不习禅的过失是什么?

佛学常识 | 作者:网络 [投稿]

不习禅的过失是什么?

不习禅的过失是什么?

  不习禅的人,身心疲累时就想睡眠,精神充沛时则胡思乱想。当心意无法集中时,对欲境的抗拒力,烦恼的制伏力,情绪的控制力,善事的进修力,以及对顺逆境界的观察力等,就会显得非常薄弱,觉得力不从心,如逆水行舟那样的艰难。

  在身体方面也是如此,由于长时间的生活紧张、工作压力,内心的胡思乱想、焦虑不安、贪欲执着,种种的放不下。而导致身体肌肉僵硬,气血不得通畅,身心滞重迟缓,软弱无力,而觉得疲惫不堪,乃至积劳成疾。如心藏病、高血压、胃溃疡、扁头痛、气喘等现代人的文明病,皆是不习禅的过失!

  知禅修者,一但学会习禅用功,即能逐渐改善以上所说的种种身心的不适现象。无身心病态者,若用心于习禅,则能提升「心」的品质,过宁静、喜悦、自在的生活。

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愿所有弘法功德回向

赞助、流通、见闻、随喜者、及皆悉回向尽法界、虚空界一切众生,依佛菩萨威德力、弘法功德力,普愿消除一切罪障,福慧具足,常得安乐,无绪病苦。欲行恶法,皆悉不成。所修善业,皆速成就。关闭一切诸恶趣门,开示人生涅槃正路。家门清吉,身心安康,先亡祖妣,历劫怨亲,俱蒙佛慈,获本妙心。兵戈永息,礼让兴行,人民安乐,天下太平。四恩总报,三有齐资,今生来世脱离一切外道天魔之缠缚,生生世世永离恶道,离一切苦得究竟乐,得遇佛菩萨、正法、清净善知识,临终无一切障碍而往生有缘之佛净土,同证究竟圆满之佛果。

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