【大枣】大枣的功效与作用_大枣的药用价值

大枣

大枣是什么
大枣自古以来就被列为五果之一，起源于中国，在中国已有八千多年的种植历史，是暖温带阳性树种。喜光，好干燥气候。耐寒，耐热，又耐旱涝。对土壤要求不严，除沼泽地和重碱性土外，平原、沙地、沟谷、山地皆能生长
大枣泡水喝的功效
大枣泡水喝具有养肝排毒的功效，而且大枣的冲泡细节决定着它功效的高低。大枣果皮坚韧不好消化，如果整颗冲泡，很难将其有效成分完全溶出，因此最好将其掰开再冲泡。还要注意的是，新鲜的大枣不宜冲泡或煎煮
大枣的营养价值及功效
大枣是落叶灌木或小乔木，生长在温带地区的小乔木，原产于中国中部与南部，现主产于新疆、山西、河北、河南、山东、四川、贵州等地。目前有300多个品种，有红枣、南枣、圆枣、金丝枣、布袋枣、扁枣、相枣、脆枣、大糖枣、无核枣等
大枣的营养价值
大枣有着极高的营养价值，富含磷、铁、钙等人体所必需的微量元素。可调气血、润心肺、补肾胃、疗热寒。枣肉所含单宁、硝酸盐、酒石酸可入西药，所含的维生素P是治疗高血压的特效药物。中医主要用于治疗肝炎
大枣的好处
大枣有补中益气，养血安神之功效。大枣中的高维生素含量，对人体毛细血管有健全的作用
大枣的功效与作用及禁忌
大枣的栽种历史悠久，最突出的特点就是维生素含量高。据国外的一项临床研究显示，连续吃大枣的人，身体的健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。因此，大枣就有了天然维生素丸的美誉。大枣是暖温带阳性树种
大枣的功效
大枣起源于中国，也叫干枣、枣子，含有丰富的蛋白质、脂肪、糖份、胡萝卜素、维生素B、C、P及磷、钙、铁等，有维生素丸的美称，有较强的抑爱、抗过敏功效。大枣内含有的环磷酸腺苷，能增强肌力、消除疲劳
大枣的副作用
大枣虽然可以经常食用，但一次最好别超过20枚，吃得过量会有损消化功能，引发便秘，胃酸过多和腹胀，因此应注意控制食量。而且湿热重、舌苔黄的人不宜食用，此外，大枣糖分丰富，尤其是制成零食的红枣
大枣吃多了会怎么样
大枣虽是进补佳品，但吃多却有害。这是因为鲜大枣进食过多，易产生腹泻并伤害脾，因此，由于外感风热而引起的感冒、发烧者及腹胀气滞者，均属于忌服人群。此外，由于大枣糖分丰富，尤其是制成零食的大枣，是不适合糖尿病患者进补
大枣产地
大枣喜生长在温带地区的小乔木，原产于中国中部与南部、朝鲜半岛、黎巴嫩、伊朗、巴基斯坦、印度、孟加拉，在中国已有八千多年的种植历史，中国南北各地都有分布。因其经济价值，在各个时期被移植到日本
大枣汤
大枣汤就是以大枣为主要材料煲制而成的汤。大枣为常见的汤料，为维生素含量高著称，因而又有天然维生素丸的美誉。此外大枣还含有丰富的微量元素和芦丁等其他对人体有益的物质，营养价值极高，有着很好的滋补和美...
大枣的吃法
原料：大枣，冰糖，水，蜂蜜做法：1.大枣用清水浸泡五分钟，再洗净；2.然后把大枣，水，冰糖倒入锅中，3.用大火煮开后转小火，盖上盖，不间断搅拌；4.煮至水分将干，大枣软烂后盛出放入大碗中；5.然后用打蛋器将...