【菠萝】菠萝的营养价值_菠萝的功效与作用

菠萝

菠萝含有菠萝蛋白酶的好处
春季是菠萝上市的季节，菠萝营养价值高，同时还具有药用价值，菠萝果肉黄或浅黄，肉质细嫩，水分含量高，口感极佳。每100克菠萝含水分87.1克，蛋白质0.5克，脂肪0.1克，纤维1.2克，尼克酸0.1毫克，钾126毫克，钠...
菠萝全身都是宝
菠萝全身都是宝，切完的菠萝皮和叶子不要扔掉，都还有用呢。菠萝叶子，洗干净之后用水煮沸，凉后服用，对轻微的拉肚子有较好的治疗作用，而且味道淡淡的，有点像煮过的梨水，每天服用2次即可。当然了，如果是很严...
菠萝的营养功效
消除感冒发烧、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明显的症状，除了趟在床上安静地休息，不妨饮用一杯新鲜的菠萝汁，它有降温的作用，并能有效地降低支气管。经医学研究，自古以来，人类就常常凭借菠萝中含有的菠萝蛋白酶来...
孕妇吃菠萝好吗
孕妇最好少吃菠萝，主要考虑是过敏的问题。如果孕妇没有过敏的话，还是可以吃的。菠萝含有菠萝蛋白酶。有的人对它过敏，而且是一种超敏反应，而且15分钟就出现了过敏的情况，如腹泻、呕吐、腹痛的情况。如果第一...
适合食用菠萝的人群
菠萝属于热带水果，是夏季佳果,因其口味香甜，颇受人们的喜爱。而且菠萝一般人群均可食用。特别适宜身热烦躁者、肾炎、高血压、支气管炎、消化不良者；但患有溃疡病、肾脏病、凝血功能障碍的人应禁食菠萝，发烧及...
如何挑选菠萝
外观形态：优质菠萝的果实呈圆柱形或两头稍尖的卵圆形，大小均匀适中，果形端正，芽眼数量少。成熟度好的菠萝表皮呈淡黄色或亮黄色，两端略带青绿色，上顶的冠芽呈青褐色；生菠萝的外皮色泽铁青或略带褐色。如果...
吃菠萝上火吗
菠萝属于热性水果，吃多了会上火。尤其是在气候干燥的春季，人们体内易生燥热，此时吃菠萝更容易引起人体上火。中医认为其性味归经：甘、微涩，平。归脾、胃经。有清暑解渴、消食止泻的功效。菠萝既可生食，又可...
菠萝煮着吃即防过敏又营养
吃菠萝也会过敏吗？据介绍，菠萝中含有多种生物甙和菠萝蛋白酶，这些物质容易使人出现过敏症状，如头痛、呕吐、腹痛、腹泻、皮肤潮红、全身发痒、四肢及口舌发麻，甚至呼吸困难、休克等严重症状。而要避免过敏则...
菠萝减肥粥的做法
原料：菠萝、大米、枸杞。做法：1.菠萝去皮，用淡盐水浸泡，切小块；2.枸杞洗净，浸水，锅子放水，大米洗净；3.然后将大米熬煮至开花，菠萝丁放锅内；4.熬煮20分钟左右，再放入枸杞；5.熬煮5分钟左右，待粥粘稠即...
菠萝的品种类型
通常菠萝的栽培品种分4类，即卡因类、皇后类、西班牙类和杂交种类。卡因类又名沙捞越，法国探险队在南美洲圭亚那卡因地区发现而得名。栽培极广，约占全世界菠萝栽培面积的80%。植株高大健壮，叶缘无刺或叶尖有少...
菠萝的保健作用
消除感冒：发烧、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明显的症状，除了趟在床上安静地休息，不妨饮用一杯新鲜的菠萝汁，它有降温的作用，并能有效地降低支气管。经医学研究，自古以来，人类就常常凭借菠萝中含有的菠萝蛋白...
菠萝好吃，但要注意几个小问题
菠萝甜美多汁，很多人非常爱吃。下面就讲一下吃菠萝要注意的几个问题：菠萝味美但不宜多吃。菠萝里的甙类对人的皮肤、口腔黏膜有一定刺激性，所以吃了未经处理的生菠萝后口腔觉得发痒。菠萝里的5-羟色胺，是一种...