孕妇能喝银耳莲子汤吗？孕妇可适当的喝点银耳莲子汤。银耳性质平和，味甘、淡，无毒，具有润肺生津、滋阴养胃。益气安神，强心健脑等作用，有“滋阴补肾，润肺止咳。和胃益气之功”，是“润肺滋阴要品”。养生学家甚至认为其滋阴润肺的作用可与燕窝媲美。

　　冰糖梨子炖银耳的做法简单是银耳做法大全的常见菜，不一定要看冰糖梨子炖银耳视频才能学会，但怎么做冰糖梨子炖银耳最好吃。　　冰糖梨子炖银耳简介：昨天自己拎袋子去买菜，卖菜的很高兴，还跟我说少用塑料

原料：主料:银耳(干)50克,雪花梨250克调料:冰糖50克做法：1.银耳用温水洗净,去蒂,洗净,掰成小朵;雪梨去皮、去核,切成滚刀块。2.银耳、雪梨、冰糖放入锅内,倒入适量清水,放在火上烧开,转用文火煮半小时即成。

银耳具有增强免疫力、抗肿瘤、抗辐射和延缓衰老的作用。是较理想的延缓衰老的食品和药品。对女性具有很好的嫩肤美容功效。大枣性温、味甘，有益气补血、健脾和胃、补血脏、治虚损、抗癌防癌的功效。此汤是传统的...

银耳莲藕汤的做法简单是莲藕做法大全的常见菜,不一定要看银耳莲藕汤视频才能学会,但怎么做银耳莲藕汤最好吃。银耳莲藕汤材料:银耳2两,莲子15粒,莲藕半个,冰糖2两做法:1.银耳2两(泡发)、莲子15粒、莲藕半个切片用...

柠檬银耳莲子汤做法简单是柠檬的做法大全的常见菜,不一定要看柠檬银耳莲子汤视频才能学会,但怎么做柠檬银耳莲子汤最好吃。柠檬银耳莲子汤的食材和调料:银耳 莲子 柠檬柠檬柠檬银耳莲子汤怎么做好吃一、很简单,...

百合雪梨银耳糖水的功效与作用:减肥、增加免疫力、肝脏解毒、清热健胃、美容祛斑、增加耐受力百合雪梨银耳糖水的食材和调料:雪梨一个银耳一朵鲜百合两个去核红枣五粒枸杞子10粒冰糖适量教您百合雪梨银耳糖水的家...

滋补强壮银耳含有多糖成分，能增强体液免疫及巨噬细胞吞噬能力，不但有抗感染功能，还有促进骨髓造血，抗辐射等作用。

市面上的银耳保质期一般是18个月，银耳在存放过程中，由于保管不当可以发生变质，叶片发粘，无弹性，布满暗绿色斑点，具有酸臭味。如果吃了变质银耳，会发生中毒反应。轻者有头痛、头晕、上腹部不适、恶心、呕吐、腹痛、腹泻及全身乏力

　　银耳味甘、淡、性平、无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用，是深受大家喜爱的滋补佳品。银耳的吃法很多，可蒸煮、煎炒、凉拌等。食用银耳时应注意以下几点。挑选优质的银耳食用：以干燥、色白微黄、朵大、有光泽、胶质厚者为上品。银耳如颜色

　　银耳，又称白木耳、雪耳，是银耳科银耳属真菌银耳的子实体。中医认为，银耳味甘、淡，性平，具有滋阴润肺、益气和血的功效。现代研究发现，银耳含有多糖、胶质、矿物质等，其钙质含量尤高。银耳一直被当成补品，银耳含有的银耳多糖有提高免疫力、抑制肿瘤、延缓衰

　　银耳无论颜色、口感、功效都其实远超燕窝，并且价格便宜。银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。 《本草纲目》列为本经上品。　　推荐七款银

　　银耳汤是一种高级营养补品，但一过夜，营养成分就会减少并产生有害成分。初冬季节不少人都把银耳当作滋补品和大众化的菜肴，所以必须引起人们的注意。因为无论是室内袋栽银耳和椴木野外栽培的银耳都含有较多

　　原料：　　银耳、菊花各10克、糯米60克。　　做法：　　将材料放入锅内，加水煮粥，粥熟后调入这量蜂蜜即可食用。　　功效：　　菊花气味清香，凉爽舒这，银耳滋阴养身，将它们与糯米同煮为粥，久服能美容轻

银耳藏珠的原料:鸡蛋12个,银耳25克,白莲子25克,白糖200克。如何做银耳藏珠:1、把鸡蛋放入锅内,加入冷水,用旺火煮熟,然后用漏勺捞出放置盆内,用冷水将其冷却后,把蛋壳剥去。2、将银耳洗净,用冷水浸泡2∽3小时,取出...

材料:银耳,莲子,红枣,南瓜小圆子,桂圆肉,酒酿,枸杞,桂花糖做法:1、银耳温水泡发,撕成小块;莲子、红枣提前泡软;桂圆肉、枸杞洗净;2、锅内放水,煮莲子至软,先后放入银耳和红枣,大火烧沸后转小火煮30min;3、把南瓜小...

炒双耳的食材和调料:胡萝卜,银耳,黑木耳,玉米油,盐,蒜做法：1.用淘米水分别泡发银耳和黑木耳,再去掉银耳和黑木耳紧缩的部分,轻轻搓洗干净,撕成小片。蒜拍碎。胡萝卜洗干净,切丝2.锅里放水,放一点盐和玉米油,水烧...

原料：银耳,豆苗,油,盐4克,味精,料酒,水淀粉。做法：1、将银耳用温水充分泡发,去掉根,洗净,用沸水煮一下,捞出,沥干水分;豆苗取其叶,洗净,用沸水煮熟。2、锅置火上,放入适量清水,下盐、味精、料酒,调好口味,放入银...