【柚子】柚子的营养价值_柚子的功效与作用

柚子

柚子的作用
　　柚子含有糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、钙、磷、枸橼酸等。柚皮主要成分有柚皮甙、新橙皮甙等，柚核含有脂肪油、黄柏酮、黄柏内酯等。柚子营养丰富，每100克可食部分，含水分8
柚子茶的功效与作用
　　柚子茶是中国南方传统的以柚子、蔗糖等为原料的养生饮品。在广东云浮一带，将柚子挖空里面的柚子肉，放入茶叶，密封，放在通风阴凉处，制成柚子茶，时间越久越好。韩国人将柚子配以蜂蜜，制成蜂蜜柚子茶，其
文旦和柚子的区别
　　文旦和柚子是从属关系，文旦是柚子的一种。文旦是柚子的一个良种，浙江福建一带的人把柚子叫做文旦。世界有四大名柚分别是文旦柚、坪山柚、沙田柚、暹罗柚。它们都是属于柚子，而文旦柚，只是其中的一种而已
蜂蜜柚子茶怎么喝
　　喝蜂蜜柚子茶有两种方法：一种是热饮泡法：二汤匙柚子茶加热水调开搅匀即可,加入绿茶或红茶包口感更佳。还有一种是冷饮泡法：同热饮冲泡法,只需再加入冰块即可。另外也可当成果酱直接涂抹在面包上；也可以稀
蜂蜜柚子茶的功效
　　蜂蜜柚子茶作为一款健康养生茶，其营养丰富，口感独特，越来越多的女性喜欢喝蜂蜜柚子茶。　　柚子本身营养丰富，所含维生素C的含量是柠檬和橙子的3倍，钙的含量更是比苹果、梨，香蕉等水果多10倍。此外，柚
吃柚子的好处和坏处
　　柚子果肉性寒，味道甘、酸，有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的功效。一般人都可以食用，患胃病、消化不良者，慢性支气管炎、咳嗽、痰多气喘者，心脑肾病患者尤其适合吃柚子。吃柚子可以养颜美容、
蜂蜜柚子茶
　　原料：柚子，蜂蜜，冰糖，盐，清水　　做饭：　　1 把柚子涂抹上一层盐刷净干净；削下柚子皮撕成小块；　　2 柚子皮放到盐水里腌1小时,放入锅中用中火煮10分钟；　　3 柚子皮和果肉放锅中，加水和冰糖，用中
柚子茶制作方法
原料：柚子，冰糖做法： 1 柚子外表洗干净，再剥开，柚子肉放一边； 2 柚子皮切丝放在淡盐水中泡10分钟，越细越好； 3 柚子肉搅碎，然后放进锅里，冰糖也放进； 4 熬至没水，但不能糊掉即可。
柚子皮怎么吃
原料：柚子皮，糖做法： 1.将柚子皮切成薄片，放在盆里加水盖过，每天换水泡5天； 2.5天后，挤干柚子皮的水份，锅里放糖，再加一勺水； 3.开中火煮至沸腾，将柚子皮倒入糖锅，翻动均匀； 4.不停地翻动，让柚子皮均匀沾上糖和以免糊锅； 5.一直到基本炒干水分，立马关火，放凉装碗即可；
柚子的吃法
原料：柚子，枇杷，百合，冰糖做法： 1.枇杷洗净，百合剥开洗净，柚子剥肉； 2.用刀背将枇杷轻轻刮一遍，然后去皮； 3.挨个把皮全去掉后放入干净的碗中备用； 4.将去皮后的枇杷对半切开，去除里面的核； 5.锅中放入清水，再把枇杷放入锅中，上火煮至沸腾； 6.把冰糖加入继续煮至枇杷软，放入柚子； 7.最后放入百合，继续小火煮至百合软即可。
柚子茶怎么做
原料：柚子，冰糖做法： 1.柚子用水冲洗，再用盐搓洗，然后用热水把柚子煮一下； 2.剥柚子肉，籽和白色的皮都不要留，把冰糖放在锅中加水； 3.加热融化，柚子皮放入锅中，接着放柚子肉，继续加热； 4.等水收的差不多了，转小火，熬到完全变色时盛起，晾凉； 5.等柚子茶完全放凉，加入适量蜂蜜拌匀，装在密封罐里。
柚子的做法大全
柚子塔材料塔皮面糰1份，杏仁柚子馅450g，柚子酱适量，绿色开心果15颗做法 1.将塔皮面糰分割成每个约30公克，桿成0.5公分的厚度放入塔模中，切掉多余的部份，整型好后装入杏仁柚子馅（重复此作法，至材料用完为止）。 2.入炉烘焙，以上火180℃，下火200℃，烤约20分钟至金黄状取出。 3.表面涂上柚子酱，再放上一颗绿色开心果装饰即可。木瓜柚子冰沙材料木瓜1/4块（约200g），西柚汁300ml 做法木瓜去皮去籽，取一小块（约50g）切成0.5cm大小的果粒，剩下的（150g）切成小块。