海棠果和苹果的区别：1、体积不同2、口感不同3、营养价值不同 般海棠果看起来体积都比较小，而苹果是大小不一的，因为彼此生长状态不一样。海棠果属侧膜胎座目，蔷薇科乔木，高5-12米；树皮厚，灰褐色或暗褐色，幼枝具纵条纹，该种为华南地区重要的庭荫树种。

不同品种有不同的别名，海棠果因果实鲜红有红海棠果、海红、花红（林檎的别名也是花红，但跟此种不同）的别称，还有楸子、 柰子、八棱海棠的别名。西府海棠的果实通常就 叫海棠果，也有小海棠果、沙果的别称。 海棠果的功效与作用： 海棠果性平、味甘微酸，入脾、胃二经

孕妇可以少量食用海棠果，不建议多吃。海棠果是富含叶酸的食物，还有生津止渴，健脾止泻、主治消化不良的作用，对孕妈妈来说，是不错的水果选择。不过海棠味酸，胃溃疡及胃酸过多的孕妇要忌食。

西式泡海棠果的做法简单是家常菜的常见菜,不一定要看西式泡海棠果视频才能学会,但怎么做西式泡海棠果最好吃。 西式泡海棠果的制作材料: 主料:带蒂把的脆海棠果10千克。 调料:醋精75克,白糖750克,丁香10克,桂皮10克,清水10千克。(备新竹箅1张) 如何做西式泡海棠果?藕贸? 1.将无伤、无虫咬的大小均匀的海棠洗净(保持蒂把完好),入开水锅中飞水,迅速捞出晾凉,下入消过毒的搪瓷桶(或瓦缸、木桶)内。 2.将烫海棠果的水加入丁香、桂皮、白糖煮开,打去浮沫,盖上盖,改用文火炆30分钟,关火,待晾

主料：糯米粉500克 辅料：绿豆沙400克、籼米粉（干细）150克、素火腿肠150克、黄豆粉20克 调料：白砂糖200克 绿沙海棠果详细制作步骤： 1.将糯米粉和大米粉按4∶1的比例纳盆，加适量清水，揉成面团； 2.出条下节子，用擀面杖擀成面皮； 3.再压扁后包上绿豆沙心馅，搓成圆球形； 4.中间穿个小洞，洞内插上素火腿肠做的小把，形如海棠果生坯； 5.上笼蒸熟后，撒上黄豆粉和白糖即成。 绿沙海棠果制作提示： 1.成品蒸出后有时会出现下塌现象； 2.关键在于糯米粉中加入的大米粉要适量，应

原料：海棠果，水，白糖 做法： 1.海棠果洗净，去掉底部的蒂； 2.放入锅中加水加入白糖盖上盖子； 3.大火烧开转小火，大约20分钟左右； 4.果肉部分已经煮融到汤汁里面了； 5.晾凉后盛到碗里就可以享用了。

补充营养： 海棠中蕴含有大量人体必需的营养物质，如糖类、多种维生素、有机酸等，可供给人体养分，提高机体免疫力； 生津止渴： 海棠含有糖类、多种维生素及有机酸，可帮助补充人体的细胞内液，从而具有生津止渴的效果； 涩肠止痢： 海棠味甘微酸，甘能缓中，酸能收涩，具有收敛止泄，和中止痢之功用，能够治疗泄泻下痢，大便搪薄等病症； 健脾开胃： 海棠果中维生素、有机酸及按质含量较为丰富，能帮助胃肠对饮食物进行消化，故可用于治疗消化不良食积腹胀之症。

海棠果的性状鉴别 海棠果的性状鉴别，果实卵形，直径2-2.5cm，果皮红色，无灰白斑点，果肉黄白色，成熟后有2-5室，每室含种子1-2颗，种子扁卵圆形，浅紫红色至红紫色。有宿存花萼，略突出，萼片两面被毛，萼筒外边被毛。气微香，味甘、微酸。 海棠果的营养成分 每100克

海棠果是能吃的，海棠果味酸甜，具有生津止渴的功效。多吃海棠果还可以健脾开胃，海棠果含有丰富的维生素和有机酸，可以促进肠胃的蠕动。 海棠果还可以补充体内的营养物质，因为在海棠果内富含人体所必须的营养物质，比如糖类，维生素类和有机酸，这些物质可以提高人体的免疫力，所以在适当的时候吃点海棠果也是可以的。

孕妇是可以吃海棠果的，但胃溃疡及胃酸过多的孕妇则要忌食。海棠果是富含叶酸的食物，有生津止渴，健脾止泻、主治消化不良的作用。 因此海棠果对于孕妇来说，是不错的水果，但也要适量的食用，一次不可食用过多。

孕妇能吃海棠果吗 孕妇是可以吃的。海棠果是富含叶酸的食物，还有生津止渴，健脾止泻、主治消化不良的作用，对孕妈妈来说，是不错的水果选择。不过海棠味酸，胃溃疡及胃酸过多的孕妇要忌食。 如何选购海棠果 (1)选用充分成熟、颜色鲜红、糖度达到该品种最高含量的海棠果为佳。 (2)色泽：桃红色，色泽鲜艳，清亮透明; (3)香气：具有海棠果独特的果香和清雅的酒香; (4)口味：纯正柔和，绵软爽口，无其他刺激性异味。