桂圆干以莆田产的桂圆干最为正宗，因莆田桂圆干在制作时会选择优质桂圆并经过反复的烘烤和日晒而成，中间没有添加任何反腐剂。那我们要如何去辨别正宗的莆田桂圆干呢？小编通过关系联系上莆田本地一家做桂圆干的传统户，教了几具辨别正宗莆田桂圆干的方法： 1.看外壳：正宗的莆田桂圆干系人工焙制，果形圆整，壳较厚，龟纹不太明显！其他地产桂圆干多为机器焙干，果形不圆整畸形，壳较薄，龟纹较明显！ 2.看果肉：莆田干果肉有色泽呈半透明褐色颜色较深，肉较薄些，肉质柔润粘稠有光

龙眼，又称桂圆，为无患子科植物，果供生食或加工成干制品，肉、核、皮及根均可作药用。龙眼原产于我国南部及西南部，现我国龙眼主要分布于广东、广西、福建和台湾等省(区)，此外，海南、四川、云南和贵州省也有小规模栽培。

桂圆和龙眼的区别

桂圆的由来 龙眼有桂圆、益智、骊珠等别称，因其种子圆墨光泽，种脐突起呈白色，看似传说中龙的眼睛，所以得名。新鲜的龙眼肉质极嫩，汁多甜密，美味可口，实为其他果品所不及。鲜龙眼烘成干果后即成为中药里的桂圆。

主料：桂圆肉 10克；西洋参 6克调料：白砂糖 20克桂圆洋参茶详细制作步骤：1.将桂圆肉、西洋参一同置于炖锅内，加入200毫升清水；2.用中火烧沸，再用文火煮15分钟即成;.食用时加入白糖调匀。

桂圆，是我国南亚热带名贵特产，历史上南方桂圆北人参之称。龙眼果实富含营养，自古受人们喜爱，更视为珍贵补品，其滋补功能显而易见。 桂圆的功效与作用： 安神，治失眠、健忘、惊悸。

材料: 配方鲜牛奶4盎司,柳橙汁1盎司,百香果汁1又1/3盎司,龙眼蜜1盎司,奶精粉1平匙,香草粉1平匙,冰块1杯。 做法: 果汁杯,果汁机,盎司杯,小平匙。 制作步骤 将鲜牛奶、柳橙汁、百香果汁、龙眼蜜、奶精粉、香草粉、冰块倒入果汁机内,搅拌至粉碎后倒入果汁杯中。再在杯边饰

安神桂圆汤做法简单是煲汤食谱大全的常见菜,不一定要看安神桂圆汤视频才能学会,但怎么做安神桂圆汤最好吃。安神桂圆汤的食材和调料:红枣20g桂圆肉15g薏仁30克水适量安神桂圆汤怎么做好吃:1.薏仁用水泡一宿2.将桂...

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桂圆，是益智果，能养心安神，缓解健忘、失眠，并且有一定暖身效果，特别适合体质偏寒、容易手脚冰冷、晚上难入眠的人食用。另外，用脑多的人（如文字工作者）也容易耗损气血，吃点桂圆也能有效达到补益功能。但要提醒虚火旺和热性体质的人，最好少吃桂圆。

　　长期以来,桂圆以其滋补气血,益心补脾而被人们作为滋补良药。然而,桂圆对于孕妇,特别是对孕早期妇女来说,却是一种禁果。因为桂圆虽然能滋补气血、益心脾,但它性温、味甘、能助火化燥,凡阴虚内热的人都不宜食用。

　　你最近是否因为工作繁忙,时常失眠,和以前相比,觉得自己更容易疲劳,照镜子看看,脸色也不那么红润了。这很可能是气血不足的表现,不妨每天泡些桂圆喝。　　桂圆又叫龙眼肉,它甘温味浓,能补益心脾、养血安神,是一

　　现代医学研究证实,龙眼肉含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、粗纤维及多种维生素及矿物质等。龙眼肉能够抑制脂质过氧化和提高抗氧化酶活性,提示其有一定的抗衰老作用。龙眼肉具有提高机体免疫功能(免疫力低下吃

　　桂圆马铃球　　材料:木耳1朵,蜜瓜100克,龙眼干10粒,马铃薯100克,地瓜粉20克,姜末 半匙　　调料:1、盐、糖各1 4匙,红萝卜汁20克 2、盐、素鸡粉各半匙,麻油1 4匙,太白粉少许　　作法:1、马铃薯洗净,入蒸笼蒸

　　【原料】枸杞子、桂圆肉各500克。　　【制作】先将枸杞子洗净,然后与桂圆肉一并置砂锅内,加水用文火煎煮;边煮边搅动, 不使结底,时时加水,不使干枯;待熬成膏,用瓷罐收贮。　　【服法】每日2次,每次取1匙,开水

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主料：粳米 100克 何首乌 30克桂圆肉 10克枣（干） 20克调料：冰糖 20克首乌桂圆大枣粥详细制作步骤1.将何首乌置于砂锅中，加入适量清水煎取浓汁后去渣留汁；2.桂圆肉去浮尘；3.冰糖敲碎；4.大枣洗净；5.将...

主料:桂圆50克,桂花15克,白酒500克辅料:白砂糖25克做法：将桂圆、桂花与白糖、白酒一起放入坛中,密封浸泡。浸泡时间愈长效果愈好。