持名念佛、观想念佛、实相念佛的内容

佛学常识 | 作者:星云大师 [投稿]

星云大师:持名念佛、观想念佛、实相念佛的内容

  念佛的方法,有持名念佛、观想念佛、实相念佛,这三种念佛方法的内容为何?

  念佛人有的会说:「我一天要念一千句圣号!」「我一天要念一万声佛号!」有的人不去计数,或者每天固定念个十分钟,甚至更久。这就是「持名念佛」,也是一种安心法门。

  如果要计数,那么在称念佛号时,则可以拿念珠来计数,以便知道自己订定的每日功课是否完成了。

  持名念佛以外,还有「观想念佛」,观想阿弥陀佛的样子,有眼睛、有鼻子,是活生生的阿弥陀佛,而不是供在桌前的佛像。你能想像阿弥陀佛是活的佛,并能把佛的相观得不变动,观想他慈悲的眼神与你对看,那就观想成功。

  「实相念佛」,就是念佛念到我是佛,佛是我;我心即佛,佛即我心,一切宇宙万有都是一个实相,没有分别。那是很高的境界。不过,对初学念佛的人来说,要他作实相念佛,比较不容易念得深入。

  以上三种念佛法门中,持名念佛最为容易,千年来,在祖师大德的提倡下,已成为最普遍于民间的修行方法。关于持名念佛,有个念佛方法可以运用。

  第一,欢欢喜喜地念:念佛念得很欢喜,如同唱歌跳舞般,有手之舞之,足之蹈之的愉悦感。在过去,念佛也确有念佛舞。

  第二,悲悲切切地念:或许有人说「欢欢喜喜地念」这种念佛方法,还是无法令我生起欢喜心,心里还是很悲苦,总会想到一些伤心的事情。那么就换成「悲悲哀哀地念」。念佛,对佛要有感情,要把阿弥陀佛当作自己的母亲一样。能把一句句的佛号,念得就像是在对他哭诉,甚至念到眼泪、鼻涕都流下来,感情就会显露出来,和佛就容易相应。

  第三,空空虚虚地念:念佛要念得你也空,我也空,眼耳鼻舌身都空;念得天也空,地也空,什么都没有了。念得只剩一句「阿弥陀佛」的音声,似有似无,如同音乐般柔和,逐渐地听入心中;念得一句句清清楚楚,却好像一切都没有执著、没有计较。这样的念佛,佛会很容易出现。

  第四,实实在在地念佛:将每一句佛号,念得实在、想得实在、听得实在,彷彿一句佛号就是一朵莲花,一句佛号就是一个世界,一句佛号就是一道光明。

  初学念佛,能欢欢喜喜地念、悲悲切切地念、空空虚虚地念、实实在在地念,就会有感应,就会念出心得来。

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