李易祥?没听过吧,但是那张并不帅气的面孔和恹恹的神情你肯定不陌生。《盲井》里的杀人犯宋金明、《征服》中冷酷杀手金宝、《鸡犬不宁》里的马三、《我叫刘跃进》里的厨子刘跃进,一个个不起眼的小人物,串起了实力派演员李易祥并不惹眼却张力十足的演绎人生。下周一,由李易祥主演的战争题材电视剧《锁定美国特使》即将登陆CCTV-8,剧中他一改以往平民草根的形象,首次尝试了国军角色,相信一定会带给观众不一样的惊喜。
演出小人物的大境界
作为一位屡获国际大奖、却在国内知名度不高的演员,李易祥常常被人误以为是非专业演员。其实,李易祥是正宗的科班出身,毕业于北京电影学院。
1972年出生于河南郑州的李易祥,高中毕业后在郑州第6棉纺厂当了一名机修工人。有一天夜里醒来,他忽然觉得这不是自己想要的生活,于是他第二天就辞了职。在家待业一年多之后,恰逢北京电影学院招生,他因为多出一个扩招名额而被录取。北影四年,李易祥一直是班长,“我们班的男生基本都在一米八以上,我这样的身材和长相属于比较突兀的。”
尽管在学校成绩出色,但因为自身形象方面的原因,在毕业后的很长一段时间,李易祥只能在一些名不见经传的电影、电视剧中饰演一些角色。但是,注意到的他观众,无不被他内敛有力的表演所吸引。
2001年,李易祥的演艺生涯有了突破。那一年与导演伍仕贤合作了短片《车四十四》,该片获得了第58届威尼斯国际电影节优秀短片奖。之后,他又被陈凯歌选中,与冯远征、耿乐合演了短片《百花深处》,在戛纳电影节展映。这两个未公映的短片,虽然未给李易祥带来什么知名度,却让他一脚踏进了国际电影节,站到了一个更高的平台上看待表演与电影。
2003年,李易祥接拍电影《盲井》。其实,导演李杨最先找到的演员是王宏伟,试戏以后觉得不太合适,王宏伟就向李阳推荐了李易祥。“如果说还有人能演这个角色,那就是李易祥了。”就这样,李杨找到了李易祥。
这部改编自刘庆邦小说《神木》的电影,情节并不复杂。两个杀人犯专门诱骗生计无着的人到私人小煤窑去打工,然后把他杀死在井底,并制造冒顶的假象,最后冒充死者家属骗取矿主的钱。李易祥饰演的角色叫宋金明,是个外表粗糙、内心矛盾的杀人犯。影片中,李易祥说着一口地道的河南话,穿着从民工身上“扒”下来的衣服,眼神时而冷漠、时而凶狠、时而忧郁,将一个良心未泯的杀人犯表演得丝丝入扣,完全看不出表演得痕迹,本色得无可挑剔。影片拍摄以后,并未在国内公映,却在国外引起巨大反响,在包括柏林电影节在内的30多个电影节获得奖项。而李易祥也凭着出色的演技,获得泰国曼谷国际电影节最佳男主角奖、台湾金马奖最佳新人提名奖等荣誉。
之后,李易祥在电视剧《征服》和《军人机密》中的出色表现,让更多的电视观众注意到了这个没什么名气、但演技很好的演员。2005年李易祥在小成本电影《鸡犬不宁》中饰演失去工作、性无能的“斗鸡爱好者”马三。李易祥的表演朴实而不失幽默,将马三的小聪明、无奈、乐观等表现得恰到好处。他也凭借此片,在第十四届大学生电影节上爆冷击败陈坤、富大龙等,夺得影帝。2007年,《我叫刘跃进》成为当年贺岁档的黑马,李易祥饰演的工地厨子,从衣着到神情动作,都是个地道的民工,没有半点表演的痕迹,他也因为在剧中执着的讨薪行为,被很多民工奉为“讨薪形象大使”。而后,由其主演的《不是闹着玩的》“笑”果非常,如今《就是闹着玩的》正在制作中,相信也少不了笑点。
盘点李易祥的演绎经历,李易祥演的大多是普通的小人物,而且总是跟河南有着某种联系。李易祥也不止一次地表示自己喜欢演绎内心丰富的小人物,在他看来小人物也有大境界、大气质。他们大多具有河南人的共性:执着、淳朴、单纯、富有生存智慧和生存能力。在李易祥的博客中,有一张与收废品老人的合影。在照片的下面他这样写道:“照片上的收废品的老人,是这个社会最底层的老百姓,和他们在一起拍照,我很高兴。我希望能一直保持一颗平常心,,这个世界上,谁又比谁更尊贵?”李易祥能成功饰演如此多的小人物,和他对小人物的认同和尊重不无关系。
对于演戏,李易祥也有着自己的经验:“演一个角色就是和这个角色谈恋爱。表演要有质感,不要有概念,不见得对手是准确的,也不见得导演是准确的,要相信自己内心那一瞬间的灵光乍现。表演是灵感的迸发。”在李易祥眼中,没有小角色,只有小演员。做一个自然人,表演才会更自然。
而对于自己饰演的小人物为什么如此受欢迎,李易祥说:“我觉得是因为我把这个小人物往大气里演了。要是别人来演,可能就把这个小人物往小气里演,那就不好玩儿了。”但是,演技超群的他,如今仍面临着戏红人不红的尴尬。对此李易祥很坦然,他认为作为一个演员就好像一棵树植根于土壤,看得见的是上面枝繁叶茂,而埋在土里的根基才是真正立得起来的功力。他说他很相信著名演技派演员达斯汀·霍夫曼的名言——“你的一点一滴都不会瞒过观众的眼睛”。
素食、品茶,娱乐圈里的“隐者”
银幕之下的李易祥,生活洒脱、自在,喝普洱,吃素,被朋友称为藏于都市的“隐者”。
拍戏之外,李易祥不泡吧,不参加商业活动,最大的爱好就是待在自己的茶馆里,泡一壶好茶和朋友一起分享、品尝。“在我五六岁还没桌子高的时候,就和姥姥一起喝茶了。”拍戏的时候,李易祥也会随身带上几包好茶,他说那样才会有精神。
茶馆是李易祥在2007年底开的,里面供应的大都是顶级茶叶,从没有年份的到收藏200年以上的一应俱全。茶馆里的茶壶,也大都是清代和明代的古董,他每天都用来泡茶喝。他说:“对我来说,好壶就是用来泡好茶的,不是用来摆着的;而好茶就是用来喝的,不是为了投资的。”
娱乐圈的人大都善于投资、理财,比如做房地产,炒股票,收藏古董、艺术品等等,李易祥对于理财却有着自己的理解:“不少朋友会跟我聊一些投资股票、房地产之类的事,他们的心情很容易受到市场的影响。而我的心情是随着自己的心跳自然起伏。很多银行的朋友带他们的大客户来喝茶的时候,他们自己都说理财和喝茶感觉真是不一样。这是一种心灵的理财,是最大的财。他们是钱越多,心里越恐惧。而我是心灵越来越平静。”#p#分页标题#e#
李易祥是素食者。“全素,鸡蛋也不吃。”说起吃素,还和女朋友曾黎有关,当年曾黎拍《理发师》的时候,导演陈逸飞建议曾黎“要是能够再瘦一些就好了”。于是李易祥陪着曾黎一起吃素,而后就成了彻底的素食者。在其新浪博客中李易祥也给出了吃素的深层原因:“素食,可以有效控制畜牧业的发展,从而有利于保护人类生存环境。吃素让我心灵更平静、让我更能够面对自己的内心。”
淡泊、随性、自然,这是李易祥给朋友最深刻的印象。李易祥的人生哲学是他一直在坚持的“减法的生活”,他说:“快乐的心情和放松的心态远比物质财富重要得多,现代人往往会给自己增加很多不必要的负担,并在这些负担中迷失自己,我喜欢过减法的生活,也许我会放弃很多东西,但是我赢得的是幸福的人生。”
观察食物的属性除了在种类上区分外,更应依据烹饪的方法,有时一种蔬菜也可以被做的变成惰性食物。食物的品质富于营养,认为食物使人发胖是不正确的,这种极端的看法会对人产生有害的影响。
有一对父子,虽然家境很贫困但却能父慈子孝,生活得和乐融融。他们有一小块土地,父子俩很用心地耕作。父子把辛苦所得的农作物卖出去,经过多年的省吃俭用,慢慢存下一笔积蓄。有一天,父亲对儿子说:“你从小到现在,从来没有好日子过,父亲对你感到很歉疚,
身心都有益 吃素的12大好处 1、吃素使人聪明 素食者的一个标志就是头脑灵活。嗜肉者的标志是头脑沉钝。不少人改为素食之后,发觉自己脑筋灵活了,想象力丰富了,领悟力提高了,思考敏捷了,有些记忆力增加
黄:我信佛,我吃素的,吃了很多年的素,朋友们在一起吃饭,我就吃点青菜。我是3年前开始就吃全素了,吃素以后,心态变了,欲求的东西会比较少。
问:牛奶是素食吗?受五戒能喝牛奶吗? 妙舍法师答: 医生说吃净口素缺少营养,缺少蛋白质,免疫力会下降,是真的吗?首先牛奶不算素食,因为它和动物有关,但是受五戒是可以喝牛奶的。医生说吃净口素缺少
海带不但碘含量丰富,还含有大量不饱和脂肪酸、膳食纤维和钙元素,海带胶质还能促使人体内的放射性物质排出体外。但食用干海带时,需要先用水浸泡6小时,然后再烹调。
近日,有媒体报道,杭州29岁的小伙子5年“过午不食”,结果胃粘膜广泛充血糜烂,长了两个直径大于2厘米的溃疡,还有出血和咖啡色血痂。这些年,笃信“过午不食”的人不少,主要是因为一直流传的某著名中医专家说“过午不食有益健康长寿”的说法,而反对此说者也多将矛头
吃素,也要讲究营养搭配,搭配合理的素食对健康是有益的。想享受素食带来的好处,一定要充分了解素食的营养搭配知识,才能避免营养缺乏的危险。有一个非常容易记忆的合理膳食口诀,就是:一二三四五,红黄白绿黑。
台湾的有些患者认为吃素对健康有帮助,但也有人认为吃素容易营养不足,生病的人不宜吃素。对此,花莲慈济医学中心复健科主治医师简世霖表示,刚开始接触素食的人,通常会犯下一些错误,以致于营养摄取不均衡,事实上,吃素是有学问的,建议想吃素的人应把握四原则。
邻居杀鸭子,男主人主刀,女主人帮忙。割颈放血,再把鸭头别进翅膀后,男主人洗洗手,掉头去上班。女主人则开始烧水,准备为鸭褪毛。然而,当女主人端着一盆滚烫的水出来准备往鸭子身上浇下去时,突然失声惊叫起来,差点就将手中的开水倾盆洒掉。
材料:蚕豆400g,花椒粒1大匙,干辣椒2~3个,糖1小匙,盐1小匙。做法:1 选带壳蚕豆为佳。锅烧热下宽油,将花椒粒小火煸香,然后下入切碎的干辣椒和带壳蚕豆,大火翻炒。2 接着倒入半碗水,转小火,焖8分钟左右,加盐糖调味,继续加热直到汤汁基本
材料:去壳蚕豆300g,新鲜茴香100g,干辣椒1~2个,盐1 2小匙,糖1 2小匙。做法:1 茴香切末,干辣椒切丝待用。2 锅烧热下油,放入干辣椒和一半的茴香末,小火炒香。3 加入蚕豆仁同炒。加蚕豆一半量的水和1 2小匙的糖,盖上锅盖中火加热5分钟
上海青别称有青菜、瓢菜等,芸薹属。富含纤维及多种维生素,味甜口感好,在我国分布较为广泛。材料:糙米、上海青、腐竹、干香菇、姜片。做法:1 在锅中放入泡发好的糙米、干香菇、姜片和适量的水一起熬煮。2 糙米变软的时候加入泡好的腐竹一起煮
材料:小油菜400g,口蘑200g,盐1小匙,干辣椒1~2个。做法:1 小油菜洗净,掰成2cm左右的小段,加1小匙盐抓均匀,静置半小时,炒之前挤掉过多的水分待用。2 口蘑切片待用。3 锅烧热下1大匙油,下入干辣椒爆香,入蘑菇片炒香,然后下入手捏菜拌炒均匀至菜色翠绿
材料:小油菜200g,年糕片200g,干辣椒2个,八角1个,老抽1大匙,红糖1小匙,香油1 2小匙。做法:1 小油菜叶子掰开洗净,锅烧热后下少许油,放入油菜炒软,加入辣椒、八角,倒入老抽和红糖,倒入一碗水大火烧开后转中火,继续加热10分钟
材料:小油菜100g,大米1 2杯。做法:1 小油菜掰开洗净,切成丝待用。2 米洗净放入电饭锅中,加6倍水,滴几滴油煮熟。3 将小油菜放入粥中拌匀焖1分钟即可。
材料:菠菜300g,孜然粒1小匙,盐1 2小匙。做法:1 将菠菜洗干净,掰成6cm左右的小段,控掉水,待用。2 锅烧热,下一点油,下入孜然粒,小火炒出香味(此时火大容易把孜然炒煳),放入菠菜转大火翻炒至断生。3 加入盐调味拌匀即可。
材料:春笋1000g,姜2片,冰糖4~5粒,老抽1 2小匙,生抽1大匙。做法:1 春笋去掉老根和笋衣,切成寸段。水烧开后,加少许盐,倒入切好的笋焯烫8分钟左右,以去除涩味和过多的草酸,捞出沥干水分。
材料:春笋800g,荠菜50g,盐1 2小匙,糖1 2小匙。做法:1 春笋剥掉外壳,荠菜去掉老叶,保留根部。根部是荠菜香味的主要来源,要仔细反复清洗至完全没有泥沙。2 洗好的荠菜放入沸水中焯烫1分钟,捞出来挤掉水分,切成碎末。
食材:芦笋8根,蒜1头,生抽、花生油、素蚝油各适量。做法:(1)将芦笋洗净,去掉老根,削去底部的老皮,斜切成长段;大蒜剥皮后,拍成蒜末。(2)往炒锅内放入适量的花生油,加入蒜末、芦笋,中火翻炒。(3)芦笋熟透后,加入适量素蚝油、生抽调味,翻炒两下,即可
黑茶因其成品茶的外观呈黑色而得名,属于后发酵茶。在我国藏族、蒙古族等人民的日常生活中,茶是必需品,更有着“宁可三日无食,不可一日无茶”的说法。我国黑茶主要产于云南、广西、湖南、湖北和四川等地,所以,一般可将黑茶按照产地的不同分为以下四类:
白芽奇兰属于闽南乌龙茶(青茶),是历史名茶,产于福建省平和县大芹山、彭溪村一带,创制于清乾隆年间。成品茶外形紧结重实、呈半球型,色泽青褐油润,汤色橙黄明亮,内质香气清高爽悦,品种香突出,似兰香幽长,叶底软亮,滋味醇爽细腻,具有独特的山骨风韵。白芽奇
龙井茶,产自浙江杭州西湖一带,因井得名,以色绿、香郁、味甘、形美四绝著称于世,是中国名茶之首,有着绿茶皇后之美誉。西湖区的“狮峰、龙井村、五云山、虎跑、梅家坞”是西湖龙井的核心产区,良好的地理环境和优质的水源,赋予了西湖龙井山泉雨露之灵气。
英德红茶,中国红茶界的后起之秀,创制于1959年,产于广东省清远市英德市,简称英红。因其浓厚、鲜爽的特点,与赫赫有名的祁红、滇红并称为中国三大红茶。英德红茶外形紧结重实,色泽乌润,汤色红艳明亮,香气浓郁纯正,叶底柔软红亮,口感醇香顺滑。1963年英国女王
很多人都坚信“苦味食物能养生”,这种说法到底有没有依据呢?其实,这只是人类一厢情愿的想法。从营养学角度来看,这种说法并没有依据。植物的苦味,其实是它们抵抗外界环境侵害的一种自我保护的手段。苦味食物中的苦味主要来自生物碱、萜类、糖苷类和苦味肽类
中国的铁观音产地有福建安溪、漳州华安、三明大田等地,其中的福建省泉州市安溪县是铁观音的原产地与发源地。安溪县地处福建省东南沿海,属于亚热带季风气候,充沛的雨量和温和的环境让安溪成为茶叶生长的黄金地带。1985年,国家第一批30个国家级的优良茶树品种
普洱茶之名,最早出自其产地或者集散地,是指产于普洱或者由普洱运出来的茶叶,这一点应该是没有争议的。但普洱茶是什么时候开始叫起来的?普洱茶涵盖的地域范围是哪里?普洱茶什么时候专指云南晒青茶?这些问题都还没有统一的结论。
从大方向区分,茶可分为六大类,分别为绿茶、黄茶、白茶、青茶、红茶与黑茶。值得注意的是,此分类并非由茶树的品种来决定,而是制法。亦即,即使是同一茶树所采下的茶叶,若分别以不同方式制作,便成为不同的茶。
黑茶性质温和,老少皆宜,可以刮油解腻。据《本草纲目拾遗》记载,安化黑茶“性温味苦微甘,下膈气消滞去寒辟”,“解油腻、牛羊毒。逐痰下气,刮肠通泄”,“饭后饮之可解肥浓”,“去油腻”、“解荤腥”等。黑茶又称边销茶,在历史上主要供西北少数民族饮用,
普洱生茶简称生普,其性寒凉,味苦涩。将云南大叶种茶树的鲜叶,经杀青、揉捻、日光干燥、蒸压成型,就是我们所熟知的普洱生茶。其色泽墨绿,香气清新,汤色清亮,有绿茶的基本特性。普洱生茶是可以直接饮用的,但是滋味偏于苦涩,刺激性较强。新制的生普之所
赞助、流通、见闻、随喜者、及皆悉回向尽法界、虚空界一切众生,依佛菩萨威德力、弘法功德力,普愿消除一切罪障,福慧具足,常得安乐,无绪病苦。欲行恶法,皆悉不成。所修善业,皆速成就。关闭一切诸恶趣门,开示人生涅槃正路。家门清吉,身心安康,先亡祖妣,历劫怨亲,俱蒙佛慈,获本妙心。兵戈永息,礼让兴行,人民安乐,天下太平。四恩总报,三有齐资,今生来世脱离一切外道天魔之缠缚,生生世世永离恶道,离一切苦得究竟乐,得遇佛菩萨、正法、清净善知识,临终无一切障碍而往生有缘之佛净土,同证究竟圆满之佛果。
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