通常前列腺疾病起初不易被人发觉，因为前列腺所处的独特生理位置盆腔最深处。不过深圳男科网男性健康专家指出：多数前列腺疾病都是因泌尿系统感染引起的。基本上都可以从排尿情况上看出些端倪，所以男性朋友可以借助这个方法初步判断自己是不是前列腺疾病。
假如你有过这样的经历：白天上班的时候，总要频繁地跑卫生间去小便，恨不得就在卫生间“蹲点”。夜里睡觉时也总是要起床小便，每天夜里要折腾七八次，以至整夜难眠。这还不算。有时一想小便，必须马上进卫生间。稍微慢一点，尿液就会“夺门而出”，排出尿液的时候有时还会伴有下腹部绞痛和尿道里烧灼般的疼痛不适，这时你就应该考虑到是否是前列腺病变了。对于前列腺增生的患者，刺激症状往往会更早地表现出来，尤其是夜尿增多，经常是良性前列腺增生的最早表现。前列腺疾病患者排尿问题的发生是渐进性的，最初表现为下尿路刺激性症状：尿频、尿急、尿痛以及急迫性尿失禁等。
前列腺疾病严重者会出现梗阻性排尿问题：排尿踌躇，排尿费力，尿线变细，尿末滴沥等。即使以“百米冲刺”的速度奔到了卫生间，却迟迟解不出小便，憋得满脸通红，要费很大力气才能将尿液挤出;而且排出的尿液“射程”很短，一滴一滴地流出来，一不留神还会弄湿自己的鞋子，站了半天，到了最后还是滴个没完没了。有了这些症状几乎可以确定患有前列腺疾病。
当疾病继续进展到更加严重时期，还会出现一些更为严重的表现。比如有时遇到受凉、饮酒、过度憋尿及服用某些药物等诱发因素时，会突然出现小便完全不能排出的情况，膀胱里的尿液越积越多，这称为“急性尿潴留”。
有些患者当膀胱里的尿液已经超过膀胱本身的最大容量，尿液就会不住地从尿道淌出来。很多患者发生充盈性尿失禁时会误认为小便已经排出来了，殊不知膀胱里还有很多的尿液，给身体带来持续而且更加严重的危害。
血尿，是前列腺疾病的另一个主要症状。血尿就是尿中有血，有的肉眼就可以观察到尿色变红，如酱油色、洗肉水样，甚至呈鲜血样，我们称之为肉眼血尿。而有的尿液表面颜色虽然正常，可是到了显微镜底下，就露出了“马脚”，可以发现很多的红细胞，这称为镜下血尿。
自查前列腺疾病除了可以从“尿”中寻找线索以外，还有一些其他表现，比如阴部不适(肛门和阴囊之间的位置)，沉重胀坠感伴有腰骶部、阴茎放射性疼痛，大便时疼痛加重;又如尿道分泌物：尿道口有少量白色分泌物溢出，晨时尿道口被分泌物粘合，排尿后或大便用力时尿道分泌物增多……
由于前列腺疾病导致的症状往往没有什么特异性，也就是说前列腺疾病很难仅仅从症状上区分开来，所以当你出现以上这些症状时还要通过许多其他检查来最终确定是不是真的有前列腺疾病，最好还是尽快到专业医院寻找答案。
男性的泌尿系统包括很多器官，其中下尿路包括膀胱、前列腺和尿道，它们与排尿症状的产生直接相关。因此，排尿过程中它们任何一个发生障碍都会影响排尿，比如尿道炎。
所以，出现了排尿症状并不一定就是前列腺出了毛病。深圳男科网男性健康专家提醒，如果你有排尿方面的症状，不要自行下结论，因为仅仅通过症状来判断，是非常不可靠的，更不要自行解决，一定要尽快到医院就诊，因为只有在医院才能准确地诊断得的是什么病，医生也才能根据病情进行针对性地治疗。
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菠菜原产波斯（今伊朗地区），阿拉伯人称其为“蔬中之王”。初唐时由尼泊尔传入我国，距今已有一千四百多年的历史。“北方苦寒今未已，雪底波棱如铁甲”，这是宋代诗人苏轼歌咏菠菜的诗句。故菠菜又名波棱、角菜，属藜科植物一年生草本。古代方士隐其名为“波斯草”。
菠菜传入我国的途径，有两种说法：一说为公元7世纪从尼泊尔传入，古时叫菠棱菜。据史籍记载，唐太宗时尼婆罗（即现在的尼泊尔）国王派使者入唐，向中国皇帝进贡，其中就有菠菜种子。近代学者又有一种说法，认为菠菜由伊朗传入。理由是菠菜原称波斯菜，而伊朗在唐
荠菜中含有丰富的蛋白质，以北京地区的野生荠菜为例，每百克含蛋白质53克，是韭菜的3倍，蒜苗的4倍，西红柿的7倍。荠菜中胡萝卜素含量超过胡萝卜；铁质含量超过菠菜；每百克荠菜含钙量达420毫克，居蔬菜之首。人体所必需的多种氨基酸和其他营养物质，荠菜中几乎
自古以来，荠菜就是餐桌上的佳蔬。我国人民食荠习俗，可追溯到很古的时候，《尔雅》中就有“荠味甘人取其叶作菹及羹亦佳”的记述。许多文人墨客在食荠之后，还留下不少赞美荠的佳作。唐代诗人白居易诗云：“时绕麦田求野荠，强为憎兮煮山羹。”南宋词人陆游题为
古时农历三月初三，称为“上已节”。农历三月初三，又被称为“荠菜花生日”，乡间妇女均采摘荠菜花插于鬓边，以为纪念。阳春三月，江浙一带，处处是青山绿水，春意融融。晋王羲之在兰亭修褉，吟诗饮酒，流觞曲水，对后世影响很大。
荠菜是十字科野生蔬菜，也叫地菜、雀雀菜、菱角菜；江浙一带称枕头菜，广东叫鸡翼菜，广西叫榄豉菜，青海叫田儿菜等。《本草纲目》中，称其为“护生草”。
食盐水清洗：将白菜一片片剥下来，放在食盐水中浸泡30分钟以上，再反复清洗即可。淀粉水清洗：将白菜浸泡在清水中，可在水中放适量的淀粉，搅拌均匀之后浸泡15~20分钟，捞出之后用清水冲洗两到三遍即可。通风储存法：如果温度在0℃以上，可在白菜叶上套上保鲜袋，
原料：核桃菌、荷兰豆、西芹、彩椒。调料：盐、蘑菇精、生粉水、香油。做法：1 核桃菌用开水泡发30分钟，洗净切片，荷兰豆撕去老根洗净，西芹洗净切菱形，彩椒洗净切菱形。2 将以上调料兑成调味汁待用。3 锅中注水烧开，倒入西芹、荷兰豆、玛卡菌焯一下倒出沥水。
原料：口蘑、内脂豆腐、青豆。调料：盐、蘑菇精、生粉水、香油。做法：1 囗蘑洗净切厚片，内脂豆腐切小块。2 锅中注水烧开，调入少许盐，倒入豆腐焯一下倒出沥水。3 起锅加入半开水，倒入口蘑、青豆煮一小会，调入适量盐、蘑菇精，再倒入豆腐，勾薄芡淋上香油即可
赞助、流通、见闻、随喜者、及皆悉回向尽法界、虚空界一切众生，依佛菩萨威德力、弘法功德力，普愿消除一切罪障，福慧具足，常得安乐，无绪病苦。欲行恶法，皆悉不成。所修善业，皆速成就。关闭一切诸恶趣门，开示人生涅槃正路。家门清吉，身心安康，先亡祖妣，历劫怨亲，俱蒙佛慈，获本妙心。兵戈永息，礼让兴行，人民安乐，天下太平。四恩总报，三有齐资，今生来世脱离一切外道天魔之缠缚，生生世世永离恶道，离一切苦得究竟乐，得遇佛菩萨、正法、清净善知识，临终无一切障碍而往生有缘之佛净土，同证究竟圆满之佛果。
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