在福建石狮市有一“永恒阳光馒头店”，此店最大特色就是馒头只送不卖，而且只送给贫困之人。如今，这家馒头店已开满一周年，从当初被认为是利用善举进行商业炒作，到现在已获得大众的肯定，同时也引起网民对此事的讨论，有人表示有钱宁可去开一间，也比捐给红十字会还要踏实。
福建石狮市区去年开了一家“永恒阳光馒头店”，门口挂有一显目的红色招牌，写著：“本店所有馒头免费送给各种贫困人群，不对外售卖，请谅解。如果您是生活困难的下岗职工、收入低微的贫寒家庭、正在为找工作奔波的毕业生、无助老人、流浪者、拾荒者……欢迎您来免费食用。”
“永恒阳光馒头店”刚开张时，有人对其只送不卖的作法感到不解，认为是商家作秀或是商业炒作。但到今年8月馒头店已满一年，一年来，馒头店实践了招牌上的承诺，每天到馒头店吃馒头的人络绎不绝，有流浪汉、环卫工人、水果摊贩、工地工人、保姆、乞丐等。自然平息了社会上对其作秀的质疑。
馒头店内只有二名员工，他们每天要赶在早上7点前开门，一直工作到傍晚7点左右，每天大约需要做5笼共1000个馒头。除了过年期间停业，其余时间风雨无阻，因为“放一天假，有人就可能一天吃不到馒头”。店员表示一年下来，馒头店约送出了35万个馒头，实际开销是40万元。然而这些花费都是一位神秘老板在支持，对老板的身份，二名员工守口如瓶。
不过这间爱心馒头店除了受到作秀的质疑外，也遇到富人和假穷人的考验。店员指出曾有一名身穿名牌、驾着豪车的年轻男子来到店里，说要买馒头。当店员告知这里的馒头“只送不卖”时，这名男子掏出一张百元大钞，甩到店员面前说道，“馒头一百元一个卖不卖？”但店员们仍坚持不卖，对方只好骂着离去。另外也曾有两名自称是“穷人”的男子，在拿了馒头后，就开车离开。还有一名男子拿走两个馒头后，却问这里有没有炒菜，要员工炒两道菜和煎鸡蛋来配馒头吃，才吃得下。
随着“永恒阳光馒头店”被媒体报导后，引来网络上的一片赞扬，馒头店也因此收到不少慕名送来的感谢信和鲜花，以及热心人士的捐款捐物。但他们婉拒了捐来的财物，只表示“如果有热心人士希望开这样的慈善爱心店，我们也乐意被效仿”。很多人对这位神袐老板的举动感到尊敬，纷纷留下“向这位神秘老板致敬”、“好人会有好报的！”、“阴暗社会中的太阳，伟大”等类似的留言。
而那些实际受到馒头店帮助的民众更是对此感谢不已，“我们这些人常年奔波在外，老板和店员为我们这些赚辛苦钱的人提供了很大的帮助，我们心里很感动。”一位来自江西的朱老伯说出许多人的心声，今年60岁的他仍在一家超市帮忙看仓库、搬货物，每天都来馒头店报到，一个月可省下200元左右，而这些钱都寄回老家维持家计，朱老伯还说“希望馒头店能永远开下去”。一名工厂里扫地的残疾人月薪仅260元，每日走半小时来拿两个馒头。一名女子每天七八趟，以帮忙倒垃圾来做回报。
福建著名作家庄东贤就写道：“想一想吧，在利益的驱动下，瘦肉精、三聚氰胺、苏丹红、染色血燕……无穷无尽的骗局天天在演出，让我茫然，让我悲愤，让我对人的道德底线产生怀疑。你们用永恒的阳光驱除我心底的悲凉，扫除我心中的阴霾，使我的心灵得到慰藉。我感谢你们。向你们致敬，向你们鞠躬！……在某些人眼中，几个馒头微不足道，我却看到你们金子般的心以及人性最美好的真善美发出的耀眼的光芒！”
不过在赞扬声里头，也出现对一些慈善机构的批评，如红十字会。网民“开怀笑破古今愁”说：“这样比捐红10字会要强10000倍。”另一名“经冠军”则说：“感动！红十字会收那么多钱，都胡吃海喝了，政府不脸红么？” 署名“海上花1974”也认为：“做慈善在中国太难了，与其捐给红十字会，不如实实在在做馒头给穷苦人吃来得直接有效！”
“收集记忆的碎片”更表示，和托尼在西安的黄河慈善食堂一样，行善者做着自己想做的事情。希望民政、卫生、工商、税收网开一面，不要找他们的麻烦。“等老子有钱了也开一个，比捐给那叫啥的心里踏实。”
红十字会宗旨是保护人的生命和健康、发扬人道主义精神，促进和平进步事业。然而，在共产党治下，中国红十字会渐渐变成只剩金钱交易的场所。继去年郭美美炫富丑闻爆发后，使原本信誉不佳的中国红十字会声誉更是一落千丈。再加上去年青海玉树地震灾区捐款的公布数据严重缩水，引发外界对红十字会的更大质疑。此外，今年北京暴雨后，北京红十字会号召民众捐款，同时有遇难者家属指称被北京红十字会索取人民币620元“运尸费”，发票上却写着“车费以及治疗费”。这些事件在网络上引来一阵痛骂，网友还自创“捐你妹”一词，以示对政府“大手笔援外、赈灾要捐款”的愤怒。
馒头店经新闻报导后，信誉比红十字会好多了，所以大众会认为宁可捐钱给馒头店也不给红十字。而就爱心馒头店的社会意义和价值，他指出此种慈善店的出现，正说明政府的不作为，因为在政府统管下，竟然还会有那么多贫苦的人连馒头都买不起或吃不饱，这是政府的责任。另一点则是反应社会两极分化极大，有钱的人可以长期开慈善店让穷人免费食用。
该馒头店自从媒体报导后，来的人已超过平常数量，比以往多出近一半，仅半天时间，300多个馒头很快就送完。但仍说，只要这些人需要馒头，他们就会负责到底，保证馒头会及时送到他们手中。
观察食物的属性除了在种类上区分外，更应依据烹饪的方法，有时一种蔬菜也可以被做的变成惰性食物。食物的品质富于营养，认为食物使人发胖是不正确的，这种极端的看法会对人产生有害的影响。
有一对父子，虽然家境很贫困但却能父慈子孝，生活得和乐融融。他们有一小块土地，父子俩很用心地耕作。父子把辛苦所得的农作物卖出去，经过多年的省吃俭用，慢慢存下一笔积蓄。有一天，父亲对儿子说：“你从小到现在，从来没有好日子过，父亲对你感到很歉疚，
身心都有益 吃素的12大好处 1、吃素使人聪明 素食者的一个标志就是头脑灵活。嗜肉者的标志是头脑沉钝。不少人改为素食之后，发觉自己脑筋灵活了，想象力丰富了，领悟力提高了，思考敏捷了，有些记忆力增加
黄：我信佛，我吃素的，吃了很多年的素，朋友们在一起吃饭，我就吃点青菜。我是3年前开始就吃全素了，吃素以后，心态变了，欲求的东西会比较少。
问：牛奶是素食吗？受五戒能喝牛奶吗？ 妙舍法师答： 医生说吃净口素缺少营养，缺少蛋白质，免疫力会下降，是真的吗？首先牛奶不算素食，因为它和动物有关，但是受五戒是可以喝牛奶的。医生说吃净口素缺少
海带不但碘含量丰富，还含有大量不饱和脂肪酸、膳食纤维和钙元素，海带胶质还能促使人体内的放射性物质排出体外。但食用干海带时，需要先用水浸泡6小时，然后再烹调。
近日，有媒体报道，杭州29岁的小伙子5年“过午不食”，结果胃粘膜广泛充血糜烂，长了两个直径大于2厘米的溃疡，还有出血和咖啡色血痂。这些年，笃信“过午不食”的人不少，主要是因为一直流传的某著名中医专家说“过午不食有益健康长寿”的说法，而反对此说者也多将矛头
吃素，也要讲究营养搭配，搭配合理的素食对健康是有益的。想享受素食带来的好处，一定要充分了解素食的营养搭配知识，才能避免营养缺乏的危险。有一个非常容易记忆的合理膳食口诀，就是：一二三四五，红黄白绿黑。
台湾的有些患者认为吃素对健康有帮助，但也有人认为吃素容易营养不足，生病的人不宜吃素。对此，花莲慈济医学中心复健科主治医师简世霖表示，刚开始接触素食的人，通常会犯下一些错误，以致于营养摄取不均衡，事实上，吃素是有学问的，建议想吃素的人应把握四原则。
邻居杀鸭子，男主人主刀，女主人帮忙。割颈放血，再把鸭头别进翅膀后，男主人洗洗手，掉头去上班。女主人则开始烧水，准备为鸭褪毛。然而，当女主人端着一盆滚烫的水出来准备往鸭子身上浇下去时，突然失声惊叫起来，差点就将手中的开水倾盆洒掉。
材料：蚕豆400g，花椒粒1大匙，干辣椒2~3个，糖1小匙，盐1小匙。做法：1 选带壳蚕豆为佳。锅烧热下宽油，将花椒粒小火煸香，然后下入切碎的干辣椒和带壳蚕豆，大火翻炒。2 接着倒入半碗水，转小火，焖8分钟左右，加盐糖调味，继续加热直到汤汁基本
材料：去壳蚕豆300g，新鲜茴香100g，干辣椒1～2个，盐1 2小匙，糖1 2小匙。做法：1 茴香切末，干辣椒切丝待用。2 锅烧热下油，放入干辣椒和一半的茴香末，小火炒香。3 加入蚕豆仁同炒。加蚕豆一半量的水和1 2小匙的糖，盖上锅盖中火加热5分钟
上海青别称有青菜、瓢菜等，芸薹属。富含纤维及多种维生素，味甜口感好，在我国分布较为广泛。材料：糙米、上海青、腐竹、干香菇、姜片。做法：1 在锅中放入泡发好的糙米、干香菇、姜片和适量的水一起熬煮。2 糙米变软的时候加入泡好的腐竹一起煮
材料：小油菜400g，口蘑200g，盐1小匙，干辣椒1~2个。做法：1 小油菜洗净，掰成2cm左右的小段，加1小匙盐抓均匀，静置半小时，炒之前挤掉过多的水分待用。2 口蘑切片待用。3 锅烧热下1大匙油，下入干辣椒爆香，入蘑菇片炒香，然后下入手捏菜拌炒均匀至菜色翠绿
材料：小油菜200g，年糕片200g，干辣椒2个，八角1个，老抽1大匙，红糖1小匙，香油1 2小匙。做法：1 小油菜叶子掰开洗净，锅烧热后下少许油，放入油菜炒软，加入辣椒、八角，倒入老抽和红糖，倒入一碗水大火烧开后转中火，继续加热10分钟
材料：小油菜100g，大米1 2杯。做法：1 小油菜掰开洗净，切成丝待用。2 米洗净放入电饭锅中，加6倍水，滴几滴油煮熟。3 将小油菜放入粥中拌匀焖1分钟即可。
材料：菠菜300g，孜然粒1小匙，盐1 2小匙。做法：1 将菠菜洗干净，掰成6cm左右的小段，控掉水，待用。2 锅烧热，下一点油，下入孜然粒，小火炒出香味（此时火大容易把孜然炒煳），放入菠菜转大火翻炒至断生。3 加入盐调味拌匀即可。
材料：春笋1000g，姜2片，冰糖4~5粒，老抽1 2小匙，生抽1大匙。做法：1 春笋去掉老根和笋衣，切成寸段。水烧开后，加少许盐，倒入切好的笋焯烫8分钟左右，以去除涩味和过多的草酸，捞出沥干水分。
材料：春笋800g，荠菜50g，盐1 2小匙，糖1 2小匙。做法：1 春笋剥掉外壳，荠菜去掉老叶，保留根部。根部是荠菜香味的主要来源，要仔细反复清洗至完全没有泥沙。2 洗好的荠菜放入沸水中焯烫1分钟，捞出来挤掉水分，切成碎末。
食材：芦笋8根，蒜1头，生抽、花生油、素蚝油各适量。做法：（1）将芦笋洗净，去掉老根，削去底部的老皮，斜切成长段；大蒜剥皮后，拍成蒜末。（2）往炒锅内放入适量的花生油，加入蒜末、芦笋，中火翻炒。（3）芦笋熟透后，加入适量素蚝油、生抽调味，翻炒两下，即可
黑茶因其成品茶的外观呈黑色而得名，属于后发酵茶。在我国藏族、蒙古族等人民的日常生活中，茶是必需品，更有着“宁可三日无食，不可一日无茶”的说法。我国黑茶主要产于云南、广西、湖南、湖北和四川等地，所以，一般可将黑茶按照产地的不同分为以下四类：
白芽奇兰属于闽南乌龙茶（青茶），是历史名茶，产于福建省平和县大芹山、彭溪村一带，创制于清乾隆年间。成品茶外形紧结重实、呈半球型，色泽青褐油润，汤色橙黄明亮，内质香气清高爽悦，品种香突出，似兰香幽长，叶底软亮，滋味醇爽细腻，具有独特的山骨风韵。白芽奇
龙井茶，产自浙江杭州西湖一带，因井得名，以色绿、香郁、味甘、形美四绝著称于世，是中国名茶之首，有着绿茶皇后之美誉。西湖区的“狮峰、龙井村、五云山、虎跑、梅家坞”是西湖龙井的核心产区，良好的地理环境和优质的水源，赋予了西湖龙井山泉雨露之灵气。
英德红茶，中国红茶界的后起之秀，创制于1959年，产于广东省清远市英德市，简称英红。因其浓厚、鲜爽的特点，与赫赫有名的祁红、滇红并称为中国三大红茶。英德红茶外形紧结重实，色泽乌润，汤色红艳明亮，香气浓郁纯正，叶底柔软红亮，口感醇香顺滑。1963年英国女王
很多人都坚信“苦味食物能养生”，这种说法到底有没有依据呢？其实，这只是人类一厢情愿的想法。从营养学角度来看，这种说法并没有依据。植物的苦味，其实是它们抵抗外界环境侵害的一种自我保护的手段。苦味食物中的苦味主要来自生物碱、萜类、糖苷类和苦味肽类
中国的铁观音产地有福建安溪、漳州华安、三明大田等地，其中的福建省泉州市安溪县是铁观音的原产地与发源地。安溪县地处福建省东南沿海，属于亚热带季风气候，充沛的雨量和温和的环境让安溪成为茶叶生长的黄金地带。1985年，国家第一批30个国家级的优良茶树品种
普洱茶之名，最早出自其产地或者集散地，是指产于普洱或者由普洱运出来的茶叶，这一点应该是没有争议的。但普洱茶是什么时候开始叫起来的？普洱茶涵盖的地域范围是哪里？普洱茶什么时候专指云南晒青茶？这些问题都还没有统一的结论。
从大方向区分，茶可分为六大类，分别为绿茶、黄茶、白茶、青茶、红茶与黑茶。值得注意的是，此分类并非由茶树的品种来决定，而是制法。亦即，即使是同一茶树所采下的茶叶，若分别以不同方式制作，便成为不同的茶。
黑茶性质温和，老少皆宜，可以刮油解腻。据《本草纲目拾遗》记载，安化黑茶“性温味苦微甘，下膈气消滞去寒辟”，“解油腻、牛羊毒。逐痰下气，刮肠通泄”，“饭后饮之可解肥浓”，“去油腻”、“解荤腥”等。黑茶又称边销茶，在历史上主要供西北少数民族饮用，
普洱生茶简称生普，其性寒凉，味苦涩。将云南大叶种茶树的鲜叶，经杀青、揉捻、日光干燥、蒸压成型，就是我们所熟知的普洱生茶。其色泽墨绿，香气清新，汤色清亮，有绿茶的基本特性。普洱生茶是可以直接饮用的，但是滋味偏于苦涩，刺激性较强。新制的生普之所
赞助、流通、见闻、随喜者、及皆悉回向尽法界、虚空界一切众生，依佛菩萨威德力、弘法功德力，普愿消除一切罪障，福慧具足，常得安乐，无绪病苦。欲行恶法，皆悉不成。所修善业，皆速成就。关闭一切诸恶趣门，开示人生涅槃正路。家门清吉，身心安康，先亡祖妣，历劫怨亲，俱蒙佛慈，获本妙心。兵戈永息，礼让兴行，人民安乐，天下太平。四恩总报，三有齐资，今生来世脱离一切外道天魔之缠缚，生生世世永离恶道，离一切苦得究竟乐，得遇佛菩萨、正法、清净善知识，临终无一切障碍而往生有缘之佛净土，同证究竟圆满之佛果。
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