修学佛法应具备的五种心态

佛学常识 | 作者:廖乐根 [投稿]

知足心

  修学佛法要有知足之心。知足,能对治我们的贪着。知足,并不是满足于现状,不求上进、不思进取,而是不贪求、不执著、不攀缘。人很难知足,因为我们有太多的需求和无穷的欲望。因为不知足,我们总是不由自主的向外追逐,充满了饥渴和焦虑,躁动不安。

  如何才能生起知足心呢?首先,要认真思维贪欲的过患与危害。我们要深刻的认识到,凡是让我们产生痛苦的必然与自己的贪求与执著有关,而且痛苦的程度与执著的深浅成正比,所谓“有求皆苦”。其次,我们要认真反复的思维死亡与无常。死亡是必然的,死神随时会降临、死时除了佛法外我们所执著的一切都没有任何作用。通过这样不断思维,就能慢慢培养和强化知足之心。

  知足心的心理特征和表现主要有三个方面:感恩欢喜随缘。也就是说,一个有知足心的人会常怀感恩之心、内心是欢喜的,并且能把握因缘、随顺因缘。

  一、感恩

  知足的心理特征之一就是感恩。感恩这个词,对于很多人来说早就成了口头语。不过,我们能否真诚地问问自己:每次说“感恩”的时候,是否真的怀着感恩之心?其实,要生起真正的感恩不是那么容易的。

  人有感恩之心就懂得珍惜。可惜的是,人常常身在福中不知福,失去以后才知道后悔。我们往往对自己已经拥有的一切不够重视,甚至视而不见。我们应该经常问问自己:我有没有好好珍惜、好好利用已经拥有的一切呢?我们现在已经得到暇满人身,拥有良好的学佛条件,是否感恩?是否珍惜?有了感恩、珍惜之心,我们就不会总是抱怨或一味的索取,我们就会懂得回报、懂得付出。

  二、欢喜

  知足的另一个表现是欢喜,所谓“知足常乐”。这种欢喜是发自内心的喜悦,不同于物质的享受和外界的感官刺激所带来的快乐。反之,不知足就不会产生真正的欢喜。因为,不知足的人内心是处于一种渴求和焦虑的状态,总是对现有的一切不满足,总觉得现在不够好,因此就很难有欢喜心了。

  要想拥有欢喜心,就要学会简单的生活。在这样一个高度物质化的时代,要让生活变得简单并不是一件容易的事。因为我们已经习惯了不满和抓取,习惯了忙碌和追逐。现在的社会价值标准,强调的是你拥有什么?人们往往会将不快乐的原因归结为物质财富的不足。我们很可能会想,如果我拥有了多少多少一定会很幸福、很快乐。但事实并非如此,仅仅靠享受物质财富的方式无法使心灵获得真正的满足,无法找到真正的欢喜。如果你学佛了,仍然不欢喜,就要好好问问自己:问题到底出在哪里?

  三、随缘

  知足的第三个表现是随缘。随缘,不仅是佛教徒最常用的词汇之一,也是日常生活中经常所说的词语。但是,随缘也是一个很容易被误解的概念。简单的说,随缘就是随顺因缘。随缘,绝对没有消极和悲观的成分,不是无可奈何的说辞,更不是不努力、不进取,而是指一种不执著的超然心态。

  真正懂得随缘的人,会尽心尽力去做好该做的事,但却不粘着、不苛求、不勉强,不会太在乎事情的结果。随缘的人,懂得量力而行、能进能退、能屈能伸。随缘的人,懂得把握时机、珍惜因缘、活在当下。只有真正懂得随缘,才能过得自在、活得潇洒。

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