【乌梅】乌梅的营养价值_乌梅的功效与作用

乌梅

乌梅水果冰粥的做法
乌梅水果冰粥做法简单是疏肝理气食谱的常见菜,不一定要看乌梅水果冰粥视频才能学会,但怎么做乌梅水果冰粥最好吃。乌梅水果冰粥的功效与作用: 解酒、预防便秘、消除疲劳、抗氧化、清血、增加能量、保护消化系统、增进食欲乌梅水果冰粥的食材和调料: 大米水乌梅猕猴桃芒果冰糖乌梅水果冰粥怎么做好吃: 1.准备猕猴桃、芒果、乌梅、冰糖,大米清水浸泡半小时。 2.粥煮好后放入冰块,顺时针搅拌至溶化即可。 3.水开后倒入沥干水分的大米。 4.大火煮开后,转小火慢煮。 5.砂锅倒水后加入乌
中药精华抗癌草药：乌梅
腹泻、肺虚久咳、自汗气喘、虚热口渴等症。古时，病人牙关紧闭不能灌药时，常常用乌梅擦其牙龈，口中流涎即开，然后好灌药救治。张仲景制有乌梅丸，现代用此方治胆蛔症有效。外疡胬肉，可用乌梅烧炭研末敷患处。将乌梅捣烂局部涂敷，可治胼胝、鸡眼。用50%乌梅膏内服，可治牛皮癣。用盐水浸青梅，日晒夜浸，10日后有霜，可去顽痰，治中风喉痹。用乌梅加糖煮成酸梅汤，能生津止渴，是炎夏解暑佳饮。现代医学认为，乌梅营养价值较高，内含丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐、维
乌梅药食同源解酒抗衰除便秘
乌梅是一种不陌生的食物，不仅可以作为中药在中医里面保健治病，还可以作为美味在餐桌上出现，但是乌梅有哪些保健养生的功效呢，中医专家介绍说乌梅主要有下面的几个功效。 1、保护消化系统乌梅有消毒的功能，也防止食物在肠胃里腐化。 2、消除便秘乌梅里的苹果酸把适量的水分导引到大肠，形成粪便而排出体外。 3、增进食欲长期性的无食欲是身体里的一些器官操作得不好，胃及大肠的功能不好，生病后食欲也差了。若要康复得快，需要吃东西，能帮助恢复食欲的就是每天吃一个乌梅。 4
食用乌梅的宜忌
宜食适宜虚热口渴，胃呆食少，胃酸缺乏（包括萎缩性胃炎胃酸过少者），消化不良，慢性痢疾肠炎之人食用；适宜孕妇妊娠恶阻者食用；适宜胆道蛔虫者食用。适宜夏季与砂糖煎水做成酸梅汤饮料以清凉解暑，生津止渴。忌食感冒发热，咳嗽多痰，胸膈痞闷之人忌食；菌
乌梅的“五止”功效你了解吗
乌梅是一种有名的中药，口感有点酸涩，有多种疗效，总结起来有五止。止渴乌梅的酸味可刺激唾液分泌，生津止渴。常用来治疗口渴多饮的消渴(如糖尿病)以及热病口渴、咽干等。夏天可用乌梅煎汤作饮品，能去暑解渴。止咳乌梅酸涩收敛，能敛肺止咳而用于肺虚久咳少痰或干咳无痰之症，常配半夏、杏仁等。但对实证要慎用。止泻乌梅能涩肠止泻痢，可用于脾虚久泻、久痢或大肠滑泻不止甚至脱肛不收。近年有人用《伤寒论》中的乌梅丸作基本方加减治疗非特异性结肠炎，取得了明显的疗效。