念经睡着怎么回事?有什么办法念经不睡着?

佛学常识 | 作者:仁山法师 [投稿]

仁山法师:念经睡着怎么回事?有什么办法念经不睡着?

  为什么晚上一读经就容易睡着了?请问法师有什么办法念经不睡觉?

  不要在床上念,在床上念你想到的就是睡觉了。念经的时候要坐端正,最好是有书桌,没有书桌要恭恭敬敬捧着,为什么呢?提起精神,眼睛睁大一点。如果不影响别人,可以念出声,声音尽量大一点,提神,而且也会利益到其他众生,为什么念经就会睡着?不存在这个定律。很多人一问就是为什么一念经就睡着?为什么一念佛就睡着?为什么别人不是这样?所以这个不是定律,不是必然这样的,一定是自己某个环节忽略了,没调整到位,精神提起来,注意力集中,声音大一点,你可能想睡也睡不着了。开始念不习惯,可以一次不要念那么多,集中精力去念,慢慢养成习惯,读经就很有精神。

  还有一种情况,我实在是提起精神去念了,但还是莫名其妙会昏沉,怎么办?两个办法,一个消极,一个积极,自选。消极就是去睡吧,反正是要睡,挺难过的,干脆直接睡着算了。另外呢,菩萨前去忏悔,肯定是一些莫名其妙的业障,障碍自己不能精进,不能专注,求菩萨加持,另外自己要有些方法,什么方法呢?古人学习有头悬梁,锥刺股,现在也不用悬梁刺股了,但是自己总是要有打起精神的方法,坐着容易打瞌睡,站起来。站着容易打瞌睡,跪着。这些方法也不算很极端,都可以尝试,可以换着用,目的就是提起精神。一旦精神提起了,那你就恢复正常。

广大佛友阅读文章时如发现错别字或者其他语法错误,欢迎指正,以利弘法,你们的支持是我们进步的最好动力。反馈|投稿
热文推荐
精华文章
热门推荐
网站推荐
最新推荐
愿所有弘法功德回向

赞助、流通、见闻、随喜者、及皆悉回向尽法界、虚空界一切众生,依佛菩萨威德力、弘法功德力,普愿消除一切罪障,福慧具足,常得安乐,无绪病苦。欲行恶法,皆悉不成。所修善业,皆速成就。关闭一切诸恶趣门,开示人生涅槃正路。家门清吉,身心安康,先亡祖妣,历劫怨亲,俱蒙佛慈,获本妙心。兵戈永息,礼让兴行,人民安乐,天下太平。四恩总报,三有齐资,今生来世脱离一切外道天魔之缠缚,生生世世永离恶道,离一切苦得究竟乐,得遇佛菩萨、正法、清净善知识,临终无一切障碍而往生有缘之佛净土,同证究竟圆满之佛果。

版权归原影音公司所有,若侵犯你的权益,请通知我们,我们会及时删除侵权内容!

华人学佛网  Copy Rights Reserved @2020 技术问题联络电邮:cnbuddhist@hotmail.com