佛教慈悲观

实践慈悲的正确方法

  最后,我们来谈一谈如何以正确的方式来实践慈悲。慈悲的法门非常深奥,应用非常复杂,因为我们的心灵是深奥和复杂的。你必须要精通、专业,否则会伤害到自己和别人,你必须要拥有这些智慧。

  一、慈悲不是只有付出,我们要处理好自利和利他的关系,自我关怀跟关怀他人的关系。

  对别人慈悲和付出的时候,怎样保护自己?我对自己要不要慈悲呢?肯定要的,所以在佛教里修慈心的第一个对象往往是自己,等自己的心完全安定下来,再把慈心的修习转向别人,直到所有众生。如果没有足够的力量和智慧,我们的利他心就很有限。所以,自我成长就像是树根,利他心是枝叶,只有根深才能叶茂,有足够的自我关怀,才有足够的力量来关怀和照顾别人,这是特别要注意的。

  二、慈悲不是无条件满足别人的一切要求。

  我们应该分辨他的要求是不是如理如法,是不是恰当,是不是我能接受的,遇到不如法的请求,你可以拒绝。你要知道自己的底线在哪里,如果对方的要求超出了你的能力,可以礼貌地拒绝,但是要注意沟通,不要伤害到对方。我们的慈悲是建立在如实的基础上,学会表达,学会沟通,让别人知道你的底线在哪里,在这个基础上散布我们的慈悲。跟别人良好互动,关怀自我,关爱他人,修习慈悲喜舍,你会发现,你的能量越来越充足,生活越来越快乐,你越来越充满活力,越来越有信心,而且愿意去帮助别人。你的爱心与能力不断地增长,会获得各种良好的人际关系,获得健康的身心,非常有能力,而且获得内心的喜悦,生命的价值。

  三、慈悲不是没有原则的顺从和接受。

  慈悲是不是只能做老好人,只能微笑呢?也不一定,也可以显现发怒的样子,但是这是带着爱心的。《瑜伽师地论》中提到菩萨的善巧方便,一个人的烦恼非常多,菩萨去劝导他,他不听,菩萨就要显现出愤怒、责备,但是发心是为了利益他,而不是真的对他生气了,在这个时候,他的要求你就不答应。这实际上是一种慈悲的表现和方法。另外,也可能会对他进行惩罚,对他做种种的批评、呵斥。这些时候,你外在的显现跟内心的那种意乐是不一样的,只是用这种方法来调伏他,令他断恶修善,这就是菩萨的一种方便善巧。

  所以,我们要知道,学习慈悲喜舍之后,你不光要有喜悦的能力,安详的能力,你还要有怒目金刚的能力。佛教认为众生有几种不同根性,用马来比喻,最好的一种马,它完全知道主人需要什么,它直接执行。第二种,你只要鞭子扬一下,它就知道意思,开始执行了。第三种,需要你打到它身上,它痛了,才行。第四种,要被打到痛彻骨髓,才知道执行。佛陀教育弟子也是用不同的语言,有时候用温暖的语言,有时候用严厉的语言,有时会用既温暖又严厉的语言。所以说,懂得如何处罚,如何批评,也是慈悲必须要学会的能力之一,否则,众生也会被我们惯坏,也是不能成长的。

  慈悲喜舍的内涵非常深奥,实践时,实际上是法无定法,需要结合慈悲心,也需要强大的智慧,需要不断学习和修炼。不光要有正式的禅修练习,也要在日常生活中去慢慢考验、打磨。慈悲可以展现在行为上,也可以展现在语言上,也可以展现在爱心上:身、语、意三业都可以展现。

  慈悲是世间和谐的基础,也是我们个体内在平静跟喜悦的源泉,它令我们的生命品质趋于高尚,充满意义。愿在座的每一位都能安住于无量的慈悲喜舍!愿我们的生命变得更加美好!

  摘自:《人世间》杂志第22期

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