看到别人过得很好就嫉妒,有什么方法能减少嫉妒心?

佛与人生 | 作者:有恩法师 [投稿]

有恩法师:看到别人过得很好就嫉妒,有什么方法能减少嫉妒心?

问题:

  师父,看到别人很好的生活,说实话我总忍不住产生了嫉妒心。

  我知道这样不好,可又不知道怎么办。

  请问我能通过哪些方法减少或去除自己的嫉妒心?

有恩法师:

  日常生活中,每个人身处的环境不一样,接触到的事物也不一样。在这种情况下,当自己得不到某些东西,而看到别人拥有的时候,就会不自觉地产生嫉妒心。

  那么,面对自己的嫉妒心,该如何去应对呢?

  在《普贤行愿品》中,有一个说法说得很好,叫做随喜功德。

  意思是,对于每一个人所做的善事,他们所得的成就,获得的成功,我们都去随喜赞叹他们的功德。

  这样一来,原本的嫉妒心,就变成了我们替他人感到开心的欢喜心。

  比如说,在工作当中,同事拿了年终奖,我们就可以向他表示赞叹,同时抱着一颗向他学习的心。

  相反,如果总是觉得他拿了这个奖,肯定是走后门儿,那么看谁都会不如意。

  调整自己的心态,是针对嫉妒心最好的方法。

  一个有智慧的人,在自己的言行举止和起心动念上都是善良的,都能够做到随喜赞叹,这样的人,无疑也是强大的。

原文标题:怎样拔掉“嫉妒心”这根刺?

文章转自微信公众号:师父曰

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