本是在妄想与昏沉当中度过。这样带着妄想睡觉就容易做梦,引起睡眠质量越来越差。而学佛的人,懂得珍惜时间,把握当下。
弟子众等,普为四恩三有,法界众生,求于诸佛,一乘无上菩提道故,专心持念阿弥陀佛万德洪名,期生净土。又以业重福轻,障深慧浅,染心易炽,净德难成。今于佛前,翘勤五体,披沥一心,投诚忏悔:
我住在乌敏岛时,有一只狗跑到我那里去;而在戒律中出家人是不准养狗的,所以我也只是把一些吃剩的食物丢给它吃。有一次,我有事情要处理,于是把门锁上后就离开。隔天,当我把门打开时,它很快的从里面冲出来。我忽然间想起自己把它锁在屋内,之后四处查看,却发
一个人对事情不论是好是坏、是对是错,嘴里不要乱说,肚子里明白就好。嘴巴叨叨不休,无事也会变成有事,最后总是会害到自己。那些没事叨叨的人切要注意,这样最会惹事。
佛教不是偶像崇拜者,如果要说佛教有崇拜的话,那么,他是崇拜智慧的宗教。在佛教初创期,佛教没有佛菩萨像,仅雕刻莲花、轮宝等作为佛法的象征。佛陀圆寂前曾经留言,我死之后要依法不依人,一切以佛法为最高。但是佛弟子们从内心尊重他的人格,
现在有的家庭不和,一天到晚总是吵架,就是因为过去生中造了太多恶口的业所招感的。对于恶语伤人这种恶业,有的人会拿直爽来做挡箭牌,还有的人会说自己刀子嘴豆腐心,说“我这个人就是心直口快,有什么就说什么”,这些其实都是借口。
吸烟,我们是不允许吸的,好像僧人戒律当中没有规定,但是有没有相应的呢,比如我们这种五辛,吃肉吃五辛,这些扰乱心性,断大悲种性,我们修学菩提道,这些都是根本。所以,菩萨戒里规定食肉、食五辛,都是不允许。辛辣的东西增长欲望,而且,吃了辛辣的东西,
世尊在《观经》第九观跟我们开示:无量寿佛有八万四千相,一一相中有八万四千好。讲“八万四千相好”,这是就大乘而言。讲“三十二大丈夫相,八十种随形好”,这是就小乘而言。事实上佛有无量相,相有无量好。佛为什么有如此的相好光明?这是“修因感果”,还是不离开“
南无阿弥陀佛,师父吉祥,请问师父,牛奶和鸡蛋是素食吗?就是说吃素的人能食用这两种东西吗?
很多同修由于对本分的认识不到位,所以在生活当中产生了一系列的痛苦以及灾难。每个人都有自己的角色、职位以及相应的本分。有一句话:但能依本分,终须无烦恼。我们过往烦恼不断,证明我们没有好好落实本分,完善本分。我们来学佛,学做什么?
佛法从恭敬中求,当我们对学习佛法生起真实的恭敬心,谦让心、忍耐心、顺从心将会随之生起,远离高傲,远离懈怠,远离忿恼,于诸违顺境界心得安忍,柔软轻安,于诸善法精进修行,于诸不善努力断除,少欲知足,正念无常,这样学修我们的心就能逐渐得到调伏与安乐。
一位老居士讲:“我从小在祖母身边长大,祖母平常说的最多的两句话就是:‘好了别人是好自己,有东西给别人是自己得利益。’我从读书到工作,这两句话就是我的座右铭。祖母活了101岁,在她临终时,我对她老人家说:‘祖母,谢谢您!教给了我怎样做人。’”
现在很多人有死亡焦虑,为什么会这样?是因为我们把生和死看得非常实在,就会在生的现象上产生自性见,在死的现象上也产生自性见,以为死亡就是一切的终结,于是贪著生,恐惧死。当年佛陀在菩提树下,就是通过对生死轮回的观察而觉悟。生命就像河流,遵循无明、
处理不善心的方法,我在这里给大家做简单的介绍。首先你要能够面对真实的自己,真正的朝自己心里看。要承认自己的烦恼:我的贪欲心、嗔恨心,甚至于我的愚痴:我不了解,有些东西我不知道该怎么做,不知道是对是错,不知道该怎么选择。你要如实地承认它们的存在,
古人尝有言:衲子风格凛然,有古人之风。古人之风从何而来?就是从这八个字而来:动用举措,必稽往古。这就有古人之风,要是没有古人之风呢?那就是流俗阿师的样子——行,不像个出家人;说话,不像个出家人;思想,不像个出家人。
寿量圆满即健康长寿:因为往昔种下的善业感得长寿果报,得以长久住世。又因为长寿,才有更多时间内修外弘、自利利他,长时间地积累福德和智慧资粮。那么如何感得寿量圆满,身体健康的果报?如果光是长寿,活了九十岁,但一天到晚在生病,那还不如短一点,所以
学习打坐,就要好好就近寻找正规寺院觅善知识,按照经论中的来,不可以想当然地坐,不可以道听途说地坐,更不可摸着石头过河、试试看再坐。须知外道也打坐,练气功的也打坐,乃至邪教也打坐。如果在家真想坐禅,不妨认真读下《修习止观坐禅法要
《楞伽经》中说,譬如巨大的海水波浪,这是由猛风所吹起的,洪水波涛鼓动着冥壑,从来没有断绝的时候。我们的藏识就像大海一样,宽广而又包容万千,由于境界风所吹动,所以才有种种诸识波浪,腾跃而生起。我们的心就像大海一样随着外界的风的吹动,掀起各种各样的波浪
傲慢则无礼。偏见则自私。傲慢与偏见的人,其实就是强烈自我意识的人。说才智,很可能是绣花枕头。说修养,势利有余的攀附者。佛法中说:贪、瞋、痴最强烈如火炽盛之流;于财、色、名、食、睡最具占有欲的代表性人物;心念中充满了利、衰、毁、誉、称、讥、苦、乐之
赞助、流通、见闻、随喜者、及皆悉回向尽法界、虚空界一切众生,依佛菩萨威德力、弘法功德力,普愿消除一切罪障,福慧具足,常得安乐,无绪病苦。欲行恶法,皆悉不成。所修善业,皆速成就。关闭一切诸恶趣门,开示人生涅槃正路。家门清吉,身心安康,先亡祖妣,历劫怨亲,俱蒙佛慈,获本妙心。兵戈永息,礼让兴行,人民安乐,天下太平。四恩总报,三有齐资,今生来世脱离一切外道天魔之缠缚,生生世世永离恶道,离一切苦得究竟乐,得遇佛菩萨、正法、清净善知识,临终无一切障碍而往生有缘之佛净土,同证究竟圆满之佛果。
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