佛法妙乐

佛学常识 | 作者:净智法师 [投稿]

四·感受之乐

  佛教把感受分为五种类型:身体上的苦受,身体上的乐受,心理上的忧受,心理上的喜受,以及身心上不苦不乐的舍受。身体上的乐受来自五种感官的适悦性,心理上的喜受与第六意识的分别有关。比如说你今天参加马拉松跑步,跑到终点的时候,身体上虽然很疲累,但心理上可能感到很高兴。阿罗汉无法避免身体上的苦乐受,但因为没有妄想分别,故面对世间的冷暖得失,没有心理上的忧喜。

  关于乐受是否真实存在,佛教内有两种观点:一种认为三界都是苦海,没有一丝一分的乐。因为佛陀曾说“一切受都是苦”。打个比喻,比如有一个人刚才用右肩膀挑很重的东西,过了一会换了左肩膀,右肩膀没那么痛了,就觉得轻松了;或者说被蚊子咬了一口,然后去挠痒,觉得很舒服。故他们认为,所谓的快乐,其实只是因苦的遮蔽或减轻而产生的错觉。另外一部分人则认为,世间虽然苦多,但还是有少分的乐受。如果世间上一点乐都没有的话,那凡夫就不会有贪欲,早就解脱了。世间之乐如同刀头之蜜,你去舔一下,很容易会把舌头割伤。故佛陀说一切受都是苦,只是为了加强语气,让你断除这份贪欲罢了。

五·出离之乐

  出离之乐,主要是指出家的快乐,故又被称为沙门之乐。出离有两种,一种是身的出离,一种是心的出离。在家有种种的束缚,因为你不是一个人,你得顾及很多,上有老下有小,很难完全的自由;而出家人在寂静的地方修行,没有家室的困扰,这是一种身的出离。佛经中经常形容在家如同牢笼,出家就如同从监狱里放了出来。在家时的很多烦恼,出家之后就没有了,这是因为环境不同造成的。出家相当于一种戒,把某些外缘挡住了,所以居家的烦恼就不会产生了。我经常看到一些在家人,喜欢问出家人该怎么处理一些“剪不断,理还乱”的家庭关系,其实你问了也等于白问,出家人没有这些烦恼,不是因为他比你更擅长处理家务事,而是因为他出家的功德使然,在家人没有这种便利条件,是很难像出家人那样享受清闲自在之乐的。比身出离更重要的是心的出离,若只是在非常安静的地方住着,但内心中还有很多的欲望、很多的妄想,那也不是真的出离。只有当我们的身心从种种束缚当中解脱出来时,我们才会获得到出离之乐。

六·禅定之乐

  禅定之乐比较复杂,我们这里主要讲色界四禅的乐:一个是离生喜乐,一个是定生喜乐,一个是离喜妙乐,一个是舍念清净,这些都是跟乐受有关系的。初禅是离生喜乐,就是脱离欲界产生的喜乐。这种喜乐跟我们平常的喜乐不太一样,此时心非常地安静、非常专注,会获得身心轻安。如果你的身体不轻安,你可能会觉得腰酸背痛、行住坐卧都不安宁,这称为身心粗重;但若是获得了轻安,就意味着你能够让自己的身心适悦地做事。

  二禅是定生喜乐,因为获得了比初禅更深的寂静,故经中称其为内等净或默然之乐。在初禅的时候,内心中还有语言概念的串习,而达到二禅的时候,内在的语言概念也停止了。

  初禅和二禅的喜受,还是一种踊跃的冲动,而达到三禅的时候,这种冲动都没有了,获得了一种第六意识相应的无分别乐,这种乐是世间乐受的顶峰,又被称为贤圣赞叹的离喜妙乐。如果说初禅和二禅的喜乐如同在一个炎热的夏天到池边用水清凉了一下自己的脸,那么三禅的乐就如同整个人跳到池子中的状态,全身的细胞都处在快乐之中。

  三禅的乐很容易让人生贪而沉浸在里面,故佛陀特别强调此时要培养正知正念,为了更深入地禅修,行者应超越乐受的牵绊,进入不苦不乐的四禅,此时行舍与正念达到绝对的清净,是最适合禅修的阶段。传说所有的菩萨都是依止四禅证得无上正等正觉的。

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