1、灵芝银耳汤原料：灵芝、银耳、黑木耳各5克,冰糖适量。做法：将灵芝、银耳、黑木耳洗净剪碎,放入碗内加冰糖和水,上蒸笼蒸至酥烂。功效：活血化瘀,增加血液供氧量,治疗血管硬化、高血压等症。用法：喝汤、吃木耳...

现代药理学研究表明，灵芝的药理成分非常丰富，其中有效成分可分为十大类，包括灵芝多糖、灵芝酸（三萜类）、氨基酸等。灵芝对人体具有双向调节作用，所治病种，涉及心脑血管、消化、内分泌等各个系统，尤其对肝...

主料： 灵芝15g 蜂蜜适量 沸水500ml春季养肝喝灵芝茶详细制作步骤1.灵芝手撕成小块，容易出味；2.蜂蜜，杯子，过虑，等；3.用温水冲一次灵芝，放入保温杯里，倒入沸的水焖泡半小时；4.把泡好的灵芝水过滤至杯...

　　原料：灵芝、竹笙、眉豆、淮山、芡实、党参、枸杞。调料：盐、蘑菇精。做法：1、眉豆提前用温水泡3小时，竹笙剪去头尾，用水泡发，其他药材洗净待用。2、砂锅加水烧开，放入灵芝、党参、眉豆、淮山、芡实，小火煲50分钟，放入竹笙、枸杞再煲5分钟，调入适量的

灵芝历史悠久，在中国传统历史上具有很高的药用价值。灵芝孢子粉能够提高人体的免疫功能，从体内的细胞分泌能够增加身体免疫力，进而激活身体自身的活力，增加身体对疾病和病菌的抵抗能力。

水灵芝是多年生草本植物，又叫水黄莲，味苦性凉。产于云南、四川东部、湖北西部、湖南西部。生于混交林下、河边、潮湿地、草地，海拔900—1200米。水灵芝是一种独特高价质的草药，它药用功能很多，从西医术语说它主抗炎抗毒

灵芝主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良，恶性肿瘤等。《神农本草经》把灵芝列为上品，谓紫芝“主耳聋，利关节，保神益精，坚筋骨，好颜色，久服轻身不老延年。”谓赤芝“主胸中结，益心气，补中增智慧不忘，久食轻身不老，延年成仙。”

中药药大多数是以植物类、动物类为主，主要含有淀粉、蛋白质、脂肪、糖类、纤维素等，这些成分都是仓虫生长、繁殖过程中所需的营养物质被虫蛀过的灵芝药的性质不会改变，不会影响的药的质量，可以放心食用，不会...

灵芝其实是一种真菌，在我国的绝大多数省份都能自然生长。在增强人体免疫力，调节血糖，控制血压等方面具有疗效。目前世界上发现野生灵芝品种有200多种，我国有50余种。由于灵芝的生长环境要求正常的含水量不能...

秋暑时既热又湿，因而人们特别易上火，今日靓汤宜灵芝莲子黑豆煲水瓜。灵芝有净血去毒、保肝护肝的功效；而莲子性平味甘

灵芝所治病种涉及呼吸、循环、消化、神经、内分泌及运动等各个系统；涵盖内、外 、妇、儿、五官各科疾病。其根本原因，就在于灵芝扶正固本，增强免疫功能，提高机体抵抗力的巨大作用。

近年来，不少人选用灵芝调理身体延年益寿，但灵芝的种类有很多，不少老年人不知该选用哪种灵芝最好？目前，全世界共有104种灵芝，我国就有84种，但作为药用的灵芝只有10余种。我国古代药学专著如《神农本草经》等...

从现代医学的观点头看，灵芝具有三大特点：一是无毒性，无副作用；二是不特定对某一器官或组织有效；三是能够促使全部器官和系统功能正常化。这三大特点确定了灵芝产品在防病治病中的重要地位。灵芝、灵芝孢子粉...

一般药物大都在餐后服用，是因为空腹时有的药如抗生素、止痛剂等往往会对胃黏膜有刺激或伤害，故饭后服用较安全，但灵芝的食用方法则刚好相反，灵芝无毒、无副作用，食用比较安全，因此空腹服用较好。空腹(餐前一...

灵芝喜生于腐朽的木桩旁，是一类大型高等真菌。中国历代医药家对灵芝评价很高，谓之久服可扶正固本、强壮滋补、补中益气、益血安神。老年体弱者常服，能促进脏腑的生理功能，强体质、坚筋骨、驻容颜，使人耳目聪...

立夏刚过，随着气温的急速升高，人很容易出汗，流汗多了，体能消耗也大，而身体对营养的吸收却极为有限，身体极易处于一种入不敷出的状态，造成疲倦、胸闷、四肢无力甚至虚脱等症状，因此更需要从饮食中补充营养...

很多人可能会认为野生的灵芝药用价值会更好，其实不是，人工栽培的灵芝比野生的药用价值更高。目前市场上出售的灵芝90%以上都是人工栽培的。灵芝中有种重要的成分就是有机锗，它可以中和人体多余的杂质，如造成老...

灵芝粉是用灵芝磨制成的粉，目前市面上所谓的灵芝粉主要有两种，一是灵芝超微粉，二是灵芝孢子粉。灵芝粉的主要成分是灵芝多糖、灵芝酸、腺苷以及10多种碱、油酸、纤维素、氨基酸、微量元素等，其应用范围非常广泛，对心、肺、肝、脾、肾脏等均有医疗作用