如何修身?修身之道

在家修行 | 作者:星云大师 [投稿]

星云大师:如何修身?修身之道

  生而为人,最可贵的是能够自我管理,具有惭耻的美德,对自己的言行举止反省修正,让身行端正、心念善美。身心修养好了,性情自然和美,成为一个善人。如何修身呢?

第一、眼不看不净之事:

  人的认知,有许多都是藉由眼睛看来的。看的时候,如果心念不正,所看到的都是不净。例如,轻蔑别人,就会看人低下,鄙视他人,自然也看不到对方的优点。《泥洹经》云:「持心不净,不得度世。」因此,要学习用净眼看世间,用慧眼看出真、看出切、看出妙、看出好,看见一切前因后果,看出来龙去脉。

第二、耳不听不善之音:

  耳朵是我们认识外界一个重要管道,无论好音声、坏音声,都是透过耳朵传递,所以耳朵也要修行。要谛听,才会听出真意,不会乱听;要正听,才不会把好话听成坏话、好事听成坏事。尤其,不要听是非而听实话,不要听恶言而听善言,不要听杂话而听佛法,不要听閒言而听真理,能听出有意义的内容,就会提昇生命的层次。

第三、口不说伤人之语:

  一个火爆的场面,会因一句柔和的话而消弭无形,一个颓唐的失败者,会因一句鼓励爱语而振作奋发。能真诚恳切、融洽的与人谈话,不但能结善缘,更能增进人际和谐的关係。所谓「静坐常思己过,閒谈莫论人非」,能谨言慎行,不出言伤人,常说仁德之语,才是修口之道。

第四、面不露不悦之容:

  带一张臭脸回家,会使全家人心情也跟著鬱闷;摆一脸怒颜进办公室,同事看了就要退避三舍;一张不悦之容,真是会让週遭的气氛冻僵紧张。因此,给人如沐春风,不轻易动怒,即使不欢喜,也会为了大众忍耐,不让人为难、尴尬,这也是高超的修养。

  《大宝积经》云:「身常行慈,不害众生;口宣仁德,不说恶言;意常正心,不报增损;己得利养,十方共有;等护禁戒,而无所犯;常以正见,开导屈戾。」很多人问如何修行?其实修行不离身心,以上这四点修身之道,随时可以实践。

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愿所有弘法功德回向

赞助、流通、见闻、随喜者、及皆悉回向尽法界、虚空界一切众生,依佛菩萨威德力、弘法功德力,普愿消除一切罪障,福慧具足,常得安乐,无绪病苦。欲行恶法,皆悉不成。所修善业,皆速成就。关闭一切诸恶趣门,开示人生涅槃正路。家门清吉,身心安康,先亡祖妣,历劫怨亲,俱蒙佛慈,获本妙心。兵戈永息,礼让兴行,人民安乐,天下太平。四恩总报,三有齐资,今生来世脱离一切外道天魔之缠缚,生生世世永离恶道,离一切苦得究竟乐,得遇佛菩萨、正法、清净善知识,临终无一切障碍而往生有缘之佛净土,同证究竟圆满之佛果。

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