春天的五种时尚户外玩法

春季养生 | 作者： [投稿]

　　编者按：不能不感谢那个叫贝登的法国人，是他于1987年用一顶高空方块伞勇敢地从阿尔卑斯山腰处成功飞下，后来的人们竞相效仿，才有了今天的滑翔伞运动；也有人说要感谢那个叫修德拉吉夫的德国人，是他在上世纪60年代用改良的高空伞飞越了瑞士冰河，才渐渐地有了滑翔伞运动。

　　驾着彩云飞的新奇

　　原始的热气球是用纸制成的热气球是轻于空气的航空器，是靠加热球体内部的温度而产生浮（升）力升空的，故称为热气球。它是人类升空最早的载体，比莱特兄弟发明的飞机早120年。

　　原始的热气球是用特殊的纸制成的，靠燃烧稻草和树枝加热了球体内空气的温度而产生浮力升空，因此难普及应用。

　　热气球是构造简单、极易掌握、非常安全的航空器，气球的球体是用尼龙或涤纶材料缝制的，球体下悬着的吊篮是藤条编制的，吊篮内有燃烧气瓶、管道及燃烧器。飞行中驾驶员在吊篮内操纵燃烧器手柄将球体内温度升高，产生浮力，使球上升。飞行员不能主动操纵气球改变方向，气球的飞行方向靠空中风向变化而改变。

　　热气球小辞典：

　　气球：国际航空联合会(FAI)下属的气球理事会(CIA)根据填充的气体不同，把气球分成4类：AA型，填充比空气轻的气体如氢气或氦气，气囊不密闭，没有加热装置；AX型，气囊中填充空气，通过装置对空气加热，使之变轻获得升力，又被称为热气球；AM型，既填充“轻气”，又具有加热装置的气球，又被称为罗泽（Rozier）气球；AS型，填充氢气，气囊密闭，用于科学研究。

　　安全：如果飞行中氢气出现泄漏，热气球完全靠加热保持高度；如果泄漏加大，不能保持高度，气球将起到降落伴的作用，把下降速度控制在每秒5米之内。

　　气候：影响热气球环球飞行的最大因素是气候。每年12月和1月，北半球高空气流的流速达到一年中的峰值，最快可达每小时400公里，所以通常选择冬季作该项运动。

　　特别提示：北京昌平、怀柔等地，已开展热气球运动项目，市民在双休日当中又将多一个新奇刺激的好去处。

　　体验怀柔登山基地的刺激

　　走惯了城市中笔直平坦的道路，却忘了什么是弯曲与陡峭……找个合适的时间，让自已登上一个新的高度，登高远眺，心境无限……与其他的每一件事一样，许多人注重结果，可更多的人则在乎过程。登山不只是为尝试那种“山临绝顶我为峰”的感觉，登山中间心情与感受也是你很好的收获，也许你能从中明白坚持，懂得相互帮助，学会吃苦耐劳，或许更多……

　　登山，建议您做好如下准备：

　　穿着方面：穿舒适而厚底的鞋，如旅游鞋，以保证您长途跋涉脚不起泡。宽松的衣裤，是您攀登的最佳选择（长裤可防虫、防刮伤）。山里日夜温差大，您最好备齐御寒的衣服，在春季多雨时节您必须配备个人雨具。

　　食品方面：应以高热量、高能量、低重量、小体积为标准。最好准备一些干粮与水，如巧克力、纯牛奶、花生、苹果等均属上等营养佐餐。

　　随手物品：照相机、望远镜、洗漱用品、小军刀等应尽可能以轻便、小巧、实用为选择原则。

　　推荐目的地：中国登协训练基地人工岩场位于北京市怀柔区的中国登山协会训练基地，始建于1989年，是中国第一块人工攀岩场，有各种不同角度的岩面及宽窄不同的裂缝，可设20条攀登线路。其构造为钢筋水泥结构。造价20万元人民币，由日本长野县山岳会设计出资。

　　十渡蹦极――跃入自然的怀抱

　　位于北京西南十渡风景区的拒马娱乐有限公司，距北京100公里，交通便捷、各项服务设施一流，是一座集山上、山下、空中、水上的大型立体游乐场所，园内共云集了5个国家的精品旅游项目，有从新西兰引进的蹦极跳，从奥地利引进的客运架空索道，今年加拿大的“峡谷飞人”、西班牙的电子牛、澳大利亚的索道滑翔也将陆续对游人开放，加上餐饮服务业以及传统的水上项目，形成了全方位的立体游乐体系。

　　蹦极：蹦极起源于太平洋的瓦努阿图群岛，是当地青年的成年礼，后风靡欧美和太平洋地区，近几年才被引进到中国。蹦极跳可分成两种?硬式或软式。硬式是指将弹索系在脚踝处，跳下时大头朝下?软式是将弹索系在腰间，而且有海绵包裹在弹索外来保护。要想体验蹦极的惊险和刺激，还是硬式的好，软式蹦极是给小孩玩的。在北京最早营业的是十渡拒马乐园，随后在怀柔青龙峡又开了一家，拥有两座跳台，分别为50米和60米硬式。其中60米的高台真可说是对勇者的挑战。注意事项：

　　1.蹦极对身体素质要求较高，凡是有心、脑病史的人不能参加。

　　2.凡是深度近视者要慎重，因为硬式蹦极跳下时头朝下，人身体以9.8米/秒方的加速度下坠，很容易脑部充血而造成视网膜脱落。

　　3.跳下前应充分活动身体各部位，以防扭伤或拉伤。

　　4.着装要尽量简练，合身，不要穿易飞散或兜风的衣物，否则“曝光”可没人管。

　　5.跳出后要注意控制身体，不要让脖子或胳膊被弹索卷到，否则……

　　6.最后一条规则就是没有规则，发挥你的想象，尽情地把身心融入，用心去体会那短暂而又刺激的感受!

　　在大兴野生动物园和动物亲密相处

　　北京野生动物园是经原国家林业局批准，北京市政府立项、北京绿野晴川有限公司投资建设的集动物保护、野生动物驯养繁殖及科普教育为一体的大型自然生态公园。园区占地3600亩，投资总额1.5亿元人民币，汇集了世界各地珍稀野生动物200多种1万余头（只）。园区位于北京市大兴区榆垡镇万亩森林之中，紧邻京开路，距玉泉营42公里，交通十分便利，驱车沿京开高速公路至此只需30分钟。

　　北京野生动物园以“保护动物、保护森林”为宗旨，突出了“动物与人、动物与森林”的回归自然主题，着力渲染“人、动物、森林”的氛围，拉近人与动物的距离。增加人与动物的接触，以现代的无屏障全方位立体观赏取代了传统笼舍观赏方式。园区突出一个“野”字，体现一个“爱”字，建筑精美别致，绿树环抱，草木扶疏，景色幽雅令人心旷神怡。

　　北京野生动物园设散放观赏区、步行观赏区、动物表演娱乐区、科普教育区和儿童动物园等，建有主题动物场、馆31个。在动物散放区，成群的狼和牛、狮子和狒狒共同生活在一个区域，您可以通过数量的控制使其在力量上达到一种动态的平衡，产生一种势均力敌的对峙效果和强烈的视觉冲击力。在步行观赏区，您可以跟鹿、狍、松鼠等多种温驯动物戏耍。置身于“森林——动物”环境之中，达到与自然的最佳融合。在主题动物场馆内，您可以观赏到世界上最大的人工繁殖国家一类保护动物——棕尾虹雉、白尾稍虹雉、绿尾虹雉等珍稀动物种群，同时还可以观赏到极为珍贵的大熊猫、金丝猴其中黔金丝猴是首次向世人展示。园中还为中、小学生开设了濒危动物科普教育基地、儿童动物园和儿童乐园。动物表演娱乐区为游人提供各种精彩的动物表演，使您得到更多满足。#p#分页标题#e#

　　园内建设更多体现以人为本的理念，各式餐、饮、旅游购物设施齐备，相信您在这里能够度过满意的假期。

　　去十三陵蟒山滑翔基地体验滑翔

　　不能不感谢那个叫贝登的法国人，是他于1987年用一顶高空方块伞勇敢地从阿尔卑斯山腰处成功飞下，后来的人们竞相效仿，才有了今天的滑翔伞运动；也有人说要感谢那个叫修德拉吉夫的德国人，是他在上世纪60年代用改良的高空伞飞越了瑞士冰河，才渐渐地有了滑翔伞运动。

　　位于北京昌平区十三陵蟒山的滑翔基地是滑翔爱好者的天堂。起飞点是一座约五百六十多米高的山坡起飞，山坡地势平缓，只有葱绿的小草点缀，没有任何树木阻碍，真是一处难得的“林间空地”。车到空地时，“伞虫”们一个个摩拳擦掌，纷纷拉包下车。滑翔的惬意感浸透周身，脚下的大地俨然是一幅色彩明快、线条流畅的抽象派油画，总是让人想起凡·高，想起毕加索。

　　滑翔伞越飞越高，地上的一切愈来愈小了，仿佛可以举手触天，犹如一个振臂一呼、应者云集的英雄；又仿佛是一粒细小的微尘，在蓝天白云的无垠国土飘荡。心胸变得更加开阔，心灵更加纯净似水，不再想追名逐利的是是非非，情深缘浅的恩恩怨怨，不再想生活中的种种坎坷与艰辛，委屈与中伤。

　　长久以来，人类为寻找一双翅膀做过无数次的思考和试验，但一直到滑翔伞出现，人们才算找到最佳的答案。它因简便、经济，又没有太大的体力限制，在短短数年之间迅速风靡了世界各地。今天，在世界各地，滑翔伞已拥有数十万的爱好者。注意事项：

　　1.初学者的练习，应避免在山坡，最好是在没有障碍物，宽广的平地上练习比较好。

　　2.如果风速太强时，对初学者来说是没有效果的。这种场合则适合用于拽引的方式让初学者感觉风速、风压及伞的操纵等。

　　3.如果伞衣无法很正确地弄鼓，而令其在头顶正上方站立时，应该立刻停止，使伞衣完全落在地上，再重新来过。

　　4.初到一个场地飞行时，要向当地的飞行员请教，听听他们的意见。另外，当地气象有关资料的获得也是很重要的。

　　5.在越野飞行前，应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。

　　6.伞型不要任意改造，制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话，会由其自己的试飞员来做试验。

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