【龙眼】龙眼的营养价值_龙眼的功效与作用

龙眼

龙眼的功效作用与营养价值
龙眼的功效：龙眼肉味甘性温，归心、脾经，适用于心脾两虚证及气血两虚证患者。中医认为心主血脉与神志，与精神、意识思维活动有关。龙眼的作用：桂圆营养丰富，是珍贵的滋养强化剂。龙眼的营养价值：因为含有大量有益人体健康的微量元素，桂圆早已成为一味良药。
龙眼茱莉叶的做法
原料：袋红茶2袋,开水300毫升,红石榴汁1盎司,奶精粉1平匙,龙眼蜜1/3盎司。附件包糖,杯具。小可爱壶,盎司杯,平匙,调酒棒,瓦斯炉。做法：在小可爱壶中放入袋红茶、红石榴汁,冲入开水,再加入奶精粉、龙眼蜜,搅拌均匀。
龙眼朱莉叶的做法
原料：热红茶1杯,奶精粉1平匙,红石榴汁1/3盎司,龙眼蜜1/3盎司,糖水1/2盎司,冰块1杯。做法:摇酒器,盎司杯,平匙,果汁杯,调酒棒。制作步骤摇酒器中放热红茶至四分满后加奶精粉,调匀,再依次加入红石榴汁、龙眼蜜、糖...
龙眼的功效
龙眼有安神，治失眠、健忘、惊悸等功效。古人很推崇桂圆的营养价值，有许多本草书都介绍了本品的滋养和保健作用。早在汉朝时期，桂圆就已作为药用。
龙眼肉的功效与作用
桂圆肉含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、粗纤维及多种维生素及矿物质等，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效。
孕妇能吃龙眼吗
龙眼是一种养分丰富的食品，但是它对付孕妇来说，却是"禁果"。
龙眼的营养价值
龙眼的营养成分非常丰富，每100克鲜桂圆中含蛋白质 1.2克，脂肪0.1克，碳水化物16.2克，钙13毫克，磷26毫克，铁0.4毫克，硫胺素0.04毫克，核黄素0.03毫克，尼克酸1.0毫克，抗坏血酸60毫克。
龙眼的功效与作用
新鲜的龙眼肉质极嫩，汁多甜蜜，美味可口，实为其他果品所不及。鲜龙眼烘成干果后即成为中药里的桂圆。
龙眼肉是什么
龙眼肉为无患子科植物龙眼的假种皮，又名桂圆、益智、蜜脾。主产于广东、福建、台湾、广西、云南、贵州、四川等地。新鲜的龙眼肉质极嫩，汁多甜蜜，美味可口，实为其他果品所不及。
龙眼上火吗
龙眼会上火。食用龙眼过量会导致“龙眼病”发作。其病症主要为腹泻、流鼻血、口腔溃疡、口腔黏膜发炎、便秘等。龙眼属于又营养且可增加食欲的水果，但同时很容易让人上火。
龙眼肉
龙眼肉又名益智、蜜脾、桂圆，为无患子科植物龙眼的假种皮。主产于广东、福建、台湾、广西、云南、贵州、四川等地。
龙眼莲藕汤的做法
龙眼莲藕汤的做法简单是神经衰弱食谱里的常见菜,但怎么做龙眼莲藕汤好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整龙眼莲藕汤的制作材料:主料:莲藕500克辅料:枣(干)50克,桂圆肉50克龙眼莲藕汤的做法:1. 莲藕洗净,切成厚...

精彩专题

独活

独活，中药名。为伞形科植物重齿毛当归的干燥根。主产于四川、湖北、安徽等地。春初或秋末采挖，除去须根及泥沙，炕至半干，堆置2～3天，发软后再炕至全干。切片，生用。独活品质以根粗壮，质软、油润、香气浓者为佳。

芦根

芦根，中药名，多年生高大草本，具有匍匐状地下茎，粗壮，横走，节间中空，每节上具芽，呈压扁的长圆柱形。表面有光泽，黄白色，节部较硬，显红黄色，节间有纵皱纹。质轻而柔韧，不易折断，气无，味微甘。均以条粗壮、黄白色、有光泽、无须根、质嫩者为佳。

热门推荐

网站推荐