主料：李子(100克) 葡萄(100克) 苹果(150克) 柠檬(20克) 调料：冰糖(10克) 制作方法： 1. 李子去核，连皮切成四块; 2. 葡萄去皮，去子; 3. 苹果洗净，去核，切成块; 4. 柠檬削皮，果肉切片; 5. 将李子、葡萄、苹果、柠檬分别放入榨汁机中，搅打成汁; 6. 将果汁倒入杯中，加入冰糖搅拌均匀，即可直接饮用。

原料：沙果，面粉，油，冰糖，牛奶，水淀粉 做法： 1.用牛奶和成柔软的面团醒着，沙果洗净切成小粒； 2.放入小锅，加和沙果粒一样水平线高的水小火煮； 3.煮到沙果柔软，用水淀粉勾芡即可，成沙果酱，晾凉； 4.面团醒好擀成长方形，中间三分之一的面积抹上油； 5.两面折叠，擀开，再抹油，再折叠，一共进行5次； 6.最后擀成长方形，切小长方形块，擀成薄饼放入沙果酱； 7.油锅热油，6分热的时候将包好的派一个个放入油中火炸； 8.翻动，待两面金黄即可。

沙果，别名文林果、花红果、林擒、五色来、联珠果等。生食味似苹果，实则为蔷薇科植物林擒的果实，普遍分布于中国大陆的黄河和长江流域一带。而且富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、热量、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、钙、磷、铁、钾、钠、镁等营养物质。 每100克沙果含水分82克，蛋白质0.3克，脂肪0.8克，碳水化合物15.l克，热量69千卡，粗纤维0.9克，灰分0.2克，钙45毫克，磷9毫克，铁0.9毫克，胡萝卜素0.05毫克，硫胺素0.02毫克，核黄素0.02毫克，尼克酸0.

1.驱虫：沙果根水煎服具有驱虫、杀虫的作用，可治字寸白虫、蛔虫等所致疾

沙果又名花红果，是人们常食用的水果之一。那么孕妇能吃沙果吗？这是很多孕妈妈想了解的。下面就来看看孕妇是否能吃沙果。 要想知道孕妇能不能吃沙果，首先要了解沙果的性味和营养成分。沙果性平、味酸甘，含碳水化合物、粗纤维、钙、钾、 镁、热量、磷、铁、胡萝卜素、水分等营养元素，有生津止渴、 涩精止

沙果，又名柰子、花红、文林郎果、林檎。是蔷薇科苹果属的植物，果实秋成熟，扁圆形，直径4－5厘米，黄或红色。普遍分布于中国大陆的黄河和长江流域一带，生长于海拔50米至1,300米的地区，常生长在生山坡、平地和山谷梯田边，生食味似苹果，变种颇多，可用嫁接、播种、分株等法繁殖，是中国的特有植物。沙果果味酸涩而收敛，具有良好的摄精、止泻痢的作用，是泄泻下

主料： 面 沙果 蜜豆沙辅料： 水 黄油 沙果派蜜豆派做法1.首先要和派皮的面，温水和面2.面团醒20分钟。醒的过程中就可以准备派馅了，沙果去皮去核切小块，放在锅内加入白糖。搅动沙果糖化并切沙果变软的时...

美食原料： 李子3个,葡萄200克,苹果1/2个,柠檬1/4个。 美食做法： 1、将上述水果分别洗净,李子去核后一分为四,柠檬削皮,苹果肉切块; 2、将上述材料放在果汁机中打成纯果汁,搅拌均匀便可食用。 美食功效： 本品含有丰富的胡萝卜素、维生素B,、C、矿物质,尤其适合于促进肠胃消化之用。

沙果又名花红果，是人们常食用的水果之一。女性怀孕后是否也能食用呢？这是很多孕妈妈想了解的。为帮大家解疑，今天介绍下到底孕妇能不能吃沙果？ 首先要了解下沙果的性味和营养成分。沙果性平、味酸甘，含碳水化合物、粗纤维、钙、钾、 镁、热量、磷、铁、胡萝卜素、水分等营养元素，有生津止渴、 涩精止

【拼音名】ShāGuǒ 【别名】枝热、火炭头果 【药材基源】为杜鹃花科植物红粉白珠的根、果或全株。 【采收和储藏】：根，全年均可挖，切片；果实，夏、秋季成熟时采摘；全株，夏、秋季采收，切碎晒干。 【注意事项】沙果涩敛，不宜多食；脾弱气虚者不宜食。 【性味】辛；甘；性凉 【功能主治】祛风湿；止咳平喘。主风湿痹病；咳嗽气喘；胸膜炎 【用法用量】内服：煎汤，6-15g；或泡酒。 【摘录】《中华本草》