【杨梅】杨梅的营养价值_杨梅的功效与作用

杨梅

咸味杨梅的做法
　　主料：杨梅1千克，食盐40克，红糖100克，冷水300毫升。如何做咸味杨梅才好吃：1 将八成熟的杨梅洗净。2 把杨梅放入锅中，加入30克食盐拌匀，腌渍1天，使其水分析出。然后用清水漂洗掉苦味及盐分。3 取食盐10克放入锅中，倒入杨梅和50毫升冷水
杨梅干的做法
　　主料：鲜杨梅50千克，白砂糖27千克，甘草粉1 5千克，柠檬酸25克，胭脂红10克，安息香酸钠50克，食盐7千克。如何做杨梅干才好吃：1 选料：选用果大肉厚的新鲜杨梅为原料。2 盐渍：把鲜杨梅入缸，加入食盐7千克与鲜杨梅拌和均匀，并留下少部分食盐盖在杨梅表面
杨梅果酱的做法
　　材料：杨梅，糖，明胶10g,柠檬汁，麦芽糖，做法：1 将杨梅先粗粗冲洗下，然后在淡盐水中浸泡15分钟，然后冲洗干净。2斤杨梅，把果肉切下来，用糖腌半小时。我放了20g糖，因为我买的杨梅比较甜。2 腌好的杨梅倒入不锈钢锅中，然后再撒入白糖（我用了40g）
杨梅酒
　　原料：杨梅，白酒，冰糖。做法：1 将杨梅用盐水浸泡15分钟后，用清水洗净；2 选用45°左右的清香型纯粮酿造的白酒；3 将洗好的杨梅放置在晾架上自然晾干；4 把晾干的杨梅依次轻放至玻璃容器中；5 按一层杨梅一层冰糖的顺序码放；
七珍杨梅的做法
　　主料：杨梅1千克食盐70克红糖300克甘草粉10克五香粉5克冷水500毫升。做法：1 将无损伤的八成熟杨梅洗净。2 把杨梅放入锅中，加入50克食盐搅匀，腌渍1天，使水分析出。随后滤去析出的水分，再加入20克食盐腌渍2天，即可取出，放在竹屉上晾晒1天。
杨梅的营养价值
杨梅的简介杨梅，又名龙晴、朱红，因其形似水杨子、味道似梅子，因而取名杨梅。杨梅是我国特产水果之一，素有初疑一颗值千金之美誉，在吴越一带，又有杨梅赛荔枝之说。
杨梅怎么保存
　　1 晒干：　　把杨梅从盐水里捞出来，沥去盐液，置于阳光下晒干。　　2 冰箱冷藏法：　　杨梅没有吃完的话扔了可惜，将未吃完的杨梅放入冰箱里面冷藏起来，主要冰箱里的温度不要过低；　　3 冰冻杨梅：　　将
杨梅什么时候成熟
　　杨梅4月开花，6-7月果实成熟。核果球状，外表面具乳头状凸起，径1-1 5厘米，栽培品种可达3厘米左右，外果皮肉质，多汁液及树脂，味酸甜，成熟时深红色或紫红色；核常为阔椭圆形或圆卵形，略成压扁状。杨梅原
杨梅烧酒
　　原料：杨梅，纯粮白酒　　做法：　　1 杨梅去叶去梗，在淡盐水中浸下马上提起，沥干水分；　　2 玻璃瓶洗净擦干，杨梅放入，冰糖放上面，倒入白酒；　　3 白酒以没过杨梅2公分，最后盖好盖子封口静置半个月。
杨梅泡酒
　　原料：杨梅，白酒，冰糖　　做法：　　1 杨梅用盐水浸泡15分钟后用清水洗净，择除果梗；　　2 玻璃瓶洗干净抹干，把杨梅装入瓶内，放入冰糖；　　3 再倒入白酒，盖上玻璃盖密封，放阴凉处保存。
仙居杨梅
　　仙居杨梅产于浙江省仙居县。是中国最为著名的杨梅之一。仙居栽培杨梅有1000多年的历史，三百多年前的杨梅树如今依然生长在仙居的土地上。仙居属亚热带季风气候，日照充足，土壤有机质含量高，酸碱度适中。独
东魁杨梅
　　东魁杨梅产于浙江黄岩，兴盛于浙江仙居其母树为实生树，距今已有100余年，仙居杨梅已有千年历史。具有美容养颜、补血健脾之功效。东魁杨梅因果特大而著称。其主要特点为果实不正圆形，单果原产于重20～25克，

精彩专题

　　盆腔炎即盆腔炎症，是指女性盆腔生殖器官、子宫周围的结缔组织及盆腔腹膜的炎症。慢性盆腔炎症往往是急性期治疗不彻底迁延而来，其发病时间长，病情较顽固。细菌逆行感染，通过子宫、输卵管而到达盆腔。但在现实生活中，并不是所有的妇女都会患上盆腔炎，发病只是少数。这是因为女性生殖系统有自然的防御功能，在正常情况下，能抵御细菌的入侵，只有当机体的抵抗力下降，或由于其他原因使女性的自然防御功能遭到破坏时，才会导致盆腔炎的发生。

大米

大米是五谷之首，米饭更是人们日常饮食中的主角之一；一味米饭，与五味调配，几乎可以供给全身所需营养。据现代营养学分析，大米含有蛋白质，脂肪，维生素及多种矿物质。就品种而言，大米有粳米、籼米和糯米之分。

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