主料：西瓜皮200g辅料：大蒜2粒、盐2g、味精2g、醋适量、干辣椒1个、花椒5粒、食用油适量炝拌西瓜皮做法1.西瓜皮去掉外面硬皮，切成薄片加入盐搅拌均匀。2.挤出汤汁备用。3.把打碎剁碎。4.西瓜皮中加入蒜碎 盐 ...

主料： 西瓜皮 400克调料： 色拉油 15克 酱油 10克 白砂糖 10克 料酒 5克 香油 3克 盐 2克酱味瓜皮详细制作步骤：1.西瓜皮外面的翠绿皮削去，把靠近瓜瓤的白色软层用刀切去，放到太阳下晒至七成干...

中医称西瓜皮为西瓜翠衣,是清热解暑、生津止渴的良药。把西瓜皮焙干,研末外用可治口疮。西瓜皮解暑清热、开胃生津,其含糖不多,适于各类人群食用。1、暑热伤肺、身热口渴、干咳无痰或便秘:鲜扁豆、鲜蛇舌草各50克...

主料：西瓜皮250g辅料：生抽1小勺、醋1勺、糖1勺、盐2g、花椒5粒、辣椒1个、食用油适量酸辣西瓜皮做法1.西瓜皮去硬皮切成丝。2.锅中放油爆香花椒和辣椒。3.倒入西瓜皮煸炒。4.加入生抽 醋 盐 糖继续煸炒。5.加...

主料：西瓜皮300g辅料：盐适量、糖适量、鲜抽适量、味精适量、葱适量、蒜适量、剁椒适量、胡椒粉适量、麻油适量麻辣西瓜皮做法1.准备西瓜皮一块。2.西瓜皮刨去红瓤和硬皮。3.将花椒、辣椒干和盐拌西瓜皮里。4.腌...

主料：西瓜皮200g辅料：干红椒10g盐适量、油适量、醋适量辣炒西瓜皮做法1.瓜皮去绿皮和红瓤，只留白的部分。2.斜刀片成薄片。3.放适量盐杀出水份。4.锅中放适量油，入干红椒炒香。5.加入瓜皮翻炒几下，淋入少许醋...

主料：一个中等大小西瓜的皮辅料：米醋4大勺、糖3大勺、蒜头2瓣调料：盐2小勺、香油3大勺、枸杞少许糖醋西瓜皮详细制作步骤1.将西瓜切半挖着吃，吃剩下的西瓜皮继续用勺子把红瓤都刮干净2.用刨刀刨去外层的绿色硬...

夏季暑气旺盛，很多人会感觉身热口渴，有的人甚至会感觉特别容易困乏，这些都是暑湿之气的原因，如果酷暑时节经常在户外活动会很容易中暑。因此在夏季可经常饮用此款清热解暑茶，就算在户外也可装在容器里随时饮...

西瓜皮为葫芦科植物西瓜的外层果皮。西瓜一年生蔓生草本，全国各地均有栽培，夏季采收，将食后的果皮，用刀削去外果皮及残留的果肉，洗净，晒干。

西瓜皮炒毛豆的做法简单是素食菜谱里的常见菜,但怎么做西瓜皮炒毛豆最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整西瓜皮炒毛豆的制作材料:主料: 西瓜皮、毛豆如何做西瓜皮炒毛豆才好吃:1. 西瓜皮削去外层硬皮和内层...

主料： 西瓜皮200g 黑木耳 2朵 玉米1/2 根辅料： 瑶柱10g 盐少许瑶柱瓜皮杂蔬汤做法：1.西瓜皮切大块，去老皮；2.剩余的青色瓜皮切1cm左右的小丁；3.木耳用温水泡发，撕成小朵；4.瑶柱用温水泡发，撕成细...

主料： 西瓜皮 250克调料： 盐 3克 白砂糖 10克 醋 10克 柿子椒 20克 香油 5克 味精 2克糖醋瓜皮丝详细制作步骤：1.西瓜皮的外层硬皮削掉，再切掉内层红瓤，洗净，切成细丝，放盘内加盐，腌20分钟...

主料： 西瓜皮辅料： 青红椒 嫩姜 辣椒油 盐 白糖 白醋酸辣瓜皮卷做法：1.西瓜皮去净瓜瓤,削去青衣,片成薄片,青红椒,嫩姜切细丝。2.将西瓜片,青红椒丝,姜丝放入盐水中浸渍10分钟取出。3.将西瓜皮挤去水分...

主料： 西瓜皮280g 细砂糖50g 蛋白1 个 炼乳2 大勺 蜂蜜 1大勺辅料： 凉开水50ml废为宝的爽心瓜皮冰淇淋做法：1.西瓜皮洗净、去皮、切小块；2.将西瓜皮放入搅拌机，打成细致的果泥；取30g细砂糖，加入3...

主料：西瓜皮300克,葱2条,盐,红辣椒,味精各适量。做法：1、去掉瓜皮的红瓤、翠衣,将瓜皮切成细条,撒盐腌着。2、红辣椒切丝,再把西瓜皮挤干水分。3、放少许盐把红辣椒在油锅中炸一下,再倒进西瓜皮炒2分钟,然后放味...

主料： 西瓜皮400g 西红柿 1个辅料： 油适量 盐适量 西红柿炒西瓜皮做法1.西瓜皮去掉外面的绿色硬皮，切成小条。2.西红柿切块。3.锅内放油，先将西红柿煸炒出汁。4.加入西瓜煸炒至瓜皮变软。5.调入适量盐即可。

主料： 西瓜皮 200克辅料： 木耳 20克 盐 红油 麻油 味精（按个人口味放） 凉拌木耳西瓜皮做法1.把西瓜皮切丝，泡发后的木耳切丝。木耳用热水焯后在冰水里过凉5分钟。西瓜皮丝用盐腌10分钟。2.把腌好的...

翠衣(西瓜皮)具有良好的利水作用,对于水肿型肥胖的患者来说,是极佳的瘦身食物,食用翠衣,能够帮助腿部慢慢变得匀称有致;属于强碱性食物的梅子不但能够杀死细菌、促进肠道蠕动及胃的消化机能,还能中和体内累积的毒...