人为什么会生病?善法行为能帮助自己健康少病

佛与人生 | 作者:如觉法师 [投稿]

如觉法师:人为什么会生病?善法行为能帮助自己健康少病

  世间人都希望有一个健康的身体,很多人通过养生、运动、医药等方式保护身体,确实也有能起到一定的作用。但佛教认为身心康乐,除了保养,更应注重日常身口意三业的行为是否符合善法,因为因果规律告诉我们善与恶的不同行为,是导致健康与疾病等不同结果的重要原因

  如龙树菩萨在《大智度论》中说:“现世不善法动发过重,生嗔恚、嫉妒、疑悔,内恼故身则枯悴,颜色不悦。恶不善法,受害如是。何况起身业、口业。”以此告诫大家,如果一个人在生活中造恶等不善法太多后,会因嗔恨、嫉妒、懊悔、忧愁、焦虑等内心烦恼令身体憔悴,免疫力下降而生诸疾病

  同时,强调:“若生善法,净信业因,缘心清净,得如实智慧,心则欢悦,身得轻软,颜色和适。”如果能在生活中常修善法,远离贪、嗔、嫉、忧等内心烦恼,则能令身心欢悦,安康祥和,免疫力强大而少于疾病。

  为了劝导大众通过善行积累身体健少病之因,佛陀在《业报差别经》开示:“有十业能令众生得少病报:一者不喜打拍一切众生;二者劝他不打;三者赞不打法;四者见不打者,心生欢喜;五者供养父母及诸病人;六者见贤圣病,瞻视供养;七者见怨病愈,心生欢喜;八者见病苦者,施与良药,亦劝他施;九者于病苦众生,起慈愍心;十者于诸饮食。能自节量。”

  通过在生活中与人为善,不欺侮其它生命,并能供养和照顾父母,关怀生病的人,无论他是修行人还是普通人,皆以慈悲之心施以医药、饮食,自己在生活中善于平衡饮食,知量不贪。由是等善法行为能帮助自己健康少病,身心康乐吉祥。

原文标题:善法令身心康乐

文章转自微信公众号:法海甘露

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