如何修禅定?修什么定最圆满?

禅宗思想 | 作者:本源法师 [投稿]

本源法师:如何修禅定?修什么定最圆满?

请问师父,如何修习禅定

  修定的方法有很多,现在很多人讲禅,说要怎样怎样,“禅”要真正有禅定功夫,而不是“口头禅”。修什么定最圆满念佛,念阿弥陀佛。祖师大德告诉我们,你就念这句阿弥陀佛,这是无上深妙禅。

  我有一段时间也出现这种情况,心里散乱,休息不好,耳鸣很严重。看了很多医生,什么中药调理都用过,但是始终不见好,后来打了一堂佛七,放下万缘,老老实实念佛,心专注于这一境,心清净了,休息也好了,慢慢地耳鸣也好了。这是我自己的亲身经历。

  所以我们到寺院里面来,就要让心静下来,“既来之,则安之”。不要还向外攀缘,觉得这个世界好像没有你不行,其实没有你说不定更好。所以,要放下这些执着的念头,让心专注于一境。

文章转自微信公众号:本源法师

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愿所有弘法功德回向

赞助、流通、见闻、随喜者、及皆悉回向尽法界、虚空界一切众生,依佛菩萨威德力、弘法功德力,普愿消除一切罪障,福慧具足,常得安乐,无绪病苦。欲行恶法,皆悉不成。所修善业,皆速成就。关闭一切诸恶趣门,开示人生涅槃正路。家门清吉,身心安康,先亡祖妣,历劫怨亲,俱蒙佛慈,获本妙心。兵戈永息,礼让兴行,人民安乐,天下太平。四恩总报,三有齐资,今生来世脱离一切外道天魔之缠缚,生生世世永离恶道,离一切苦得究竟乐,得遇佛菩萨、正法、清净善知识,临终无一切障碍而往生有缘之佛净土,同证究竟圆满之佛果。

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