女性养生圣药当归的保健功效

当归 | 作者： [投稿]

　　女科圣药

　　当归和女人可以说有不解之缘。经过配伍组方,当归对妇女的经、带、胎、产各种疾病都有治疗效果,在治疗妇科病的中医方剂中,有十方九归的说法,也就是说,治疗妇科的方子中,有9个会用到当归。所以中医称当归为女科之圣药。

　　当归药性沮,味甘、辛。性温能温养,味甘能补益,味辛能通脉。归肝、心、脾经。中医认为,肝藏血,心主血脉,脾统血,是气血生化之源。所以,当归是中医治疗和血有关疾病的关键药物,也是最适合女性养生的药物之一。

　　当归的作用,四个字可以概括,就是李时珍总结的,养血调经。养血、补血可以治疗血虚证,即西医诊断的贫血;调经可以治疗月经不调,以及和月经不调有关的一系列疾病,包括月经不调导致的面色暗淡无华甚至黄褐斑,月经不调导致的不孕症,月经不调导致的头痛等。

　　但是大家要注意,当归这味药不是所有月经不调都能治疗,当归所治疗月经不调的特点是月经量少,颜色暗,有块儿,月经延后,或者痛经。而对于月经量多、崩漏、月经出血不止或淋漓不净者,不适合用当归单味药治疗。

　　如何用当归养生保健

　　那么,当归这味药,养生保健应当怎么用呢?

　　我有一个临床验方,即一味当归汤。用当归20克,水煎一大杯,分四次温服.从月经前I周.一直服用到月经第3天,治疗多种与月经不调有关的疾病.主要对以下4种情况疗效好。

　　一是经期不准,经量少,有块儿,小腹怕凉。一般吃3个月左右,月经可以逐渐调好,小腹部开始感觉温暖。

　　二是治疗由于月经不调导致面色暗淡无华,长黄揭斑。中医认为月经不调可以导致女性全身气血运行不畅.皮肤也不例外,气血运行不畅,皮肤供血不好,当然会面色灰暗。一般服用一味当归汤三个月经周期左右,月经正常了,面色也红润了,但黄褐斑消退的时间要长一些,一般要半年左右。

　　三是治疗由于月经不调导致的不孕。中医认为,月经不调是导致不孕症最主要的原因,多数不怀孕的女性都有月经问题,特别是伴有小腹怕凉的感觉。中医认为这是宫寒,子宫里有寒,宫寒也不容易怀孕。我在临床上经常遇到月经不调、宫寒不孕的病人,往往用一味当归汤治疗,大部分都有效,怀了孕,但是服药时间要长一些,一般要半年到一年,每个月经周期都要用。也有快一些的,两个月就怀上宝宝了。

　　四是治疗经行头痛。中医把头痛分成很多类别,有风寒头痛、风湿头痛、风热头痛,有肝阳上亢的头痛,有痰湿蒙蔽的头痛,有淤血导致的头痛,有气血不足导致的头痛等。有一种头痛,与月经关系密切,每到月经快来的时候,就开始头痛,有的是血管跳痛,有的是闷痛,有的是偏头痛,有的是后头痛有的是整个头痛,严-a的还有恶心呕吐的现象。等月经痛快了,这个头痛自己就缓解了。中医称这种头痛为经行头痛,主要由于月经不够通畅引起,可以用一味当归汤调理,月经前7夭开始用药,见效很快。如果不是特别严重的,当月就起效。不过大家注意,这个头痛是反复发作的,这个月吃药,可以不痛或痛得轻一些,下个月不吃药,头痛还会再来。如果能坚持连续吃半年,有一部分病人可以彻底治好。但是,很大一部分病人还是会痛.不过会减轻很多。这种

　　头痛.不容易彻底治好。

　　我之所以喜欢用一味当归汤治疗月经不调,一方面是这味药效果确实很好.另外一方面,这味药用起来会简单一些,每个月不用天天吃,10天就可以了,而且药味不是很大,也不苦,病人容易接受,也容易坚持。坚持治疗是非常重要的,不能坚持服用,就达不到预期治疗效果,就会半途而废。对于养生保健来讲,坚持就更为重要了。很多人学了一大堆保健知识,哪个都坚持不下来,最后还是达不到养生保健的目的。

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