【菠萝】菠萝的营养价值_菠萝的功效与作用

菠萝

菠萝葡萄羹的做法
主料：菠萝100克辅料：葡萄干75克调料：白砂糖30克淀粉(玉米) 15克菠萝葡萄羹详细制作步骤：1.将菠萝切丁；2.葡萄干洗净；3.锅内加水烧开，下入菠萝、葡萄干烧开；4.再加入白糖烧化熬透；5.用湿淀粉25克（淀粉...
凤梨冰的做法
原料：凤梨,细砂糖,水做法：1.凤梨取肉切细碎,备用。2.将作法1的凤梨碎放入锅中,加入300㏄的水煮滚,再转小火续煮约10分钟,接着加入细砂糖煮约5分钟,搅拌均匀至糖融化后熄火。3.作法2待凉后分装入冰棒盒模型中,再...
菠萝过敏解决方法
甙类，是一种有机物，对人的皮肤、口腔黏膜有一定刺激性。所以吃了未经处理的生菠萝后口腔以为发痒，但对健康尚无直接危害。羟色胺，是一种含氮的有机物，有强烈地使血管紧缩和使血压升高的作用，每100克果汁中含...
菠萝煮着吃可脱敏
此外,菠萝也可以作为配料,加到汤里,有提鲜的作用,例如可以做成菠萝汤、菠萝菜汤,还可以用菠萝炒菜吃。菠萝里的5-羟色胺,是一种含氮的有机物,有强烈地使血管收缩和使血压升高的作用,每100克果汁中含2.5毫克～3.5毫...
儿童食菠萝不当易发过敏
饮食是我们生活中的头等大事,日常的保健方法不仅需要以医疗的手段去维护,更多的还要从饮食的根源上对身体进行调节。教你对身体无害的饮食常识儿童食菠萝不当易发过敏,为我们的健康饮食打基
水果沙拉菠萝船的做法
原料：菠萝,西瓜,芒果,猕猴桃,苹果,酸奶,花生,葡萄干做法：1、菠萝对半切开,挖出果肉;2、水果挖成小球或小块;3、倒入酸奶,最后撒上花生碎和葡萄干。　
凤梨雪耳羹的做法
原料：水6碗、红枣6粒、枸杞8克、冰糖20克、雪耳1朵、凤梨半个做法：1. 雪耳用水泡发，去蒂，放入料理机中打碎备用；2. 红枣和枸杞洗净，红枣去核；3. 凤梨去皮和钉，切块；4. 将雪耳、红枣和枸杞放入煲内，...
吃菠萝的禁忌
1、不要吃过量菠萝中含草酸比较多，过量食用对肠胃有害，因此吃时应适量，不可因为好吃而一次食用太多，影响健康。其实不论任何食物吃得太多太过都不好，比较适宜的方法就是谨守中庸之道，掌握好尺度，方能吃得健康。 2、并非人人适宜吃菠萝虽然好吃，但其酸味强劲且具有凉身的作用，因此并非人人适宜。患低血压、内脏下垂的人应尽量少吃菠萝，以免加重病情；怕冷、体弱的女性朋友吃菠萝最好控制在半个以内，太瘦或想增胖者也不宜多吃。 3、浸渍盐水再吃由于菠萝中含有刺激作用的甙
孕妇可以吃菠萝吗？
菠萝是每个人都爱吃的，但是有些人吃菠萝会有一些不良的反应，比如呕吐、腹痛、腹泻、四肢和口舌发麻等现象。严重的还会有呼吸困难甚至休克出现。所以说在怀孕的女性中对于菠萝就更为小心了。孕妇能吃菠萝蜜吗?孕...
三款菠萝食疗方可以开胃解腻
这个季节正是吃菠萝的好时节！菠萝具有很好的助消化作用，因为它含有丰富的消化酶，特别能分解脂肪。如果这个时节你觉得自己消化能力不大好，不妨在饭后吃一些菠萝来帮助消化。李时珍在《本草纲目》中记载菠萝能...
菠萝的营养价值高吗？
菠萝的营养价值高吗？菠萝炒饭、菠萝汁、菠萝产品受到很多人的喜爱，菠萝的营养价值，吃菠萝有哪些好处？菠萝的营养价值菠萝又名风梨、黄梨，呈长圆锥形或圆筒形。菠是我国南方的四大名果之一。菠萝果肉黄或浅黄...
菠萝炒饭的做法
第一步：准备好材料：主料：米饭（蒸）250g面包50g。调料：白砂糖100g，花生油30g第二步：做法：1、将苹果、香蕉、鸭梨洗净去皮核；葡萄干、青梅用湿水泡洗；2、将桃脯、金糕、菠萝、苹果、鸭梨、香蕉均切成7mm见...