何首乌，为蓼科多年生缠绕藤本植物。根细长，末端成肥大的块根，外表红褐色至暗褐色。《本草图经》：“何首乌，今在处有之。以西洛嵩山及南京柘城县者为胜。春生苗叶，叶相对如山芋而不光泽。

何首乌是一味具有诸多传奇功效的中药，返老还童、延年益寿说的就是何首乌。但是，何首乌有生、制之分，何首乌挖出来晒干就是生何首乌，有解毒、截疟、润肠通便的功效，常用于治疗瘰疬疮痈、风疹瘙痒、肠燥便秘等...

不少人听说何首乌有乌发生发的功效，便买来磨成粉，掺放在五谷杂粮磨粉里，每天一大勺用水冲调成羹食用。但服后往往会感到到食欲不振、恶心、全身没力气，严重地还会出现呕吐、腹胀、小便变黄。

现代药理研究，何首乌含葸醌类衍生物，主要为大黄酚、大黄素，其次为大黄酸，大黄素一6一甲醚和大黄酚茵醌等。此外，还含有淀粉、粗脂肪、卵磷脂等。具有健脑益智，降脂，预防和减轻动脉粥样硬化，增强免疫功能以及强心、护肝、抗衰老等功效。

制何首乌是何首乌的炮制加工品，为不规则皱缩状的块片，厚约1cm。表面黑褐色或棕褐色，凹凸不平。

选择山丘平缓地处、灌溉方便、土层疏松肥沃的砂质壤土育苗。冬季深翻30cm，经一冬风化后，翌年春进行多次犁耙，拾去草根、树枝和石块，整平耙细、起宽100cm，高10～20cm的畦。每亩施腐熟的厩肥、草木灰等混合

芝麻首乌糊的做法简单是乌发食谱里的常见菜,但怎么做芝麻首乌糊最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整菜系及功效:肾调养食谱 乌发食谱 工艺:煮芝麻首乌糊的制作材料:主料:何首乌500克,黑芝麻500克辅料:赤砂...

何首乌是常用中药，性温味苦，有解毒，消痈，通便的功效。可用于瘰疬疮痈、风疹瘙痒、肠燥便秘、高血脂等症。还能养血益肝，固精益肾，强筋健骨，是乌须黑发的滋补良药。何首乌有两种食用方法，一是直接食用

中药何首乌有生首乌与制首乌之分:生首乌功能解毒(载疟)、润肠通便、消痈;制首乌功能补益精血、乌须发、强筋骨、补肝肾。提起何首乌,很多人首先想到的都与头发有关,而在如今的很多美发产品中,都宣称自己添加了何首...

原料:当归25克、人参25克、白茯苓25克、草乌25克、乌药25克、杏仁25克、何首乌25克、川椒(去目)25克、川芎(去皮脐)25克、五加皮25克、肉苁蓉25克、枸杞子25克、砂仁各25克,木香15克、牛膝15克、枳壳15克、干姜(炮...

何首乌能治疗白发。有些人之所以会长白发是由很多原因导致的，比如年龄，心理，饮食，遗传等等。何首乌可以治白发，但治疗的只是那种肝肾亏虚的。由于血热，肝肾不足和气血亏损所致的白发，可以采用何首乌这种滋阴凉血

主料:山茱萸12克,何首乌15克,熟地黄15克,巴戟天12克,核桃40克,黑芝麻40克调料:冰糖10克做法:1. 黑芝麻去杂质洗净;2. 核桃取肉捣碎;3. 两料合共炒香研末备用;4. 山萸肉(朱萸肉)等分别洗净;5. 共置瓦煲,加水4...

原料：何首乌，鸡蛋，葱，生姜，食盐，料酒，味精做法：1.何首乌洗净，切成块，锅中加入清水；2.然后把鸡蛋，何首乌放入锅中；3.再放入葱、生姜、食盐、料酒；4.用武火上烧沸，文火熬至鸡蛋熟；5.然后把鸡蛋取出...

原料：黑芝麻，山药，何首乌，红糖做法：1.黑芝麻拣去杂质，放滤网中，用水洗净晾干；2.然后放平底锅中炒熟，晾凉后用擀面杖擀碎；3.山药洗净去皮，切块，何首乌放清水中洗净；4.锅中放入清水，放入山药，何首乌...

原料：何首乌，糯米，小米，大枣，枸杞，红糖，纱布做法：1.何首乌洗净后用干净的纱布包上放入锅中；2.然后用清水泡上，小米和大枣淘洗干净；3.再放入锅中和何首乌一起浸泡；4.然后把泡好的材料连同泡的水用大火...

何首乌是多年生草本植物。产于陕西南部、甘肃南部、山西中条山主峰历山、华东、华中、华南、四川、云南、贵州遍布中国。日本也有

何首乌是蓼科多年生缠绕藤本植物。生长在海拔200至3000米山谷灌丛、山坡林下、沟边石隙。产于陕西南部、甘肃南部、山西中条山主峰历山

原料：何首乌，山楂，决明子，茯苓，泽泻，粳米，冰糖做法：1.将何首乌，山楂，决明子，茯苓，泽泻洗净；2.再用清水浸渍一小时，放入砂锅煎煮四十分钟；3.然后去渣取汁，粳米洗净和药汁混合，放入砂锅中；4.再加...