念佛时头很憋很涨,该怎么解决

问:为什么念佛时头很憋很涨,越精进越难受,而且近来出现各种很不好的念头,是不是有附体,怎么解决?

大安法师答:念佛的时候出现这些情况是正常的。由于我们阿赖耶识里面储存着宿世与今生的许多业力种子,被念佛给激活后,就会像汹涌的浪头一样冲击出来。而这正是消业障的最好时机,这时候要注意,对恶的念头不要与它产生对抗的关系,要把它看空,不予理睬,把注意力贯注在佛号上。

越憋得难受的时候,越要坚持佛号。持念的心要平和从容,绵绵密密,同时以惭愧心忏悔业障,以至诚心祈愿阿弥陀佛光明威神力的加持。要知道出现种种恶的念头是我等众生的常态,正是恶念在内心占主导地位,才投生到这个五浊恶世,形成这样陋劣的业报身,由此生起深重的惭愧心,要有忏悔意识

同时思惟阿弥陀佛大慈大悲,为救度我等罪恶众生故,发大愿,修大行,建立名号,成就净土,来拯救我等苦恼众生。故而以悲痛心、感恩心持念佛号,声声踏实,念念真诚,内心自然清凉安详,佛号的功德就转化吾人邪恶热恼的妄念,趋向宁静平和法喜。妄念是病,念佛是药。执持名号,久久不替,自然身心安泰。勉旃勉旃!

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愿所有弘法功德回向

赞助、流通、见闻、随喜者、及皆悉回向尽法界、虚空界一切众生,依佛菩萨威德力、弘法功德力,普愿消除一切罪障,福慧具足,常得安乐,无绪病苦。欲行恶法,皆悉不成。所修善业,皆速成就。关闭一切诸恶趣门,开示人生涅槃正路。家门清吉,身心安康,先亡祖妣,历劫怨亲,俱蒙佛慈,获本妙心。兵戈永息,礼让兴行,人民安乐,天下太平。四恩总报,三有齐资,今生来世脱离一切外道天魔之缠缚,生生世世永离恶道,离一切苦得究竟乐,得遇佛菩萨、正法、清净善知识,临终无一切障碍而往生有缘之佛净土,同证究竟圆满之佛果。

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