大家都知道紫苏叶的功效很好，那么有人知道紫苏叶的副作用吗？知道紫苏叶的副作用对人体造成的伤害吗?下面让我们一起来认识下紫苏叶的副作用。

紫苏叶晒干揉成粗末，每次用16克左右，放入茶杯中，加红糖适量，沸水冲泡

将荆芥、苏叶、生姜洗净；生姜切片与荆芥、苏叶、茶叶同放入瓦锅内，加水适量，煮沸后加入红糖水，即可取汁饮用。

主料：白砂糖500克 乌梅250克 紫苏叶50克；梅苏糖详细制作步骤1.先将乌梅取肉用清水洗净；紫苏叶洗净碾碎成细粉。2.把白砂糖放在锅中，加水少许，以小火煎熬至较稠时，加入乌梅肉、苏叶粉调匀，即停火。

先把紫苏叶择去杂物，用清水洗净，放入沸水锅内焯透，捞出，再用清水洗一洗，挤干水分，备用。

紫苏性辛温，归肺脾经，有发汗解表、行气宽中的作用。紫苏又是一个行气药，行气就是对气滞的一个治疗作用。对于脘腹胀满和恶心呕吐有很好的治疗作用。气滞涉及的脏腑主要就在脾胃和肝。紫苏主要是在中焦，是在脾...

紫苏叶为唇形科植物紫苏和野紫苏的叶带叶小软枝。枝叶茂盛时收割，摊在地上或悬于通风处阴士，干后将叶摘下即可。紫苏叶叶片多皱缩卷曲，完整者展平后呈卵圆形，长4至11厘米，宽2.5至9厘米，先端长尖或急尖

紫苏叶汁的做法简单是感冒食谱里的常见菜,但怎么做紫苏叶汁最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整菜系及功效:感冒食谱 理气调理食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱 工艺:其他紫苏叶汁的制作材料:主料:紫苏叶50克...

紫苏茶的做法简单是更年期食谱里的常见菜,但怎么做紫苏茶最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整菜系及功效:胃调养食谱 延缓衰老食谱 防癌抗癌食谱 更年期食谱 工艺:其他紫苏茶的制作材料:主料:紫苏叶3克,...

需要准备原料鲜紫苏叶10克，生姜3块， 红枣15克，先将红枣放在清水里洗净，然后去掉枣核，再把姜切成片。制作方法第一步:将鲜紫苏叶切成丝、姜片、红枣一起放入盛有温水的砂锅里用大火煮，锅开以后改用文火炖30...

紫苏叶有解热作用吗？是的，紫苏叶是可以解热的，下面让我们一起走进紫苏叶对于解热的介绍。紫苏叶不仅可以治愈过敏性疾患，而且还可以作为"解热剂"来使用。发烧其实就是人体的免疫机能正在与侵入人体内的有害物质抗争的结果，这是TNF正在正常发挥作用的证据。

紫苏叶味辛性温，营养丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪、可溶性糖、膳食纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、钾、钙、磷、铁、锰和硒等成分，亦含有挥发油，内含紫苏醛，紫苏醇、薄荷酮、薄荷醇、丁香油酚及白苏烯酮等

紫苏油是以紫苏为原料提取的食用油，所含的主要成份为α-亚麻酸，含量高达50%-70%，是目前所发现的所有天然植物油中这种脂肪酸含量最高的。对降低胆固醇、降低血脂、防止动脉粥样硬化、降低脑血栓和心血管疾病的发生有持久作用

紫苏叶泡脚可以帮助散去腿脚的寒性，适合在冬天的时候使用，尤其适合寒性身体的老年人使用。甚至有脚气的人，也可以通过使用紫苏叶泡脚来缓解症状。另外，紫苏叶还有活血的作用。长期坚持使用的话，对于促进腿脚血液流通，是有一定的帮助的

紫苏叶是一年生草本植物，主产于江苏、湖北、广东、广西、河南、河北、山东、山西、浙江、四川、江西、湖南耒阳等地。具特异芳香，呈卵圆形，长4至11厘米，宽2.5至9厘米，先端长尖或急尖，基部圆形或宽楔形

原料：紫苏叶，粳米，冰糖做法：1.紫苏叶洗净后切成段，粳米淘洗干净；2.然后放入锅内，加入清水，置旺火上烧沸；3.再转成小火煮至粥熟，再撒入紫苏叶稍煮；4.最后加入冰糖搅拌均匀即可关火晾凉食用。

原料：紫苏叶，黄瓜，盐，油做法：1.黄瓜洗净去皮，斜刀切成厚片；2.紫苏叶洗净，切成碎，锅里放油；3.开火烧热，下黄瓜片炒到稍微发软；4.再下紫苏叶，最后放盐调味炒匀即可。

1.用水冲洗紫苏叶，摘取梗留下叶片，用厨房纸巾吸水；2.然后用剪刀把紫苏叶剪成细丝，放入干净的瓶中；3.最后放入少量橄榄油即可保存，食用时取出即可。