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拜佛与医学 第十六讲

  各‘分解动作’之佛法涵义及医学原理

  [十六]为什么伏地时(1)肘宜撑开?(腋下张开)(2)掌、指宜平贴整齐?

  一、佛法修心方面的意义:

  1、放大心量,包容一切,等同佛心。

  2、手指整齐表‘心不散乱’,掌平贴表示‘平等心’。(佛之手掌有‘平坦柔软’之相。)

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  二、解剖生理方面利益:

  1、拉开肩关节,增加灵活度。

  2、拉开胸廓(包括和呼吸有关之胸廓肌肉),可加大肺活量,帮助彻底呼吸,增加细胞之带氧量。

  3、活化肩、腋等部位之血流、淋巴。(肩背平,勿耸肩。)

  ·此图是以简单‘蓝线条’,代表‘肌肉’,表现出由‘胸部’(锁骨、胸骨、肋骨),连到‘上臂’的肌肉以及由‘肋骨’连到‘肩胛’的肌肉。

  ·拜佛中,此连续动作

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  肘向外撑(撑开腋下及肩膀),即充分舒展图中所表示之肌肉,可增加吸气量。

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愿所有弘法功德回向

赞助、流通、见闻、随喜者、及皆悉回向尽法界、虚空界一切众生,依佛菩萨威德力、弘法功德力,普愿消除一切罪障,福慧具足,常得安乐,无绪病苦。欲行恶法,皆悉不成。所修善业,皆速成就。关闭一切诸恶趣门,开示人生涅槃正路。家门清吉,身心安康,先亡祖妣,历劫怨亲,俱蒙佛慈,获本妙心。兵戈永息,礼让兴行,人民安乐,天下太平。四恩总报,三有齐资,今生来世脱离一切外道天魔之缠缚,生生世世永离恶道,离一切苦得究竟乐,得遇佛菩萨、正法、清净善知识,临终无一切障碍而往生有缘之佛净土,同证究竟圆满之佛果。

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