【菠萝】菠萝的营养价值_菠萝的功效与作用

菠萝

蜜汁菠萝鲜果的做法
制作材料: 主料:苹果100克,梨100克,菠萝100克,橙子100克辅料:樱桃50克调料:白砂糖20克做法 1. 锅添水,加入白糖烧开,熬至糖汁浓稠,盛出晾凉; 2. 将苹果、梨去皮、核洗净; 3. 菠萝去皮洗净,均切小块; 4. 橙子去皮掰成小瓣; 5. 将苹果、梨、菠萝、橙子加糖汁拌匀,点缀上红、绿樱桃即可。
凤梨果冻粒粒的做法
食材和调料: 凤梨果冻,杂果冻,雀巢咖啡醇品,牛奶。做法准备各种味道的小果冻, 先冲好一杯雀巢咖啡醇品, 再冲一杯雀巢牛奶, 调和好了之后加上果子。营养常识小贴士: 按照个人喜好加上自己喜欢的味道的果子。
菠萝果粒棕子的做法
食材和调料:棕子一个,菠萝,樱桃,果肉果冻,玫瑰茄,炼乳做法1.把果肉果冻切小块。水果去核后也切小块。玫瑰茄用清水先一洗。2.热棕子晾凉后。切成小块。加入切好的果肉果冻、水果丁和玫瑰茄,拌均。吃的时候挤上炼乳...
彩虹菠萝果汁的做法
食材和调料:菠萝1/4个,樱桃小番茄5个,猕糇桃2只,鲜牛奶100克做法菠萝削皮、切块;小番茄洗净,一切为二;猕猴桃洗净去皮切块。菠萝、小番茄、猕猴桃分别放入果汁机中打碎成果泥汁。取一干净玻璃杯,先将鲜牛奶沿杯壁...
菠萝汁波旁威士忌雪泥的做法
食材和调料:冷冻浓缩橙汁177毫升,冷冻柠檬浓缩汁1罐(336克),菠萝汁1升,白糖300克,浓红茶475毫升,波旁威士忌475毫升,柠檬口味碳酸饮料1瓶(2升装)做法1.用大碗或大的容器,将冷冻浓缩橙汁、柠檬浓缩汁、菠萝汁、白糖...
冰镇菠萝汁朗姆酒的做法
食材和调料:碎冰120毫升,菠萝汁175毫升,朗姆酒60毫升,椰乳30毫升,浓奶油(脂肪含量36%以上)30毫升,菠萝块1块,酒浸樱桃1颗做法1.用搅拌器将冰、菠萝汁、朗姆酒、椰乳和浓奶油搅拌到均匀浓稠,然后倒入酒杯,并用菠萝...
冰糖湘莲菠萝的做法
冰糖湘莲的配料:湘白莲200克罐头青豆25克鲜菠萝50克罐头樱桃25克桂元肉25克冰糖300克水650克如何做冰糖湘莲:1、将莲子去皮去芯,放入碗内加温水150克,上笼蒸至软烂,桂元肉温水洗净,泡5分钟,滗去水,鲜...
菠萝汤元的做法
材料:主料:糯米粉100克,菠萝30克,苹果35克,梨30克,桃35克调料:白砂糖30克做法：1. 糯米粉与适量热水拌揉成团,慢慢搓成直径1厘米的长条,截成拇指大小,用手掌搓成圆形小丸。2. 什锦水果滗出浸汁,置于大碗中,另入...
什锦菠萝汁饭的做法
制作材料:主料:标准大米,牛奶250克,白糖200克,苹果丁100克,菠萝丁,蜜枣丁,葡萄干,青梅丁,碎核桃仁各25克,番茄沙司,玉米各15克。做法1、将米淘洗干净,放入锅内,加入牛奶和适量清水焖成软饭,再加入白糖150克拌匀。...
雪杉耳菠萝沙拉的做法
原料:雪杉耳1只,菠萝1只,苹果(最好用蛇果)1只,荔枝8颗,杞子数粒。做法：1、雪杉耳洗净、切丁块,入开水烫熟、过冷河;菠萝、苹果、荔枝、去皮、去心核,切丁块、放入冷盐水中浸泡备用。2、将雪杉耳、菠萝、苹果、荔...
酸甜菠萝酱汁的做法
食材和调料:罐头菠萝片100公克,罐头菠萝汁250㏄,糖醋酱底250㏄,白醋400㏄,白糖400公克,盐20公克做法：罐头菠萝片切小丁,连同以上所有材料拌匀,煮至沸腾放凉过滤起酱汁即可。
酥软香甜菠萝饼的做法
食材和调料:水油皮:中筋面粉170克,糖粉20克,黄油+油40克,水100-120克。,油皮:低筋面粉100克,黄油+油60克。,馅料:糯米粉80克,糖90克,黄油50克,菠萝约5勺。做法：1.馅料:糖和黄油混合在微波炉中溶化。糯米粉放在干...