【陈皮】陈皮的功效与作用_陈皮的药用价值

陈皮

陈皮的功效与副作用
中医认为陈皮味苦性温，具有理气和中，燥湿化痰，利水通便的功效，且主治脾胃不和，脘腹胀痛，不思饮食，呕吐哕逆，痰湿阻肺，咳嗽痰多，胸膈满闷，头目眩晕，水肿，小便不利，大便秘结，乳痈疥癣，中鱼蟹毒、酒毒。还可用于胸腹胀满等症
陈皮的功效
陈皮有助于消化之功，因为陈皮含有类柠檬苦素，这种类柠檬苦素味平和，易溶解于水，此外，陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分，它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，增加食欲
陈皮的副作用
陈皮基本是没有副作用的，除了吃多了会上火之外。陈皮是经晒干或晾干而制成的。作为一味理气健胃化痰的常用中药，用它泡水饮用，能清热、化痰、去燥。一般陈皮存放的时间越久越好，放至隔年后，不利于健康的挥发油含量会减少
陈皮茶的功效与作用
陈皮的食用方法自古以来就创造了许多种，其中以陈皮泡茶最为简便，而饮用陈皮茶则有治疗消化不良的功效，还可用于胸腹胀满等症
陈皮的制作
原料：橘皮做法：1.将橘子皮剥出，然后把剥好的果皮；2.橘白朝外放于朝阳处，使其自然失水萎蔫；3.再将晒干的橘子皮存放于密封瓶内2—5个月；4.置潮湿处，以使果皮软化，果皮软化后；5.再次放到朝阳处晒干，待到...
陈皮荷叶茶
原料：陈皮，荷叶，水做法：1.陈皮和荷叶，分别用水洗去浮尘；2.砂锅里加水，水开后倒入陈皮；3.煮至三分钟后，加入荷叶；4.大火煮滚后，继续煮三分钟；5.然后盖上盖子，焖五分钟后取汁；6.最后在喝的时候加些冰...
陈皮泡水减肥
原料：陈皮，红枣，山楂做法：1.红枣泡发后洗净，铁锅先烧热，放入红枣；2.炒至红枣微发焦，陈皮和山楂用温水洗净；3.陈皮切丝，然后把所有材料一起放进壶里；4.最后用开水泡十分钟即可晾凉饮用。功效：具有消食...
陈皮的做法
原料：陈皮，绿豆，冰糖做法：1.绿豆用清水浸泡洗净，陈皮也洗净；2.然后把绿豆和陈皮放入砂锅里；3.加入清水，用旺火煮20分钟熄火，闷一会；4.待过30分钟后再次开火，下入冰糖；5.最后用旺火再煮20分钟即可熄火。
陈皮泡水
原料：陈皮，蜂蜜做法：1.锅中烧水，陈皮放入杯中；2.然后将开水倒至半杯，摇晃几下；3.把杯中的水倒掉，再重新加满开水；4.待浸泡五分钟左右，水温降至70度时；5.再放入蜂蜜搅拌均匀即可饮用。
荷叶陈皮茶
原料：荷叶，陈皮，水做法：1.荷叶和陈皮用水洗去浮尘；2.砂锅里倒水，水开后加入陈皮；3.然后煮三分钟后，再加入荷叶；4.大火煮滚后，继续煮三分钟；5.最后盖上盖子，再焖五分钟即可。
自制陈皮
原料：橘皮，密封玻璃罐做法：1.将橘皮剥出，橘白朝外放置朝阳处，晾晒干；2.然后把锅烧热，将晾干的橘皮翻炒一下；3.最后放于密封的玻璃罐中保存即成陈皮。
陈皮茶
原料：陈皮，白糖做法：1.将陈皮洗净，撕成小块，放入茶杯中；2.用开水冲入，盖上杯盖焖十分钟左右；3.最后去渣，放入白糖，稍凉后即可饮用。

精彩专题

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高血压

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